Просто заварюйте лікувальний чай з пустирника!
Привіт милі дами!
Скажіть, будь ласка, як у вас справи за частиною всіляких стресів? Трапляється іноді понервувати - на роботі, вдома? І для тривоги різноманітні причини є? А потім, після всіх цих стресів і тривог, і заснути важко буває, і все з рук валиться якийсь час, ніяк в себе прийти не вдається?
Справа відоме, зараз у всіх, або майже у всіх нас таке життя, що постійне спокій і безтурботність навряд чи можливі в принципі. Багато хто бачить вихід у вживанні заспокійливих препаратів. Однак це не найприємніший і, головне, не найбезпечніший вихід.
По-перше, будь-які медичні препарати мають масу побічних дій. В результаті навіть не завжди буває зрозуміло, чого більше ми отримаємо від тих або інших ліків - користі чи шкоди. А по-друге, заспокійливі препарати, як і деякі інші, здатні викликати звикання, що не тільки знижує згодом їх ефективність, але і може бути вельми небезпечно, так як у їх приймає людини може виникнути залежність, з якої далеко не завжди вдається швидко і легко впоратися.
Що ж робити, якщо нерви розхиталися, безсоння на порозі - а заспокійливі препарати пити не хочеться? Багатьом в таких ситуаціях дуже добре допомагає лікувальний чай з пустирника.
Приготувати такий лікувальний чай дуже просто:
- Візьміть 2 чайні ложки сухої трави пустирника.
- Залийте 1 склянкою окропу і дайте настоятися протягом 20 хвилин.
- Після цього настій процідіть і випийте маленькими ковтками.
- Для досягнення стійкого лікувального ефекту пийте такий чай з пустирника 1 - 2 рази на день по півсклянки, протягом 2 - 3 тижнів.
Повинна попередити, що діє лікувальний чай з пустирника не відразу, але зате він не має шкідливих побічних ефектів, а від нервозності і безсоння допомагає позбутися непогано.
Крім того, багато прекрасні дами в певні моменти свого життя (за деякий час до настання місячних, при клімаксі) часто стикаються з такими малоприємними явищами, як підвищена нервова збудливість, тривожність, плаксивість, прискорене серцебиття, задишка, та ж безсоння. Навіть, буває, причин для всього цього, здається, і немає, принаймні, зовнішніх, - а життя вельми ускладнюється. Насправді причини, звичайно, є, просто вони приховані всередині нашого власного організму.
У таких випадках добре допомагає чай з пустирника, приготований за наступним рецептом.
- Візьміть 2 частини сухого листя кропиви собачої,
- 1,5 частини трави звіробою, 0,5 частини валеріани,
- 1 частина листя меліси і 1 частина сухих квіток глоду.
- Все перемішайте.
- Потім візьміть 1 чайну ложку трав'яного збору і залийте 1 склянкою окропу.
- Дайте настоятися протягом 30 хвилин, після чого процідіть.
- Пийте готовий чай теплим за 2 години до сну.
Можу запевнити вас, дорогі жінки: дуже скоро всі зазначені вище і докучають вам явища залишать вас у спокої. До речі, особливо добре приймати цей чай, якщо сильне серцебиття починається у вас в положенні лежачи.
Бажаю всім здоров'я і чудового настрою!