З приходом літа наступає пора відпусток. Багато відправляються на дачі або моря. Приходить час активного відпочинку і постійного перебування на вулиці, під сонцем. Відомим є той факт, що сонце це практично єдине джерело вітаміну Д. І позбавити себе сонячних променів було б злочином для власного організму.
Але як же бути людям, що страждають від фотодерматиту? Адже в умовах міського життя імунітет значно слабшає і виникає таке захворювання.
прояви
Фотодерматит проявляє себе в основному на шкірі. Це кропив'янка, висип у вигляді пухирів, опіки, свербіж, печіння, утворення кірок і виразок, запалення шкірних покривів. Ці симптоми з'являються вже з перших хвилин виходу на сонце. Але іноді може витримуватися інкубаційний період в декілька годин, а то й днів. Серед інших проявів відзначають задишку і ядуху, втрату свідомості і анафілактичний шок. Іноді спостерігається підвищення температури тіла і зневоднення організму. Рідко можна спостерігати гнійні висипання. Вони виникають в результаті занедбаності алергії або розчісування ран.
Іноді початкові симптоми можуть пройти самі, після припинення контакту шкіри з сонцем. Але в більшості випадків потрібне втручання медикаментів або народних засобів.
причини фотодерматозу
Причини фотодерматиту досить своєрідні. Але в першу чергу варто згадати фактор спадковості. Наявність генетичної схильності грає велику роль. У цьому випадку, на якомусь етапі життя, хвороба обов'язково проявиться. Часто під час прийому медикаментозних препаратів виникає реакція. До цих медикаментів можна віднести:
- Оральні контрацептиви;
- антибіотики;
- Чи не стероїдні протизапальні засоби;
- макроліди;
- Антигістамінні препарати;
- Кардіологічні засоби;
- Ефірні масла;
- Борна кислота;
- Цукрознижуючі препарати.
Алергію може викликати таке звичне для нас засіб гігієни, як антибактеріальне мило. Багато лосьйони, креми, помади та інша декоративна косметика збільшує ризики захворювання. Як би парадоксально звучить, але більшість сонцезахисних кремів провокують фотодерматоз. Досить багато продуктів харчування і харчових добавок є протипоказаними до вживання в момент перебування під сонцем:
А побутова хімія крім свого безпосереднього шкоди на шкіру, активно взаємодіє з сонцем і погіршує ситуацію. Чималий список рослин, які впливають на ваше здоров'я:
Види сонячної алергії
Розрізняють три різновиди реакцій організму на сонці:
Для першого виду реакції характерні невеликі опіки. Вони виникають після тривалого перебування на сонці навіть у абсолютно здорових людей. Ці прояви зникають самі, після припинення контакту з сонячними променями. До симптомів другого типу додаються ще пухирі, екземи та набряклість. Часто з'являється при взаємодії лікарських препаратів, побутової хімії або декоративної косметики з сонцем. Третій тип реакції вже є патологією. Характеризується він сильною висипом, свербінням, підвищенням температури тіла, шкіра може запалитися і покритися корками. У рідкісних випадках можна спостерігати втрату свідомості.
Лікування алергії на сонце в домашніх умовах
Якщо ви не маєте можливості піти в аптеку і придбати медикаментозні препарати від проявів алергії на сонце, то можете приготувати їх в домашніх умовах. Добре зніме почервоніння і охолодить шкірні покриви сметана або кефір. Досить буде змастити пошкоджені ділянки і дати речовини вбратися. При кропивниці і свербінні можна використовувати простий капустяний розсіл. Відразу покращує самопочуття хворого. Дуже ефективним є капустяний лист. Його необхідно злегка пом'яти і прикласти у вигляді компресу.
Зніме свербіж, почервоніння і зрадить охолоджуючий ефект натертий картопля або огірок. Потрібно використовувати також, як компрес, зафіксувавши його пов'язкою і залишивши приблизно на годину. Якщо ж ви знаєте про свою хворобу, то можете заздалегідь приготувати настій з полину і чистотілу. Вам буде потрібно всього лише залити спиртом сушіння квітки цих трав і наполягати мінімум протягом трьох днів. Змазаними таким настоєм, значно знизиться кількість висипань, пропаде свербіж.
