Прісна вода дуже хороший розчинник багатьох речовин Це середовище, що каталізує обмін речовин організму і забезпечує процес відновлення різних тканин. Лікування прісною водою є найпростішим і загальнодоступним ліками при різних хворобах, що супроводжуються підвищенням температури. Вода знімає жар і нормалізує водно-сольовий баланс організму. Сьогодні ми поговоримо про вплив води на діяльність людського організму і про лікування прісною водою
Корисні властивості прісної води
Вода не просто інертна середу, а основна біохімічна середовище, в якому протікають всі хімічні і біологічні реакції на планеті. Ніщо не грає такої важливої ролі в процесі теплообміну і регулювання температури тіла людини, як проста чиста питна вода.
Прісна вода становить близько 30% водних ресурсів Землі, але розподіляється вона по планеті нерівномірно. У багатьох районах прісна вода в дефіциті, тоді як в інших її цілком достатньо для нормального існування людини. Брак прісної води існує в країнах Азії і Африки, в Індії практично немає чистої питної води. Розглянемо, як може використовуватися лікування прісною водою.
У багатьох виникає питання: «Що ж сьогодні містить у собі звичайна прісна питна вода і в чому полягає лікування прісною водою?» Раніше дійсно вважали, що будь-яку прісну воду можна пити, але в наш час знак рівності між прісної і питною водою ставити не можна. Прісна вода - це розчин, що містить багатий хімічний склад техногенного та природного походження. У воді знаходяться іони металів (залізо, марганець, хром, ртуть, цинк і ін.), А також металоїди - йод, сірка, вуглець, з'єднання вуглець - сірка і фосфор.
Крім того, у багатьох водних джерелах присутні розчинені гази - кисень, озон, хлор і фтор, а іноді навіть радіоактивний радон. Дуже небезпечно присутність в наших водоймах промислових відходів, а в воді - нерозчинених домішок піску, мулу, іржі.
Дуже важливо розуміти, що ж таке прісна вода. Вона має мало спільного з водою дистильованою, очищеної за допомогою дистиляції (перегонки, часткового випаровування рідини і подальшої конденсації пари).
Лікування прісною водою: історія і застосування
Водолікування було популярно в усі часи. Виникло воно в Індії, потім було запозичене єгиптянами, греками, римлянами, поширилося по всій Європі і з давніх часів використовувалося на Русі.
Очищаючі властивості води не піддаються жодному сумніву. Цей факт кожна людина вивчить в дитинстві і знаходить йому підтвердження протягом усього подальшого життя. Лікування водою як метод оздоровлення організму є найприроднішим і практично не вимагає ніяких матеріальних вкладень способом позбавлення від багатьох захворювань.
Історичний розвиток багатьох народів (слов'ян, турків, грузин, фінів, японців та ін.), Незважаючи на їх відмінність один від одного, склалося таким чином, що лікування водою як елемент банної процедури здавна використовувалося цими народами як засіб позбавлення від всіх можливих хвороб . Наприклад, для російської людини лазня - це не тільки друге народження організму (відомий вислів: сходив в баню - заново народився), але і можливість зустрітися і поспілкуватися з однодумцями. Особливо ефективне лікування водою в бані при боротьбі з простудними, шкірними захворюваннями, хворобами серцево-судинної та опорно-рухової систем. Важливо її омолоджуючу дію.
Лікування прісною водою на практиці
Вода в природних умовах і без різних додаткових домішок містить розчинені солі, гази і органічні речовини. Залежно від концентрації солей можна судити про її «прісності». При концентрації солей до 25 г / кг вода вважається злегка солонуватою, а понад цього показника - солоної.
Вона є основним середовищем організму, як поза-, так і внутрішньоклітинної. У цьому середовищі протікає обмін речовин людського організму. Вода разом з вуглекислим газом служить основою для виникнення живої матерії на нашій планеті, беручи участь в утворенні органічних речовин. Прісна вода забезпечує доставку до важливих органів поживних речовин, які надходять в організм з продуктами обміну - кров'ю і лімфою.
Потреба дорослої людини у воді в середньому дорівнює 4 - 5 л на добу, а в періоди хвороби (підвищеної температури, спека, нервового зриву, зневоднення і перегріву) перевищує цей обсяг в кілька разів. Прохолодна вода і чайна ложка столового оцту служать відмінним жарознижуючим засобом, якщо протерти цим розчином груди, пахви і внутрішню поверхню стегон. Це саме ті місця, де температура тіла найбільш висока.
Лікування прісною водою в ополонці служить відмінним засобом загартовування і профілактики ГРВІ, якщо правильно і регулярно нею користуватися.
Лікування водою: ванни і моржування
Ванни як один їх видів лікування прісною водою використовуються практично кожною людиною в повсякденному житті. Головна мета подібних процедур - очищення, зняття нервового перенапруження і прискорення обміну речовин.
У процесі проведених наукових досліджень були відкриті цілющі якості різних видів води. Тепер всім відомі лікувальні властивості «живої» та «мертвої» води, вчені також визнали ефективність застосування магнітної і мінеральної води. Оздоровчий вплив талої, срібною і святої води підтверджено фактами їх багатовікового використання. Цікаво, що, крім свого основного медичного призначення, вода робить і виражений вплив на шкірні покриви людини, тому успішно використовується в косметології.
Люди, які серйозно займаються зміцненням власного імунітету, можуть проводити всілякі водні процедури, не витрачаючи на це ніяких матеріальних засобів: від обливань і обгортань до купань в ополонці (моржування). Безсумнівний підсумок систематичного застосування методу лікування водою - загартовування організму.
Лікування прісною водою: коктейль вода з медом
Потрібно: 1 ст. л. меду, сік 1/3 лимона, 200 мл води.
Приготування. Змішати всі інгредієнти.
Застосування. Пити вранці натщесерце.
Цей напій допоможе очиститися від шлаків і розправитися стінок шлунка, а також наситити організм всіма потрібними вітамінами.