У різноманітті захворювань опорно-рухової системи артрит залишається одним з найпоширеніших. Ще кілька десятиліть тому його вважали виключно віковим захворюванням, сьогодні лікування артриту іноді потрібно навіть дітям. В основі цього захворювання запальний процес в суглобах, протягом якого можуть спровокувати найрізноманітніші чинники.
Малорухливий спосіб життя, надмірні фізичні навантаження, часті інфекційні захворювання і травми можуть спровокувати розвиток хвороби. Головним симптомом захворювання залишається біль в суглобах, яка посилюється в нічний час і не залежить від фізичної активності. При розвитку гострого артриту може спостерігатися гарячковий стан і підвищення температури тіла. Специфіка лікування багато в чому залежить від виду захворювання, а також його форми - гострої або хронічної.
Лікування артриту в домашніх умовах
Само собою, крім щоденних процедур лікування артриту народними засобами необхідно дотримуватися правильний спосіб життя, займатися спортом, але не перестаратися. Головним у вашому випадку буде раціональний підхід до фізичних навантажень, щоб не дратувати і без того хворобливі суглоби. Вірним рішенням буде складання індивідуальної програми тренувань, яку вам допоможе підібрати лікар або персональний тренер.
Важливим фактором при лікуванні артриту є харчування. Завжди стежте за тим, що їсте, для хворих на артрит це буде пріоритетною особливістю.
Способи лікування артриту в домашніх умовах
- Лікування гірчичниками - дуже поширений і ефективний спосіб зняття болю в суглобах. Шляхом прогрівання, досить швидко позбавляє від гострого болю.
- Лікування артриту травами - напевно, вам здасться трохи дивним, але мати-й-мачуха, листя лопуха і листя капусти здатні придушити хворобливі симптоми артриту. Однак ваші сумніви розвіятися через місяць застосування цих лікувальних трав до суглобів - досить просто прикладати листя до хворих суглобів.
- Соляні компреси - У складі даного компресу оперують такі інгредієнти, як: столова ложка кухонної солі, близько ста мілілітрів нашатирного спирту, десять мілілітрів камфорного спирту, літр очищеної води. Все це ретельно перемішати до появи пластівців, потім продовжувати збовтування поки пластівці не зникнуть. Отримати розчин необхідно розтирати хворі суглоби, приклавши зверху розтертого місця теплу тканину. Дану процедуру необхідно проводити до трьох разів на день.
- Компреси з картоплі - відварити картоплю в мундирах необхідно зробити з нього пюре, потім дати можливість йому настоятися, щоб дати крохмалю осісти внизу, через невеликий проміжок часу можна приймати розчин всередину кілька разів на день (50-100 грам). Даний спосіб досить швидко позбавить вас від болю в суглобах.
- Мазь з яєчних жовтків і меду - Для приготування необхідно взяти один Ячний жовток, невеликий шматок бджолиного воску і столову ложку меду. Все це необхідно перемішати до утворення однорідної маси. Після того як ви отримали лікувальну мазь необхідно накласти її на бинт і закріпити його на хворому суглобі.
- Лікування електростимуляцією - Вельми сумнівний на перший погляд спосіб, однак, більш ніж ефективний. За статистикою, в поєднанні з народними способами лікування, раціональними фізичними навантаженнями і правильним харчуванням дають бездоганний результат, або зовсім є альтернативою усього перерахованого вище. До даного способу ми ще повернемося і опишемо його докладніше.
Харчування при лікуванні артриту
Однією з найбільш поширених причин виникнення артриту є порушення обміну речовин в організмі. Першим кроком на шляху до здоровим суглобам буде складання персональної дієти. Кожна дієта індивідуальна тому, перед тим як ви будете дотримуватися строго вивіреної програми харчування необхідно проконсультуватися з відповідним фахівцем.
Але не обов'язково бути дієтологом, щоб знати очевидні для простої людини речі. Наприклад: якщо у вашому раціоні присутні такі продукти та інгредієнти, як:
то негайно виключіть їх з ужитку. Також варто обмежити себе в споживанні смаженого м'яса, копченостей, бобових і особливо алкоголю.
Поряд з цілим списком виключених продуктів корисними будуть:
Лікування артриту електростимуляцією в домашніх умовах
Нові технології не перестають дивувати в сучасній медицині. У боротьбі з артритом високу ефективність показали прилади ПАТРА. які включають в себе повний комплект накладок для суглобів, джгути і сам Електричний блок. Шляхом поліпшення кровопостачання суглоба електронними імпульсами прилади ПАТРА здатні пригнічувати суглобовий біль, поліпшуючи обмін речовин. Як показала практика, двадцятиденного курсу цілком достатньо, щоб позбутися від болю в суглобах, нормалізує звичний спосіб життя. Головною перевагою електростимуляції є легкість у використанні і раптове одужання, досить лише приділяти цій процедурі не більше тридцяти хвилин в день.