Народні засоби лікування від гонартроза?
Фікус при гонартрозе
При лікуванні артрозу колінного суглоба рекомендують використовувати настоянку, для приготування якої беруть такі компоненти:
- 1 лист фікуса середніх розмірів;
- 90-100 мл горілки.
Рослина пропускають через м'ясорубку або подрібнюють в блендері, змішують з горілкою і наполягають в темному прохолодному місці протягом 20 днів (розчин повинен перебувати в скляній щільно закритій ємності). Після настій проціджують, переливають в пляшку з темного скла і поміщають в холодильник. При цьому захворюванні особливу увагу слід приділити боротьбі із зайвою вагою, оскільки це сприяє зниженню навантаження на хворі суглоби.
Перед розтиранням колін приготованим настоєм рекомендують прийняти «солону ванну» (на ванну беруть 300 г солі, при цьому температура води повинна бути 37оС - 38оС). Настоянку теж підігрівають до цієї температури (для цього пляшку з еліксиром ненадовго поміщають під струмінь гарячої води). Потім акуратно розтирають коліна фікусной настоянкою, а зверху накладають теплу пов'язку. Лікувальний курс триває 10 днів, при цьому процедури виконують щодня перед сном.
Селера, лимон і часник - вірний засіб від гонартроза
Приготоване за цим рецептом лікарський засіб приймають всередину. У його складі присутні такі інгредієнти:
- 240-250 г кореня селери;
- 3 невеликих лимона;
- 115-120 г часнику.
Всі підготовлені продукти пропускають через м'ясорубку або ж подрібнюють в блендері. Суміш перекладають в трилітрову сулію і доверху заливають тільки закипілої водою. Потім банку закутують теплою ковдрою. Коли лікарський засіб охолоне до кімнатної температури, воно буде готове до вживання. Якщо на селера алергія, його можна замінити зеленню кропиви (кількість беруть той же).
Приймають настій по 70 мл за 27-30 хвилин до їжі. Перші 2-3 дні лікарський засіб п'ють 1 раз в день, потім переходять на 2 прийоми, а ще через кілька днів - на 3 прийоми. Трилітрової банки настою вистачить на місяць, але під час лікування слід випити 3 бутлі цілющого еліксиру. Зберігають настій в холодильнику, а безпосередньо перед прийомом лікарський засіб злегка підігрівають.
Мед - народний засіб при артрозі колінного суглоба
Натуральний мед має протизапальну й антисептичну діями, тому його рекомендують втирати в шкіру в районі ураження гонартрозом. Чудове вплив робить суміш меду і яблучного оцту в співвідношенні 1/3: такий компрес накладають на коліна, зверху обертають харчовою плівкою і загортають вовняним шарфом. Для збільшення ефекту поверх медово-оцтового компресу можна покласти капустяний лист. Таку процедуру слід робити на ніч. Курс лікування - місяць.
Артроз колінного суглоба: лікування народними засобами
причини артрозу
Поширена причина артрозу коліна - травми. Вони бувають у тих, хто постійно сильно навантажує колінний суглоб. Зазвичай це люди, зайняті фізично важкою працею, або спортсмени.
У людей з вродженими чи набутими захворюваннями опорно-рухового апарату теж може з часом розвинутися гонартроз, так як їх колінний суглоб постійно травмується.
Причинами артрозу коліна нерідко бувають гормональні проблеми, неправильний обмін речовин, незагоєні артрити.
Фактори ризику
- вік;
- ожиріння;
- погана екологія;
- спадковість;
- неправильне харчування, з великою кількістю насичених жирів і швидких вуглеводів;
- дефіцит вітамінів і мікроелементів.
стадії артрозу
- Перша стадія гонартроза характеризується дискомфортом і болем в коліні при навантаженні. Під час відпочинку біль, як правило, проходить. Колінний суглоб в русі не обмежений. Перша стадія непогано піддається лікуванню, важливо не запустити хворобу.
