Виникнення циститу в більшості випадків обумовлене бактеріальною інфекцією. Ознаками і симптомами циститу є біль під час сечовипускання, нездужання, болю в нижній частині спини або живота, часті позиви до сечовипускання, біль під час статевого акту, украй неприємний запах сечі, злегка підвищена температура тіла, тиск в області тазу і кров у сечі.
Якщо ви віддаєте перевагу натуральні засоби антибіотиків, то лікування циститу народними засобами в домашніх умовах саме те, що вам потрібно. Пропонуємо вашій увазі послідовно ознайомитися з тим, як саме ви можете позбутися від бактеріального циститу без застосування синтетичних лікарських засобів. Винятком є небактерійний цистит (інтерстиціальний цистит), природа виникнення якого дуже складна і вимагає інших методів лікування.
Продукти харчування й трави для лікування циститу народними засобами
Зміна рівня кислотності сечі дозволить звести до мінімуму печіння, присутнє при циститі. Запалення сечового міхура посилюється кислотообразующими продуктами харчування та напоями. Кава і чай (особливо з цукром), алкоголь, газовані напої, м'ясо, сир, цукор роздмухують вогонь запалення (особливо вищеперелічені напої).
Що слід вживати
- Вживайте подщелачівающіе напої, такі, як вода з лимоном (в воду слід додавати свіжовичавлений лимонний сік).
- Додайте 3 чайної ложки яблучного оцту в свіжовичавлений несолодкий яблучний сік і пийте чотири рази на день.
- Натертий ріпчасту цибулю і хрін відмінно зігріває і подщелачивает організм. Цю суміш можна використовувати в якості приправи до салату або зробити з нього гарячий напій.
- Пийте якомога більше лужної рідини. Якщо ви хочете зняти запалення, що виникає при циститі і промити сечовивідну систему, то будь-яка спроба уникнути високого споживання рідини є контрпродуктивною.
- У журавлині присутні сполуки, що запобігають прилипання бактерій до стінки сечового міхура (де вони розмножуються). Вживання натурального несолодкого журавлинного соку в чистому вигляді, є кращим варіантом для вас. У зв'язку з тим, що ягоди журавлини досить кислі, в більшості фабричних журавлинних соків міститься велика кількість цукру, що робить такі напої досить кислотообразующими. Якщо у вас немає доступу до свіжих ягід журавлини, ви можете купувати сухий порошок журавлини і змішувати його з яблучним соком. Також можна використовувати заморожені або свіжі ягоди журавлини, які слід замочувати на ніч у воді або яблучному соку.
- Дотримуйтеся простий лужної дієти, заснованої на вживанні цільних злаків, свіжих сирих овочів і фруктів. Додавайте екстракт лимона і артишоку в салати і овочі, щоб підвищити лужність.
- Неочищений ячмінь і лимон - два чудових протизапальних продукту.
- Сирі продукти подщелачивают організм. Регулярне вживання невеликої порції салату з сирих овочів перед їжею дозволить не тільки знизити закислення організму, але і зміцнити імунну систему і поліпшити травлення.
- Щоб допомогти організму боротися з бактеріальною інфекцією, додавайте в їжу такі прянощі, як часник. куркуму і чебрець.
Лікування циститу травами
- Трав'яний чай з петрушкою, кукурудзяними рильцями, листям кульбаби і сушеними ягодами ялівця. дозволяє усунути токсини і оздоровлює сечовивідні шляхи.
- Свіжа петрушка і свіже листя кульбаби можуть бути корисні при циститі - додавайте їх до салатів, супів і запіканок.
- Кукурудзяні рильця - мають протизапальну і сечогінну дію. Змішайте кукурудзяні рильця з деревієм, толокнянкой або пирієм, і отримаєте хороший засіб для лікування циститу. Трохи експериментів дозволять вам відстежити, що саме працює в вашому випадку найкраще. Для створення настою, візьміть 2 чайні ложки створеної вами суміші, залийте склянкою окропу, накрийте кришкою і дайте настоятися 10 - 15 хвилин. Пийте цей чай три рази на день.
- Корінь алтеї лікарської - є народним засобом для лікування циститу та інших хвороб сечовивідних шляхів. Клейковина, що утворюється при змішуванні кореня алтея з водою, сприятливо впливає на шлунково-кишковий тракт. Корінь алтея може вживатися у вигляді чаю, екстракту, таблеток, капсул або порошку. Настоянку кореня алтея необхідно приймати в обсязі від 1 до 4 мл тричі на день.
- Зимолюбка зонтична - це рослина має протимікробні і антисептичні властивості. Це народний засіб від циститу не можна довго використовувати, але на початковій стадії гострого циститу воно дає прекрасні результати. Зимолюбка зонтична приймається у вигляді настою, таблеток, чаю або екстракту.
- Репешок - рослина, компоненти якого мають дуже в'язким дією, що робить його ефективним засобом для лікування циститу та інших інфекцій сечовивідних шляхів.
- Береза - чай з листям берези є потужним сечогінним засобом і вбиває будь-які шкідливі бактерії в нирках і сечовивідних шляхах.
- Белокопитнік - ця рослина є хорошим засобом від лихоманки, захворювань сечовивідних шляхів, астми та застуди. Прийміть півсклянки теплого відвару білокопитника (при необхідності через час прийом можна повторити).
- Кульбаба - натуральне сечогінний засіб. Кульбаба багатий калієм, вимиває більшістю діуретиків з організму.
- Магонія падуболистная - це рослина містить берберин, здатний пригнічувати багато видів бактерій, включаючи кишкову паличку, яка найбільш часто стає причиною виникнення циститу. Берберин запобігає прилипання бактерій до слизової сечового міхура, допомагаючи ефективно вимивати бактерії звідти.
- Сосна - ці хвойні дерева є хорошим засобом при захворюваннях сечового міхура, нирок і слизових оболонок.
- Грицики - м'яке сечогінний засіб, також містить калій, який виводиться з сечею при прийомі інших сечогінних засобів. Не використовуйте цю рослину, якщо ви приймаєте препарати для розрідження крові.
Що ще ви можете зробити при циститі
- Завжди в холодну погоду тримайте область нирок в теплі. Носіть довгі жилети або навіть шовковий «пояс» під одягом для додаткового зігрівання.
- Особиста гігієна є важливою складовою в лікуванні циститу народними засобами в домашніх умовах, але не варто засиджуватися довго в гарячій ванні. тому це може бути для вас досить виснажливим заняттям. Замість цього відпочиньте в теплій ванні з комфортом або використовуйте біде, або душ.
- Додавайте кілька крапель кедрового ефірного масла в ванну для створення заспокійливого і антибактеріального ефекту. Якщо ж у вас поганий настрій, додайте ефірне масло шавлії мускатного.
- Якщо ви страждаєте запорами, вам обов'язково слід позбутися цього стану, тому що проблеми з дефекацією не сприяють очищенню сечового міхура від бактерій. Дізнайтеся про методи лікування запору. якщо це для вас є проблемою.
- Носіть довгу спідницю або мішкуваті штани, по можливості без нижньої білизни. В якості альтернативи носите вільно облягає бавовняне або шовкову білизну. Не варто носити щільно стягує одяг з штучних тканин.