Якщо ви помітили після перебування на сонці на вашому тілі пухирі і свербіж, вам допоможе масло з чистотілом. Наповніть квітами чистотілу банку і залийте рослинним маслом. Рекомендується настояти протягом трьох тижнів, а потім процідити його. Таке масло наносите на опіки за допомогою ватного диска. Можна використовувати у вигляді компресу, попередньо протерши хворі місця перекисом водню. Результат ви помітите відразу.
Сверблячка стихне протягом пари хвилин при використанні відвару з полину. Потрібно досить міцно заварити траву і прокип'ятити її хвилин 10-15. Протирати шкіру відваром потрібно якомога частіше. Сверблячка і печіння шкіри швидко проходять після вживання листя берези. Потрібно з заварити і пити протягом дня замість чаю. Якщо сонячна алергія проявилася на обличчі, то можете скористатися маскою з м'яти. Дві ложки подрібненої сухої м'яти змішайте з малою кількістю води до утворення кашоподібної маси. Підігрійте її, а потім остудіть. Таку маску варто нанести на обличчя і тримати 15-20 хвилин.
Для зняття шкірних проявів користуйтеся настоєм з листя герані. Потрібно заварити дві ложки сухих листочків і настоювати 20 хвилин. З такого настою робіть примочки. Для позбавлення алергії на сонце натирайте тіло міцним холодним китайським чаєм. Натиратися потрібно три рази на день. В якості лікувальної терапії можна використовувати чай з квіток ромашки. Просто протирайте ділянки шкіри як можна частіше. Такий чай можна пити - він посприяє швидкому виведенню шкідливих токсинів з організму.
Досить поширена думка, що для усунення ознак фотодерматозу потрібно приймати сечогінні препарати. І це вірно. Чим швидше ви виведіть алергени з організму, тим швидше настане одужання. Сечогінний ефект має сік кореня селери. Потрібно випивати по три столові ложки перед кожним прийомом їжі.
Багатьом хворим вдалося позбутися від алергії на сонце за допомогою трав'яних ванн. Збори можна збирати абсолютно різні: меліса, м'ята, береза, липа, калина, шипшина, подорожник, ромашка, пижмо і багато інших. У такій ванні потрібно лежати 20 хвилин щовечора. Відразу зникне почервоніння і запалення шкіри, знизитися свербіж. А з часів зовсім можна позбутися від алергії. Але приймати їх рекомендується лише за умови, що у хворого немає індивідуальної нестерпності деяких трав.
Дуже ефективні ванни з відваром геркулесу. Вони добре знімають запалення. 0,5 кг пластівців залийте 1,5 л окропу і залиште настоятися на ніч. Потім процідіть цю настоянку і додайте у ванну. Бажано приймати їх 3 рази на тиждень по 30 хвилин. Добре себе зарекомендували ванни з хвої. Дозволяється використання в якості хвої її ефірні масла.
Якщо ви завзятий дачник, то у вас знайдуться зайві насіння редьки. Вони то вам і допоможуть зняти симптоми захворювання. Потрібно розтерти насіння в порошок і залити невеликою кількістю окропу. Після охолодження, нанесіть мазь на пошкоджені ділянки і зафіксуйте пов'язкою на деякий час. Листя лопуха часто використовують замість капустяних. Вони принесуть охолодження шкірі і тим самим знімуть свербіж і печіння. А відвар кореня лопуха буде відмінним компресом.
Якщо у вас під вікном росте кущ бузку, використовуйте його за призначенням. Потрібно нарвати його листів, промити їх і подрібнити до кашоподібного стану. Ось цю масу використовуйте, як компреси.
У будинку є така квітка, як алое? Відмінно. Видавіть з нього сік і поставте в холодильник. І на випадок появи будь-яких реакцій, у вас буде відмінний тонік для зняття свербіння і почервоніння. Також, в будь-якому будинку можна знайти яблучний сік. Тільки сік повинен бути не з магазину, а свіжовичавленим. Використовується для протирання шкіри. Для цього краще використовувати яблука зеленого кольору.
Для приготування протизапальної мазі можете використовувати журавлину і вазелін. Ці продукти потрібно змішати в рівних пропорціях і змащувати запалені ділянки тіла. Зробити мазь допоможе і гліцерин з крохмалем рису. Головною панацеєю від усіх захворювань, народники вважають муміє. Необхідно щодня вживати його розчин. Найпростіше купувати муміє в таблетках. Щоранку таку таблетку розчиняють у склянці води і випивайте перед сніданком. Яблучний оцет допоможе зняти біль і свербіж опіків від сонця. Просто протирайте їм шкіру кілька разів на день.