- На другій стадії артрозу болі в колінному суглобі посилюються, причому незалежно від того, була фізичне навантаження чи ні. Відпочинок уже не приносить полегшення від хворобливих відчуттів, навпаки, вночі біль навіть наростає. Поступово погіршується рухливість суглоба, він починає деформуватися. Друга стадія може тривати роками.
- У третій стадії хворі вже не можуть ходити самостійно, так як суглоб повністю знерухомлений. На цій стадії хворим може допомогти лише операція.
Засоби народної медицини
Перш ніж починати лікування артрозу колінного суглоба народними засобами, потрібно в обов'язковому порядку відвідати лікаря-ревматолога. Лікар повинен підтвердити діагноз, встановити в якій стадії хвороба, зрозуміти її причину.
Боротьба з недугою повинна починатися з дієти і з схуднення. Бажано, щоб раціон підібрав дієтолог. Дієта хворого артрозом має деякі особливості. Обов'язкова присутність в їжі тваринного хряща, він міститься в свинячих вушках, холодець і т.п. Корисна жирна морська риба, морепродукти. Хворим рекомендується їсти фруктове і ягідне желе. Взагалі, дуже корисні лісові та садові ягоди, їх потрібно влітку є в максимальних кількостях, а на зиму заготовляти в будь-якому вигляді. Бажано скоротити до мінімуму ковбасу, копченості, солоне, а ось рослинної і кисломолочної продукції в харчуванні має бути більше. Відомі випадки, коли хворі виліковували від артрозу тільки за допомогою вищеописаної дієти і схуднення. Природно, артроз коліна у них був в початковій стадії.
Капустяний лист з медом проти артрозу
Знадобиться капустяний лист і натуральний мед. Лист покатати качалкою, щоб він пустив сік. Суглоб помасажувати, прогріти, змастити медом, зверху обгорнути листом. Компрес замотати бинтом, зверху обгорнути теплим шарфом. Вранці компрес зняти, коліно обмити теплою водою. Зробити новий компрес до вечора. І так продовжувати рівно місяць. Якщо не допоможе, значить потрібно шукати інший засіб.
Компреси з лопухом
Народні знахарі рекомендують використовувати при артрозі колінного суглоба компрес з листя лопуха. Лопух повинен бути першого року життя, тобто, без стебла і квітучої частини. Компрес робиться наступним чином:
- Набрати відразу кілька листів, від 7 до 10 штук.
- Скласти їх в стопку і прогріти, наприклад, поставити на них праска або каструлю з гарячою водою.
- Поки листя гріються, потрібно помасажувати суглоб, щоб посилити приплив крові до нього.
- Після цього докласти листя до коліна нижньої пухнастою стороною.
- Зверху лопухи закріпити бинтом і утеплити.
Даний рецепт вважається одним з найбільш сильних. Робити його потрібно тільки на ніч. Курс лікування - 30 днів. Якщо допомагає, то зробити перерву на місяць, потім ще курс. Переривати курс навіть на один день не можна. Бажано робити компрес зі свіжими лопухами, але якщо немає часу чекати, то можна взяти сушені. Листя обдають гарячою водою, в іншому діють також, як і зі свіжими. Ще одна необхідна умова - суглоб потрібно берегти протягом всього курсу. Ніяких спортивних занять або важких робіт бути не повинно. Потрібно берегти коліно і від переохолоджень.
Хрін з медом
Тертий хрін з медом - старе російське засіб від артрозу. 300 грам хрону змішати з 1 кг меду. Все скласти в трилітрову банку, долити чистою джерельною водою. Зберігати в холодильнику. Приймати 3-4 рази на день, по столовій ложці за 15 хвилин до їди. Ці ліки добре поєднувати з вищеописаними компресами з лопуха.
