Неприємне печіння за грудиною, що виникає найчастіше через деякий час після їжі, тобто печія, викликана попаданням агресивного вмісту шлунка (соляної кислоти і ферментів) назад в стравохід. Симптоми посилюються в горизонтальному положенні і при нахилі. Найчастіше це пов'язано з порушенням роботи специфічного м'язового клапана між стравоходом і шлунком ─ кардіального сфінктера.
Відчуття печіння за грудиною або в верхній частині живота знайоме багатьом
Чому розвивається?
Причини, чому сфінктер недостатньо добре працює і пропускає їжу не тільки з стравоходу в шлунок, а й назад, чого в нормі не повинно бути, різні:
- Дисплазія сполучної тканини (порушення її розвитку ще в момент знаходження дитини в утробі).
- Грижі стравохідного отвору діафрагми.
- Уповільнений перехід вмісту шлунка в кишечник.
- Підвищений внутрішньочеревний тиск: надмірна вага, вагітність, метеоризм, об'ємні утворення в черевній порожнині.
- Куріння.
- Нездорове харчування (надлишок жирної, копченої, солоної їжі).
- Тривале знаходження в положенні нахилу.
Фрукти приходять на допомогу
Нетрадиційна медицина поспішає на допомогу при печії, кажучи про дивовижні властивості, що містяться в лимоні речовин, які зменшують неприємні прояви печії.
Батьківщиною лимона вважаються країни з субтропічним і тропічним кліматом (Китай, Індія), але культивують його зараз в набагато більшій кількості країн. Він являє собою плід трохи менше 10 см в довжину з важко відокремлюємо яскравою жовтою шкіркою, яка має безліч залоз, наповнених ефірним маслом. Плоди лимона гіркі на смак бо їх зривають ще до того, як вони встигли дозріти.
Лимон містить в своєму складі лимонну кислоту, а також, в меншій кількості:
- Яблучну кислоту.
- Сахара.
- Вітаміни С, P. Але велика частина вітаміну С руйнується при зберіганні від впливу повітря.
- Пектини сприяють зв'язуванню багатьох токсичних для організму речовин і їх виведенню.
- Кальцій.
- Магній.
- Калій.
Лимон володіє багатьма корисними властивостями для організму
Лимон надає дію:
- Протизапальну.
- Бактерицидну.
- Ранозагоювальну.
- Тонізуючу.
- Протиглистове.
- Жарознижуюче.
- Поліпшує травлення і інші.
Правда, ці ефекти виражені незначно і не можуть скласти конкуренції наявними на фармацевтичному ринку препаратів тієї чи іншої дії.
Як допомагає?
Є рецепт, згідно з яким при появі печії досить пожувати часточку лимона, щоб полегшити свій стан. А вживання натщесерце склянки води з невеликою кількістю лимонного соку в ній допоможе попередити її розвиток.
Існує безліч рецептів, в яких використовують лимон від печії: подрібнену лимонну шкірку або лимонний сік змішують з медом, яйцями або соком інших фруктів або рослин. Зорієнтуватися в них і допомогти вибрати дійсно вартий уваги може допомогти досвідчений лікар.
Але не варто застосовувати саморобні рецепти, в яких міститься лимонний сік і сода. Здавалося б, вони можуть надати швидкий ефект, але насправді це не так. При реакції соди з соляною кислотою відбувається бурхлива реакція, в ході якої утворюється велика кількість вуглекислого газу, він розтягує стінки шлунка, тим самим, за рахунок механічного роздратування, викликаючи посилення секреції кислоти. Саме тому через короткий час після прийому такої суміші печія зазвичай повертається, але вже з новою силою.
Методи народної медицини тут можуть допомогти трохи полегшити прояви, великого і тривалого ефекту чекати не варто.
До того ж лимон при печії можна вживати далеко не завжди. Незважаючи на всі свої цілющі властивості лимон є досить агресивним фруктом, який за рахунок своїх дратівливих властивостей може спровокувати загострення гастриту, виразкової хвороби, холециститу та інших захворювань. Тому, перш ніж почати використовувати лимон в лікувальних цілях, необхідно переконатися, що стан стравоходу, шлунка і кишечника дозволяє використовувати кошти з соком лимона, або він повинен бути в них такої концентрації, яка не здатна подразнювати слизову. А також завжди не зашкодить консультація з лікарем.
Крім того, симптоматична терапія народними засобами навряд чи зможе виявитися краще терапії антацидами та іншими лікарськими препаратами.
Крім лікарських засобів
Переїдання може спровокувати печію
Для комплексного лікування потрібно впливати на самі механізми розвитку печії, визначити фактори, що привертають і провести корекцію можливих:
- Харчуватися невеликими порціями, але часто. Чи не переїдати.
- Чи не нахилятися і не переходити в горизонтальне положення відразу після їжі.
- Спати з піднятим узголів'ям.
- Виключити великі навантаження на черевний прес.
- Знизити вагу при його надлишку.
- Кинути палити.
Протипоказання
У лимонів є і свої протипоказання:
- Як на все цитрусові, на них часто розвиваються алергічні реакції.
- Надмірне вживання лимона може негативно позначатися на стані зубної емалі. Багато любителів цього фрукта можуть згодом отримати підвищену чутливість зубів.
- З обережністю до вживання лимона повинні ставитися люди з підвищеною кислотністю шлунка, наявністю виразкової хвороби шлунка або 12-палої кишки. Він може сам спровокувати печію, болю, блювоту.
- Може підвищувати артеріальний тиск.
На що ще звернути увагу?
Молода жінка на прийомі у лікаря з приводу болісної печії
Якщо довго мучить печія, а потім раптом починають з'являтися порушення ковтання, ознаки анемії, блювота, погіршення апетиту і раннє насичення, втрата ваги, то слід не займатися самолікуванням, а якомога швидше звернутися до лікаря для проходження обстеження на предмет наявності виразки, стриктури, раку.
Таким чином, можна пробувати лікування народними засобами, в тому числі, лимоном, але не варто зловживати ним, і при появі тривожних симптомів слід тут же звертатися до лікаря.