Вживання таких соків сьогодні визнано одним з варіантів траволікування, тому до їх приготування і пиття слід поставитися серйозно і не змінювати без попереднього обговорення з лікарем-фитотерапевтом дозування, склад і час прийому соку. Свіжі соки діють м'якше багатьох ліків, але ефект від їх вживання не настає відразу. Виготовлення подібних соків вимагає часу і акуратності і дуже сильно залежить від сировини, тому в багатьох професійних рецептурах кабінетів фітотерапії при лікувальних установах і на курортах вказується і сорт того чи іншого овоча або фрукта.
Для лікування ревматизму і артриту, а також при радикуліті, люмбаго і міжреберної невралгії:
свіжий сік моркви 300 мл
свіжий сік з черешків селери 100 мл
свіжий сік редьки чорної 50 мл (виключають при проблемах з травленням).
Зазвичай рекомендують по 100 мл 3-4 рази на день.
При схильності до утворення вугрів і фурункулів на шкірі:
свіжий сік моркви 300 мл
пюре з листя шпинату 150 м
Зазвичай рекомендують приймати від однієї третини до половини склянки 1-3 рази на день.
При серцевих захворюваннях і атеросклерозі:
свіжий сік моркви 350 мл
сік або пюре зі свіжих плодів глоду 100 мл.
Рекомендують зазвичай приймати від однієї третини до половини склянки 3 рази на день.
У трохи іншому поєднанні з додаванням соку буряка використовують суміш із соків овочів і лікарської рослини для лікування гіпертонії, порушень роботи щитовидної залози і при ослабленні серцевого м'яза:
свіжий сік моркви 300 мл
свіжий сік буряка 100 мл
сік або пюре зі свіжих плодів глоду 50 мл.
Рекомендації щодо прийому зазвичай збігаються з тими, що вказані в рецепті вище.
При вікових змінах організму, що супроводжуються атеросклерозом, анемією і порушеннями в роботі щитовидної залози:
свіжий сік моркви 250 мл
свіжий сік з черешків селери 150 мл
свіжий сік буряка 100 мл.
Зазвичай рекомендують пити по половині склянки 3 рази на день.
При неприємних відчуттях під час клімаксу, вегетосудинної дистонії і депресії:
свіжий сік моркви 300 мл
сік або пюре зі свіжих плодів глід 100 грам
пюре зі свіжої трави деревію 50 грам.
Зазвичай рекомендують по одній третині склянки 2-3 рази на день.
При лікуванні порушень функцій печінки і жовчного міхура:
свіжий сік моркви 250 мл
свіжий сік з черешків селери 200 мл.
сік або пюре з трави кульбаби або всього рослини разом з корінням 150 грам.
Важливо: у даній суміші сильно виражений жовчогінний ефект, що особливо потрібно враховувати при наявності каменів у жовчному міхурі.
Рекомендують пити по половині склянки 3 рази на день, в літературі з лікування травами є відомості про позитивний використанні при лікуванні бронхіальної астми.
При каменях у нирках, подагрі і артритах, викликаних порушенням обміну речовин:
сік з ягід брусниці 350 мл
сік з черешків селери 100 мл.
Суміш виходить досить кислою, можна підсолодити до смаку медом. З обережністю використовувати при підвищеній кислотності шлункового соку.
Звичайна рекомендація: по половині склянки 3 рази на день.
При запальних захворюваннях нирок і сечового міхура, а також при наявності або схильності до утворення каменів в жовчному міхурі:
свіжий сік морквяний 300 мл
свіжий огірковий сік 150 мл
Прийнято рекомендувати по 100 мл 3-4 рази на день.