шабельник болотний
Артроз коліна добре лікує шабельник болотний. Корінь шабельника продається в аптеці, там же можна купити готову спиртову настойку. Самостійно зробити настоянку можна так: 2 ст. ложки шабельника залити пляшкою горілки або самогону. Наполягати 21 день, після процідити. Пити по 1 ст. ложці 3 рази на день за 20 хвилин до їди. Курс - 4 тижні, перерва - 7 днів. Настоянку можна застосовувати і в якості компресів.
З настоянкою роблять також мазь. Для цього ретельно змішують в баночці 100 грам нутряного свинячого жиру, по чайній ложці настоянок шабельника і червоного перцю, чайну ложку нерафінованої олії і столову ложку меду. Мазь зберігають у холодильнику. Втирати її в суглоби потрібно тричі на день. Мазь має знеболюючу і протизапальну дію.
Чудо-засіб від артрозу
Народні цілителі знали, що артроз не подолати одними тільки компресами, розтираннями і настоянками. У них було ще одне сильне засіб - ванни з сінної потертю. Якщо робити їх правильно, то навіть застарілий артроз може відступити. Отже, для ванни потрібно:
- 1 кг сінної потерті. Чи не сіна, а саме потерті, тобто те, трав'яного сміття від сіна;
- ситцевий мішечок, його можна зшити самостійно;
- 5 літрів води.
Сінну потерть насипати в мішечок, опустити в окріп і кип'ятити в закритому посуді півгодини. Налити відвар в ванну. Долити води стільки, щоб вода покривала коліна. Більше води лити не потрібно. Вода повинна бути такою гарячою, яку можна терпіти. Як тільки вона починає остигати, потрібно підливати ще до потрібної температури. Дуже важливо накривати ванну клейонкою, брезентом, в загальному, тим матеріалом, який не пропускає повітря. Пари ефірних масел не зникнуть, а вбереться в тіло.
Тривалість прийому такої диво-ванни - від 30 хвилин до години. Ванну приймати щодня, тим, у кого незапущених хвороба, можна через день. Сінна труха на кожну ванну береться свіжа. Ванну з трухою приймати тільки на ніч. Протипоказання: хворе серце і судини. Таким людям можна прикладати розпарену вищеописаним способом труху до колін у вигляді компресу на ніч.
Починаючи лікування артрозу коліна, потрібно запастися терпінням. Швидко ця хвороба не здасться. Лікування включає в себе не тільки компреси, ванни та інше. Потрібні фізіопроцедури, спеціальна гімнастика, дієти і, найголовніше, -настрой. Ніяке лікування, ні народне, ні медикаментозне, не дасть результат, якщо хворий буде постійно порушувати режим харчування, навантажувати хвору ногу, ігнорувати процедури. Переможуть артроз тільки ті, хто твердо вирішив змінити життя і стати здоровою людиною. І, звичайно, дуже важливо не запускати хворобу. Тоді і боротися з нею доведеться недовго.
Лікування артрозу колінного суглоба народними засобами
Як проводити лікування артрозу колінного суглоба народними засобами?
Якщо з'явилися болі в коліні, хрускіт, воно опухло, або нога стала гірше згинатися, то слід здатися лікареві. Це може бути терапевт, сімейний лікар, ревматолог або травматолог-ортопед.
Даний візит необхідно зробити для того, щоб точно встановити природу хвороби, адже без цього провести ефективне лікування просто неможливо.
Більш того, існує цілий ряд захворювань, які також супроводжуються болем в коліні, але без своєчасної та адекватної терапії призводять до смерті через злоякісних пухлин, що розвиваються з проходять в підколінної ямці нервів, елементів кістки, суглобової оболонки, сполучнотканинних структур колінного суглоба. В цьому випадку користуватися народними засобами, щоб лікувати деформуючий артроз, - не найкращий варіант для позбавлення від онкологічних проблем.
Що можна робити в домашніх умовах
Якщо має місце гонартроз (остеоартроз колінного суглоба), то крім прийому препаратів, призначених лікарем, допомогти своєму коліну за допомогою таких дій:
- Нормалізувати масу тіла. Надмірна вага призводить до більш швидкого зношування суглобових поверхонь колінного суглоба і прогресуванню патологічних змін. Для цього слід дотримуватися низькокалорійної і збалансованої дієти.
