Запалення виникає в основному в самих рухомих суглобах, так як навіть при мінімумі рухливості і дотриманні постільного режиму, дані з'єднання все одно знаходяться в русі (тазові суглоби, суглоби колін, лікті, плечовий суглоб, пальці рук). Процес починається з певного «поштовху»: висока ступінь навантаження (разова або регулярна), травма, переохолодження, вікові зміни (у людей старше 55-60 років).
Причини захворювання артритом, артрозом і запаленням суглобів:
Запалення суглобів, артрити і артрози мають різні причини, які поділяються на кілька видів: запальні процеси і дистрофічні. Відразу слід зазначити, що при хворих суглобах дуже важлива правильна діагностика (не в якому разі не намагайтеся діагностувати себе самі будинки). Важливо з'ясувати, чому запалився суглоб, дуже часто причиною ставати стара травма, яка знову нагадала про себе після переохолодження або інфекційного захворювання. Запалення може так само виникнути від проникнення в організм деяких отрут. Лідируючі позиції займають комахи: укус отруйного павука або декількох особин бджіл (ос, джмелів, шершнів). У подібних випадках найкращим рішенням є повна нерухомість і багато пити, хворому необхідно робити холодні компреси. У разі недотримання приписів виникає сильний біль в суглобах і кістках, хрящові прокладки руйнуються, з'являється артрит.
Лікування суглобів народними засобами:
Методів лікування безліч. Перефразовуючи приказку: скільки людей, стільки й думок; можемо напевно сказати: скільки лікарів, стільки й думок на рахунок того, як лікувати запалення суглобів і яке лікування найбільш правильне. На сьогоднішній день існує безліч препаратів, які націлені на лікування запалення суглобів. Але лікарі не сходяться в думці, який з них краще. Плюс до всього хтось віддає перевагу традиційній медицині, а хтось народним методам.
Запобіжні заходи при болю в суглобах:
В першу чергу необхідно підвищити кількість уживаних вітамінів і м'яса (саме білкова їжа і вітаміни допоможуть швидко відновити хрящові тканини). Так само слід, їсти якомога менше солі, спецій і цукру. Вуглеводи завдає сильної шкоди при хворих суглобах, так як підвищення цукру в крові (як наслідок підвищення маси тіла), що в свою чергу збільшує навантаження на суглобові сумки і кістки в цілому.
Обов'язково потрібно позбутися від зайвої ваги, якщо він у вас є, адже, як написано, вище будь зайву вагу вкрай протипоказаний. Кращим способом є овочева дієта, вживання пісного м'яса і сирих овочів протягом декількох тижнів. За рахунок зменшення маси і відновлення хрящових тканин ви швидко відчуєте поліпшення.
Не в якому разі не можна вживати алкоголь, так як при традиційному лікування спирт надає саме негативний вплив на прийняті препарати, внаслідок чого може виникнути отруєння.
Кращим засобом для збереження рухливості всіх суглобів є плавання (запис в басейн або поїздка на море швидко підніме тонус ваших суглобів).
Народні засоби лікування болю в суглобах:
При різкого болю, від запалення прикладайте холодні компреси до хворого суглоба, в разі якщо біль постійна і артрит вже хронічний компреси необхідно робити теплі (перед тим як вважати ваше захворювання хронічним проконсультуйтеся з лікарем).
Хворі суглоби обмивайте фруктовим оцтом 3.5%, найкраще підійде виноградний або яблучний, їх простіше всього купити в магазині (найчастіше вони продаються 7% -10%, розбавити треба 1: 1, 1: 2).
Так само при постійному болю в суглобах можна робити компреси з тертої картоплі, блакитної глини, лікувальних грязей і кислих фруктів і ягід. Можна використовувати для обгортання так само листя хрону, попередньо відбиті.
Ванни з протизапальними ефірними маслами: евкаліпт, календула, звіробій звичайний, чебрець, сандалового дерева або з додаванням сірки.
Сечогінні чаї з липового цвіту і кропиви допоможуть швидко очищати організм від солей, а чай з звіробою звичайного зніме запалення. Велика кількість чаю (можна використовувати кавун, для виведення зайвих солей з організму і ослаблення симптомів).
Не в якому разі не намагайтеся народними засобами і порадами повністю замінити традиційну медицину. Перед застосуванням кожного рецепта радьтеся зі своїм лікуючим лікарем (можливо, вам порадять і інші рецепти). Самолікування артриту і артрозу
Наслідки болю в суглобах:
Ревматоїдний і псоріатичний артрит призводять до важкого порушення функцій опорно-рухового апарату. Суглоб, схильний до артриту може в будь-який момент повністю позбутися хрящової прокладки (заклинити або викрутитися набік), що часто призводить до інвалідності, після чого лікування можна проводити тільки за допомогою операції.
Запобіжні заходи при болю в суглобах:
При виникненні інфекційних захворювань необхідно терміново звернутися до лікаря, так як саме інфекції викликають важкі ускладнення у хворих на артрит і артроз.
Як уже обмовлялося вище, ваш раціон повинен бути багатий мікроелементами, вітамінами і білками (макроелементи навпаки слід знизити). Для складання якісної дієти найкраще звернутися до лікаря фахівця.