- холодний вітер на вулиці,
- жорстка водопровідна вода,
- надмірно сухе повітря всередині приміщень,
- хімічні речовини. в достатку присутні в складі всіх миючих засобів.
Для цього в холодну пору року настійно рекомендується носити теплі рукавички або рукавиці, а всю домашню роботу виконувати в спеціальних господарських рукавичках, при цьому цілий рік нігті як і руки необхідно «підживлювати». Найпростіше це не забувати щодня на ніч змащувати руки живильним кремом. Якщо ж Ви хочете завжди мати красиві і здорові нігті крім цих найпростіших правил треба здійснювати більш ретельний догляд за нігтями будинку, який дає приголомшливі результати і з часом може увійти в корисну звичку.
Причини розшарування нігтів: як з цим боротися.
З цією проблемою стикається більшість жінок, хтось частіше, хтось рідше, але причини в основному завжди одні й ті ж: нестача основних мікроелементів (кальцію і заліза) і вітамінів, висушування через шкідливого впливу миючих засобів, часте перебування у вологому середовищі. Здійснити лікування нігтів будинку Ви можете наступними способами:
- збільшивши у своєму раціоні кількість таких продуктів як сир, сир, риба, горіхи, стручкова квасоля, банан, смородина, петрушка і молода капуста - для поповнення кальцію і вітаміну D,
- вживаючи чай з настою щавлю, кульбаби, лопуха, а також печінку, пісне м'ясо, яєчний жовток, сухофрукти, бобові та зелень Ви наситите свій організм залізом,
- використовуючи спеціалізовані вітамінні комплекси, лікувальні лаки, крему і масла (наприклад, оливкова з декількома краплями лимонного соку).
Ви також можете самостійно приготувати зміцнює компрес для лікування нігтів будинку, змішавши 70 грамів води, 5 грамів квасцов і 25 грамів гліцерину.
Ванночки для нігтів на всі випадки і з різних підручних засобів
Наші поради по догляду за нігтями були б неповними без таких корисних і лікувальних процедур як ванночки з різних продуктів. Наводимо ряд рецептів, черпати з різних джерел наукової та народної медицини по догляду за нігтями будинку.
1. Як зробити нігті гладкими, а шкіру рук оксамитовою?
- Три рази в тиждень, але не більше, протягом 20 хв тримайте нігті в розчині з однієї столової ложки лимонного соку і півсклянки пива.
- Півсклянки ягід горобини подрібніть в м'ясорубці, додайте одну чайну ложку гліцерину і ретельно розмішайте. Потім розбавте суміш склянкою теплої води, і добре перемішавши, занурте руки в ванночку на 15 хв.
- Півсклянки ягід горобини подрібніть в м'ясорубці і змішайте з однією ложкою дріжджів, розведених в половині склянки теплої води. Потім додайте дві ретельно перемішавши, опустіть нігті в отриманий склад на 20 хвилин.
- Рослинна олія (1/3 склянки) розігріти і додавши одну столову ложку кухонної солі гарненько перемішати. Занурити кінчики пальців у ванночку на 20 хв, а потім надіти х / б рукавички і залишити на три години.
- Чайну ложку меду змішати з чайною ложкою гліцерину і влити буру (2-3 г) розведену у воді (третину склянки). Потім додавши столову ложку горілки ретельно збовтати. Потримавши кінчики пальців в розчині 20 хв, залишки зняти ватяним тампоном, змоченим в лимонному соці.
2. При ламкості, розшарування і авітамінозі ...
- Дві чайні ложки кухонної солі розчинити в 1/3 склянки води, додати 3-4 краплі йоду і 1/3 склянки апельсинового соку. Гарненько все перемішати і занурити нігті на 5 -10 хв.
- У склянці теплої води розчинити три столових ложки кухонної солі. Потім додавши чайну ложку 5% -ного йоду і тримайте кінчики пальців протягом 10-15 хв.
