Як у традиційній, так і в народній медицині, є шанувальники і противники солі.
Одні сіль, як і цукор, називають "білою смертю", так як зловживання сіллю викликає набряки, хвороби серця, судин, нирок, сприяє каменеутворення. Інші, в т. Ч. Дієтологи Нью-йоркської медичної школи вважають, що без солі і навіть Низькосольова дієти згубні для організму, тому що дефіцит хлориду натрію (солі) викликає інфаркт і інші серцево-судинні захворювання (через те, що при цьому збільшується тромбоутворення, звужуються судини). Треті вважають, що у всіх наших бідах з сіллю винне її рафінування (т. Е. Хімічна і термічна обробка солі в процесі її очищення).
Виходячи з численною і суперечливої інформації, рекомендував би вам наступне:
Виключіть з вашої кухні рафіновану сіль, а використовуйте лише велику кам'яну, а ще краще - морську нерафіновану (тому що в ній більше 25 мікроелементів, а в звичайній лише два (натрій і хлор).
Добова доза - 5-8 г (залежно від маси тіла), можна підсолювати їжу яблучним оцтом, лимонним соком.
Суміш (сіль, яблучний оцет, мед) добре очищає шлунково-кишковий тракт. Застосовується при водянці, для відкривання закупорок, при хворобах від надлишку лімфи.
Дуже корисно при серцево-судинних захворюваннях, хворобах шлунково-кишкового тракту випивати на ніч 1 склянку кефіру, додавши в нього щіпку солі.
Лікування сіллю ангіни, запалення порожнини рота - полоскати сумішшю (вода, сіль, сода).
Знайте, що неочищена морська нерафінована сіль, крім хлориду натрію, містить до 3% домішок різних мінералів, а також понад 50 інших елементів, необхідних нашому організму. Вона має кристали кубічної форми сіруватого кольору.
Для очищення шлунково-кишкового тракту від слизу і шлаків виключіть проносні засоби, а використовуйте краще англійську сіль. Це сприяє видаленню фекальних мас зі стінок кишечника, знезаражує його від патогенної мікрофлори (50 г англійської солі на 0,5 л води випивати протягом 5 хв .; в цей день не вживати їжі і випити до 2 л мінеральної води без газу).
Чай з молоком і щіпкою солі видаляє гази, відрижку і важкість у шлунку.
При подагрі, ревматизмі - ставте гарячі компреси з сольового розчину.
Для лікування сіллю неврозів, неврастенії, нервового і фізичного виснаження, простудних захворювань, епілепсії; для очищення організму від шлаків, токсинів, відмерлих клітин корисно приймати на ніч процедуру "сольова сорочка". Замочити нічну сорочку в міцному сольовому розчині (6 ст. Ложок на 1 л окропу), віджати і надіти на всю ніч. Вранці сухим рушником видалити сіль і зробити масаж усього тіла.
Дуже корисні обтирання на ніч солоною водою (0,5 кг солі на 1 л окропу). Через 30 хв. прийняти душ. Для омолодження шкіри і лікування шкірних проблем натирати тіло сумішшю (2 ст. Ложки солі, 2 ст. Ложки яблучного оцту, 1 ст. Ложка меду на 1 л окропу).
а) сольові ванни низької концентрації (300 г солі на ванну) приймають при вугрової висипки, псоріазі, артритах, ревматизмі, пухлинах кінцівок;
б) сольові ванни середньої концентрації (0,5-1 кг солі на ванну) приймають при серцево-судинних захворюваннях, для омолодження та очищення шкіри;
в) сольові ванни високої концентрації (5 і більше кг солі на ванну) приймають при захворюваннях суглобів, хребта і від ожиріння.
Зазвичай в домашніх умовах беруть сольові ванни концентрацією солі до 2 кг на ванну. Ці ванни покращують кровообіг, обмін речовин, надають шкірі еластичність, корисні від простудних захворювань.
Курс прийому ванн - по 20 хв. через день 10-15 разів, температура води - до 38 ° С.
Протипоказання: серцево-судинні захворювання в період загострення; хвороби сечостатевих органів; доброякісні та злоякісні новоутворення; кровотечі; туберкульоз легенів; хвороби крові в гострій формі; інфекційні захворювання; вагітність; тромбофлебіт; ниркова недостатність; індивідуальна непереносимість.
Суміш солі з жиром (100 г жиру + 1 ст. Ложка подрібненої солі) використовують для змазування суглобів і екземи.
Те ж - суміш солі з борошном (1: 1) і трохи води,
Суміш солі і гірчичного порошку (1: 1) + трохи води - використовують при артриті, радикуліті та застудах.
Суміш солі і меду (1: 1) використовують для розтирань, компресів при пародонтозі, для додання білизни зубів.
Знайте, що тривала без солі дієта порушує роботу нирок, сприяє появі білків в сечі і є причиною ниркової недостатності.
При лікуванні нирок приймати аплікації з суміші, після чого тепло укутати на 2 години (суміш: лікувальна глина + сіль).
Передменструальні кризи - приймати ванни з суміші (по 200 мл морської солі + питної соди).
Лікування сіллю статевої слабкості - вживати по 5 г суміші (морська сіль + насіння конопель, 1: 1, обсмажити).
При перевищенні дози спостерігається зменшення насіння сперми.
Лікування сіллю проносу - з'їсти за 2 прийоми суміш (10 шт. Подрібненого горошку чорного перцю + 10 г солі).
При отруєнні - випити міцний розчин солі в 100 мл горілки.
Лишай - наситити м'якоть чорного хліба в міцному розчині солі і накласти, на потрібне місце.
Лікування сіллю грипу - промити носоглотку розчином (200 мл гарячої води + 1 ч. Ложка солі + 4 краплі йоду).
Для нормалізації обмінних процесів дуже корисні ванни з 2 кг солі та 0,5 кг хвої.
Лікування сіллю атеросклерозу - вранці натщесерце приймати по 2 г англійської солі на 100 мл води.
При різних болях - робити аплікації з суміші (борошно + сіль, 1: 1) консистенції густого тесту.
Що таке англійська сіль
Англійська сіль, або
епсомской сіль отримала
свою назву від
маленького містечка в
Англії, де її добували з
води гірких мінеральних
джерел. наукове
назва гептагідрат
сульфату магнію, або
просто сульфат магнію.
Магній - один з найбільш
поширених
елементів в наших клітинах.
Отже, для початку
розберемося, чому ж
корисна англійська сіль.
Що робить магній
-покращує концентрацію і
сон, полегшує стрес
-регулює діяльність
325 різних ферментів.
-допомагає нервах і
м'язам функціонувати
належним чином
-робить інсулін більш
ефективним.
-зменшує запалення,
тим самим полегшуючи
м'язові болі і судоми
-запобігає появі
тромбів і блокування
артерій
-покращує використання
кисню.
Що робить сульфат
-покращує всмоктування
важливих поживних
речовин
-виводить токсини
-запобігає і полегшує
мігрені
-допомагає утворенню
мозкових тканин і суглобів.
Що ще робить англійська
сіль
-відлущує шкіру
-позбавляє тіло від токсинів
-працює в якості
кондиціонера для волосся і
добрив для рослин
-допомагає при неприємному
запаху від ніг-лікує запори і
епідермофітію стоп. Текст прихований розгорнути