Сьогодні ми розповімо Вам про те, як позбутися в домашніх умовах від одного з найпоширеніших недуг - синдрому хронічної втоми. Це захворювання характеризується сильним необгрунтованим почуттям втоми, а також апатією і загальної фізичної слабкістю, які можуть тривати кілька місяців. Найчастіше до цього недугу схильні жінки від двадцяти до сорока п'яти років, але не рідко були відзначені випадки хвороби і у чоловіків. У статті зібрані найефективніші і доступні рецепти з натуральних інгредієнтів!
Як вилікувати втому в домашніх умовах?
Рецепт перший (мед і яблучний оцет).
Для приготування цього народного засобу проти синдрому хронічної втоми Вам необхідно ретельно перемішати до однорідного стану в чистій скляній тарілці або піалі сто грам свіжого рідкого меду і три чайні ложечки якісного яблучного оцту. Приготовану таким чином суміш потрібно приймати по одній чайній ложечці в день протягом десяти - п'ятнадцяти діб. Дане унікальне лікування вже через тиждень поверне Вам життєву силу і бадьорість!
Щоб приготувати наступний засіб проти цієї недуги потрібно скористатися таким рецептом: необхідно змішати в одній склянці теплої очищеної або талої води дві краплі настоянки йоду, одну чайну ложечку яблучного оцту і одну чайну ложечку свіжого меду. Готове засіб приймають по одній склянці на день, через п'ятнадцять - двадцять хвилин після прийому їжі. Орієнтовна тривалість одного лікувального курсу: від п'яти до п'ятнадцяти днів.
Рецепт третій (цілющий настій імбиру).
Для приготування цілющої настойки підвищує бадьорість слід залити сто - двісті грам подрібненого кореня імбиру трьома склянками якісної горілки, після чого закупорити ємність з сумішшю і залишити на п'ять - дванадцять днів в темному прохолодному місці. Готове засіб потрібно процідити через три - чотири шари марлі, а потім перелити в ємність з темного скла і приймати по одній чайній ложечці в день, після прийому їжі (приблизно через п'ятнадцять хвилин).
Існує ще один простий, але дуже результативний спосіб боротьби з синдромом хронічної втоми. Для цього необхідно приготувати чайний напій за таким рецептом. Розріжте свіжий корінь імбиру на п'ять - сім однакових частин, після чого відіжміть з них сік і залийте їх одним повним склянкою киплячої очищеної води. Для посилення ефекту бадьорості від засобу народна медицина рекомендує додати в нього невелику часточку свіжого лимона або чайну ложечку рідкого свіжого меду. Готовий чай вживають за тридцять хвилин до їжі три - чотири рази на день. Орієнтовна тривалість одного лікувального курсу: від тридцяти до сорока п'яти днів.
Щоб приготувати настоянку з порошку кориці проти хронічної втоми Вам необхідно залити однією пляшкою якісної горілки п'ятдесят грам цієї запашної спеції, після чого закрити ємність з сумішшю щільною кришкою і залишити в сухому темному і теплому місці на дві - чотири тижні (не забувайте хоча б раз в два дня трохи струшувати пляшку). Готову настоянку слід вживати по двадцять - сорок крапель перед їжею (за п'ятнадцять - двадцять хвилин) три рази на добу протягом двох - трьох тижнів. Даний засіб вважається одним з кращих для боротьби з втомою, меланхолією і пост депресивними станами.
Необхідно ретельно змішати в невеликій каструлі половину склянки очищеної води кімнатної температури з половиною склянки свіжого кефіру і двома чайними ложечками рідкого меду. Приготоване таким чином засіб випивають за один раз дрібними ковтками.