Листя обліпихи - корисні властивості
У обліпихових листі міститься:
- 10% таніну, це терпкий і протизапальний властивість;
- дубильні речовини, мають антисептичну і дезинфікуючу дію;
- серотонін-гормон задоволення, його нестача призводить до занепаду настрою, життєвого тонусу, з'являється безсоння і відбувається гормональний збій в організмі.
Користь обліпихи в змісті великого кількість різноманітних вітамінів:
- А-провітаміни служать для статевого дозрівання, для нормального функціонування зору.
- Е - потужний антиоксидант, який поліпшує білковий і вуглеводний обмін.
- Вітаміни групи В. Завдяки вмісту вітамінів групи В обліпиху часто використовую в цілях підвищення потенції (сік, свіжі плоди, масло додають в салати).
- В1 - корисний для серця, росту і розвитку, нервової системи, кишечника, шлунку.
- В2 - спрямований на виробництво антитіл, еритроцитів, нормалізації роботи щитовидної залози.
- В3 - сприяє лікувальним ефектом, допомагає засвоїти вітамін С.
- В9 - корисний для імунної, кровоносної системи.
Важливо! Кора чагарнику містить велику кількість серотоніну. Це речовина, яка служить профілактикою злоякісних пухлин шляхом уповільненням зростання ракових клітин.
Унікальні властивості обліпихи сприяють регенерації клітин, склеюють січені кінчики, справляються з лупою, підсилюють ріст волосся і лікують прищі, що утворилися на шкірі голови. В основному застосовують маски, головним інгредієнтом яких є масло обліпихи.
До складу можуть входити натуральні продукти: яйце, різні ефірні масла, мед, сметана, сир, лимонний сік, цибульний сік, гірчиця і безліч різноманітних трав в подрібненому свіжому вигляді.
Для росту і густоти шевелюри застосовують маску на основі ефірного масла обліпихи. лимона і перцевої настоянки. Щоб поліпшити ефект від маски суміш потрібно нагріти на водяній бані і нанести на волосся, тримати 1 годину. Маску змивають шампунем.
- Для боротьби з ламкими, січеться кінчиками рекомендована маска на основі ефірного масла і подрібненого лука. Кашка наноситься на 40 хвилин, робити процедуру 1-2 рази на тиждень.
- Від випадіння волосся. Залити ягоди і листя (3 ст. Ложки) двома склянками окропу, настояти, пити по 100 мл до їди, втирати в коріння волосся перед сном.
- Для жирних коренів. Найкраще зробити ополіскувач з соку плодів (1 склянка) і сушеної кропиви (150 г). Настій варити 30 хвилин на приглушеному вогні, процідити і обполіскувати волосся після миття. Процедура знижує жирність голови і зменшує частоту застосування шампуню, що скорочує перетин і ламкість шевелюри.
для схуднення
Способів скинути зайву вагу безліч, в тому числі і за допомогою обліпихи. Щоб розщепити жири, потрапляє в організм з їжею, рекомендовано з'їдати до 100 г плодів обліпихи в день. І це стосується не тільки свіжих ягід, а й заморожених плодів. Ягоди, заготовлені на зиму в морозильнику, не втрачають свої корисні властивості.
Плоди вживають за 15 хвилин до їжі, а краще робити з них свіжовичавлений сік і також випивати до прийому їжі. Обліпиховий сік дає насичення і відповідно прийом порції зменшується. Сказати, що рослина сприяє схудненню, лікарі не можуть. Так як вживання обліпихи в їжу доповнює, балансує харчування, то це допомагає протистояти різним захворюванням.
Плюс в тому, що рослина допомагає зменшити засвоєння жирів і поліпшити метаболізм. Якщо худнути за допомогою обліпихи потрібно додати фізичні навантаження, які при поєднанні сприяють руйнуванню жирових відкладень, допомагають переробити печінки і вивести його з організму.
Пам'ятайте! Рослина не сприяє схудненню, а лише запобігає набір зайвої ваги.
Чай з листя
Обліпиховий чай - це універсальний напій, який починають вживати для лікування і профілактики різних захворювань. Його п'ють для зміцнення імунної системи і боротьби з різними простудними захворюваннями (ангіна. ГРВІ, бронхіт).
П'ють при високому артеріальному тиску. Чай з листя обліпихи заспокоює і допомагає нормалізувати тиск.
Вживають для лікування серцевих захворювань, для очищення і зміцнення судин, при стенокардії.
Такий чай знижує цукор у крові, що позитивно впливає на здоров'я діабетиків. Рекомендується вживання чаю поєднувати з лікарськими препаратами для хворих на діабет.
Чай лікує суглобові захворювання: артрит. ревматизм, подагра. Настої слід приймати під час загострення захворювань. Напій знизить больові відчуття і допоможе легко перенести біль.
Також вживання чаю служить захистом від руйнування печінки і прекрасно справляється з безсонням, апатією і дратівливим станом.
Важливо! Перед тим як почати приймати відвари, чаї, настої на основі обліпихи потрібно обов'язково проконсультуватися з фахівцем.
Рецепт чаю: беруть 1 ст. ложку сухого листя обліпихи і заливають 200-250 мл окропу.
Протипоказання
Листя рослини не мають значних протипоказань до застосування. Є нюанс до спиртовмісних засобів на основі обліпихи. Такі препарати не можна призначати вагітним, жінкам, що годують, водіям автотранспортних засобів.
Також ліки заборонені людям із захворюваннями печінки (цироз, гепатит). Не варто ризикувати при загостреннях жовчовивідних систем, шлунково-кишкових захворювань (виразка, гастрит), холециститі. Можливо індивідуальна непереносимість рослини і чутливість до каротину. Перед використанням настоянок рекомендується проконсультуватися з фахівцем.