- Мати достатню фізичне навантаження. Біль в коліні - вагомий для багатьох пацієнтів аргумент вести сидячий спосіб життя, щоб не перевантажувати ногу. Однак навіть в цьому випадку організм потребує регулярних фізичних вправах, які тренують серцево-судинну систему, допомагають спалювати калорії і нормалізують вагу, але при цьому виконуються без навантаження на хворий суглоб. У даній ситуації показані плавання, аквааеробіка або заняття на тренажерах в положенні сидячи (при використанні велотренажера потрібно заздалегідь порадитися з лікарем).
Згідно з думкою більшості фахівців, бажано повністю відмовитися від куріння і вживання алкоголю хоча б на весь період лікування, так як і спиртне, і тютюновий дим послаблюють захисні сили організму, порушують мікроциркуляцію крові і затягують період одужання.
народне лікування
Представники народної медицини при артрозі колінного суглоба радять використовувати різноманітні рослини у вигляді примочок, компресів, мазей, розтирань і настоянок.
Лопух. Листя рослини промити водою і прикласти бархатистою стороною до коліна. Зверху ногу обмотати харчовою плівкою і укутати теплим шарфом. Отриманий компрес залишити на всю ніч. Для посилення ефекту під час проведення другої процедури лист лопуха змащується подрібненим часником, а на третю добу - маззю Вишневського. Такі компреси робляться щодня протягом місяця і чергуються між собою: перший день - зі звичайним лопухом, другий день - з часником, третій день - лопух з маззю Вишневського, четвертий день - знову простий лист лопуха і т.д.
Мокриця. Ця рослина добре додавати в салати або робити з нього настойку. Вона істотно покращує обмін речовин і сприяє швидшому одужанню.
Капуста. Її листя слід відбити кухонним молотком, намазати медом і покласти на хворий суглоб. Носити протягом усього дня, змінюючи листя капусти 2 рази на добу.
Чистотіл. Соком рослини просочують складений в декілька шарів шматочок марлі і обмотують ним коліно. Через 45 хвилин марлю прибирають, а шкіру змащують олією. Процедуру виконують протягом 10 днів.
Мед. Оптимальний варіант - медовий масаж, який проводиться протягом 15 хвилин, а потім коліно обмотується лопухом. Курс лікування - 2 тижні.
Растіркі з камфорного масла, нашатирного спирту, оцту і скипидару. Взяти все інгредієнти в рівних пропорціях (по 1 столовій ложці), помістити в склянку і додати внутрішній яловичий жир до половини склянки. Перед використанням суміш розігрівають на водяній бані, наносять на марлю або шматочок тканини і на ніч прикладають до хворого суглоба. Зверху коліно обмотують харчовою плівкою, а потім загортають вовняною хусткою або шарфом.
Евкаліпт. З цієї рослини можна готувати відвар і приймати його всередину, а також растирку для зовнішнього застосування. Курс лікування - 2 тижні при прийомі відвару всередину або 1 місяць при щоденному втирании розтирання на ніч в область колінного суглоба.
Хочете назавжди позбутися від сутулості і болю в спині?
- У вас сидячий спосіб життя?
- Часто стикаєтеся з проблемою болю в спині?
- Кого-то рятують масаж і гімнастика, а у кого-то немає на ці процедури часу.
- Ви не можете похвалитися королівською поставою і намагаєтеся приховати під одягом свою сутулість?
- Вам здається, що це скоро пройде саме по собі, але болю тільки посилюються.
- Ви вже змирилися з проблемою і не сподіваєтеся знайти ефективний засіб.
Повернути ідеальну поставу можна ЛЕГКО. Перейдіть по посиланню і дізнайтеся як Валентина позбулася цих проблем