Чи не є секретом той факт, що для позбавлення алергії необхідно усунути і внутрішні її причини. У цьому зможуть допомогти деякі рецепти.
Потрібно приготувати міцний настій з лаврового листа. Процідити його. Дорослим можна його пити, щоб вивести токсини. Дітям дозволено тільки протирати уражені місця. Це засіб позбавляє від свербіння і почервоніння.
Краще використовувати білу шкаралупу. Потрібно ретельно її промити, висушити і подрібнити в порошок. Для смаку можна крапнути кілька крапель соку лимона. З'їдайте по половині чайної ложки тричі на день незалежно від їжі.
Зробіть настій з листя топінамбура і протирайте їм хворі ділянки шкіри.
Масло чайного дерева
Дуже ефективний засіб від алергії на сонце. Його можна змішувати з іншими маслами і з молоком. Наносити на шкіру як можна частіше.
Залийте столову ложку квіток цієї трави одним стаканом окропу. Дайте настоятися, а потім процідіть настій. Пийте по півсклянки на день. Такий засіб ефективно позбавляє від дерматиту.
Непогано допомагають від висипання мокрічние компреси. Будь дачник або просто любитель рослин знайомий з цією травою. Назбирайте мокриці, і перед сном ретельно вимийте тіло. Потім пам'ятаєте траву, щоб з неї пішов сік і закріпіть на тілі за допомогою пов'язки. Сік цієї трави позбавить вас від болісного свербежу та допоможе зняти почервоніння. Також вона володіє охолоджуючим ефектом.
Якщо ви виявили у себе алергію на сонце, вам варто підлікувати печінку і нирки. Як відомо, ці органи - своєрідні фільтри для організму. І якщо алергени не виводяться, значить з цим фільтром не все гаразд. Кращим лікарем печінки є мед. Перевага віддається меду, здобутому з квіток шипшини, яблуні, конюшини, горобини та малини. Для поліпшення роботи цього органу потрібно з'їдати по 100 грамів меду щодня. Його можна змішувати з сиром, але тільки нежирним. Разом з медом рекомендують вживати маточне молочко - воно сприяє регенерації клітин печінки.
Цей збір (можна використовувати всього 2-3 інгредієнта) потрібно заварити в 2 л води. Настояти відвар до повного його охолодження і для смаку додати меду. Засіб відмінно прочищає протоки і провокує регенерацію клітин. Ознайомтеся ще з кількома простими рецептами, які можна приготувати в домашніх умовах:
Потрібно приймати по дві ложки свіжовичавленого соку редьки з додаванням меду.
Тут все просто - в сезон вживайте якомога більше кавунів. Вони очищають організм, виводячи зайву рідину з організму.
Буде потрібно столову ложку насіння заварити склянкою окропу. Наполягати потрібно протягом ночі і випивати по 150 грамів перед кожним прийомом їжі.
Столову ложку води залити окропом і настоювати одну годину. Процідити і приймати хвилин за 20 до їжі.
Потрібно приготувати сироп з буряка. Для цього візьміть 4 невеликі голівки плоду, очистіть, промийте, дрібно наріжте. Варити треба до загустіння цієї маси. Приймати по 100 грамів перед їжею.
профілактика
Щоб уникнути фотодерматозу потрібно дотримуватися деяких правил. Перед виходом на сонце користуйтеся сонцезахисними засобами, даючи їм вбратися в шкіру. Намагайтеся не потрапляти під прямі сонячні промені. Загоряйте лише в тіні. А після виходу з води промокайте тіло рушником, не залишаючи на собі краплі води. Заборонено користуватися декоративною косметикою і парфумами. Часто саме вони провокують алергічні реакції організму. Слід запам'ятати, що алкоголь і деякі соки також протипоказані до вживання на сонці.
Намагайтеся виходити на сонце до 11 години дня і після 17:00. В цей час ультрафіолет менш активний і нешкідливий для нашої шкіри. Якщо так склалися обставини, що вам необхідно приймати медикаменти, то утримайтеся від сонячних ванн на цей період. Віддайте перевагу одягу світлих тонів, яка максимально закриває тіло. При дотриманні цих правил, можливо уникнути алергії на сонце і її наслідків.