- Чайну ложку 5% -ного йоду розбавити склянкою води, додавши дві столові ложки рослинної олії, нагріти суміш на водяній бані. Зануривши нігті в теплу суміш підтримайте 10-15 хв.
- Ретельно перемішавши дві столові ложки міцної чайної заварки з половиною склянки соку свіжої капусти і такою ж кількістю мінеральної води, занурте нігті в отриману суміш на 20 хв.
- Рівні частки подрібненої трави череди і м'яти (по столовій ложці) залити склянкою окропу і настояти 5-10 хв. У ще теплий настій, що не проціджуючи, занурити нігті на
10-15 хвилин. - Столову ложку квіток ромашки лікарської залити склянкою гарячого пива і потримати на водяній бані 15 хв. Процідивши і остудивши настій до кімнатної температури, опустіть нігті на 20 хв.
- Півсклянки соку капусти змішати з такою ж кількістю соку сирої картоплі. В отриманий розчин занурити нігті на 15 хв.
- М'якоть одного грейпфрута подрібнити і розбавити нашатирним спиртом у кількості 1/4 склянки, додати стільки ж гліцерину і занурити нігті на 15 хв.
3. Якщо нігті пожовкли ...
- Рівна кількість квітів ромашки та календули (2 столові ложки) залити склянкою окропу, настояти годину, процідити і додати півсклянки капустяного соку і дві столові ложки лимонного соку. Занурити кінчики пальців на 20 хв.
- Сік одного лимона змішати зі столовою ложкою спиртової настоянки календули аптечної, додати чайну ложку меду і столову ложку кефіру. Змішавши, занурте нігті на 15 хв.
- Півсклянки вершків змішати з одним яєчним жовтком, додати сік одного лимона і столову ложку горілки. Змішавши, занурте нігті на 15 хв.
- Потім знову виконати весь курс. У склянку теплої води додати столову ложку соди і 10 крапель йоду занурюйте нігті на 15 хв протягом двох тижнів.
- Стакан рослинного масла змішати з рівними частками (1 \ 2 склянки) оливкової і касторової олій, додати три краплі йоду і розігріти.
Занурювати пальці на 15 хв раз в тиждень. Повний курс 10 тижнів.
Маски для нігтів з дачної грядки
Капустяна
Бананово-капустяна
Овочева.
Яблучно-овочева
Невелике яблуко, огірок і моркву середніх розмірів натерти на тертці і змішати з двома подрібненими листами білокачанної капусти. Ретельно розмішати, нанести склад на нігті на 20 хв, а потім змити холодною водою.
Поради для нігтів, яким нескладно дотримуватися.
Повернути природну красу своїх нігтів можна просто дотримуючись наступних рекомендацій фахівців.
- Якщо у Вас м'які нігті додати твердості допоможе щіпка желатину, додана в їжу по одному разу в день протягом місяця.
- З цим завданням також відмінно справляється морська або океанічна сіль - протягом 10 днів по 20 хвилин тримайте нігті в сольовому розчині без ароматичних і фарбувальних добавок.
- Якщо Ви не любите носити гумові рукавички під час домашньої роботи, намагайтеся після кожного прання і миття посуду протирати нігті яблучним оцтом.
- Щоб уникнути передчасного «старіння» нігтів руки бажано мити водою кімнатної температури (холодна вода лущиться, а гаряча сильно знежирює).
- Давайте своїм нігтям тайм-аут - два тижні не фарбуйте їх лаком, дозвольте їм «подихати», а для блиску протирайте їх часточкою лимона.
- Роблячи манікюр «працюйте» пилкою завжди в одному напрямку, а не методом «туди-сюди», також не нехтуйте основою для лаку і закріплювачем манікюру.
- Не лінуйтеся, раз в тиждень робити теплі масляні ванночки - вони зволожують, живлять і сприяють зростанню нігтів.