Любити - це значить не боятися втратити.
- Андрію, скажи, ти мене любиш?
- Ти сама повинна знати відповідь на це питання.
-... Не знаю у мене таке вперше, ти наче зі мною і в той же час ... не зрозумію серце на зразок підказує, що любиш, а розум ...
- Серце завжди право, вір своєму серцю. Розум бачить тільки оболонку, в той час як воно дивиться в суть того, що відбувається.
- Ну, все таки, ти міг би мені пояснити дещо?
- Не знаю, давай спробую.
- Чому ти мене ніколи не ревнуєш? Вчора, наприклад, у мене було таке враження, що, ти навпаки намагався зблизити нас з Антоном, замість того щоб відвести мене від туди. Знаєш, але ж ще б трохи і я переспала б з ним ...
- Хіба це привід для ревнощів?
- А ти не боїшся, що я після цього пішла б від тебе?
- Ні ...
- Ось цього я і не можу зрозуміти, ти мене любиш і не боїшся втратити. Як таке можливо?
- Знаєш, крім тебе я ще дуже люблю море ...
-.
- Я можу годинами сидіти на березі і милуватися його приливами, його хвилями, його відблисками в світлі місяця ... Я йду від нього і повертаюся знову ... Воно завжди одне і те ж і кожен раз різне, то спокійне, і ласкаве ..., то бурхливе і непокірне. І мені все одно, скільки ще людей їм насолоджується в цей момент ..., скільки купається ..., скільки кораблів в ньому плаває. І йому все одно, з якого берега я до нього підійду.
Чи буду я купатися в ньому, або навіть не зайду в воду. Прийду я коли не будь знову ... Воно завжди зі мною. Його води в підмосковній річці, в проливний літньому дощі, в воді з-під крана, в гарячій чашці кави вранці. Воно живить мене любов'ю щодня, тому що любов моя в серці.
Зазирни в очі будь-якого хлопця, з яким ти будеш після мене і ти побачиш там мене. Так само як і я бачу тебе в очах іншої дівчини, з якою мені добре.
Справжня любов живе, поки б'ється серце і ніщо не може її вбити. Тому я і не боюся втратити тебе, любов моя все одно залишиться зі мною.
Любов - це коли любиш всім серцем, але не боїшся втратити.
Чому так?
Ми звикли думати, що любити - це боятися втратити. Адже це так зрозуміло - любов шукає продовження.
Але так думає наш розум, який побудований на принципі логіки - він ділить, дробить на файли, розчленовує, намагається поділити на погане і хороше, на орла і решка.
Всі знають, що орел і решка - це просто дві сторони одного і того ж.
Всі знають, що в білому завжди є чорне, в чорному біле. Але розум все одно ділить, він не може, не здатний бачити цілісно.
Для цього потрібен не розум, а інсайт. Інсайт означає "всередині". Потрібно опинитися всередині, щоб, по-справжньому, пізнати або пережити щось. Потрібно стати чимось, розумний і пізнає, по-справжньому. Потрібно мати инсайтное мислення.
Любов же належить до області психічного. А психічне - парадоксально.
І, якщо вам вдалося побачити протиріччя, ви наблизилися до істинного. Логічне завжди фальшиво.
Але, треба бути уважним, і не прийняти патологію за парадокс.
У шізогенном посланні теж міститься парадокс, але це розщеплення.
Парадокс може бути й ознакою цілісності і ознакою розщеплення.
Мати, наприклад, може давати дитині шізогенное послання - каже, що любить, а сама відсувається. Це зводить дитини з розуму.
Мати може "любити" дитини настільки, що не дозволяє йому сепаруватися, стати окремим від неї і проживати своє життя. І цим вбиває його.
Або широко відома фраза - б'є, значить любить. Це соціопатія, психопатія. Людина, яка б'є не може любити. Він може говорити, що завгодно і навіть вірити в що завгодно сам, але його дія говорить ясніше ясного - він б'є. Любов обіймає, цілує. Любов - це ніжність, доброзичливість, вона бажає добра.
Багато чого в нашому світі видається за любов і тут легко заплутатися і збожеволіти через жагу любові.
Це було невелике відступ, хоча я могла б ще далі заглибитися в цю тему.
Ми любимо і не боїмося втратити, тому що любов залишається з нами, вона залишається всередині. Людина, яку ми по-справжньому любимо, залишається всередині.
Якщо нам вдається протистояти своєму розуму, своєї природною, природного злості на те, чого ми не можемо контролювати, на те, що нас фрустрирует, на те, що нам не подобається і зберегти цінність об'єкта, вдячність до нього, тоді ми не втратимо його остаточно , тому що він залишиться всередині.
Так, ми будемо оплакувати, сумувати, тужити. Ми будемо якийсь час відчувати злість, біль, але це буде біль втрати людини, але не біль втрати кохання, не біль від того, що зсередини щось вирвали і там залишилася зяюча діра - психічна рана, як результат розриву психічної тканини.
Его підказує нам - уникай болю. Знецінилася об'єкт. Зроби його поганим. Погане можна залишити без сліз, без жалю, і, начебто, і без болю.
Его завжди вважає, що знайшло найлегшу дорогу, але, насправді, воно сильно ускладнює життя.
Якщо нам "пощастило" (в лапках) і нам вдалося зробити, який покинув нас, "поганим" ми отримуємо ще більш сильний біль - біль розчарування; біль втрати любові; біль втрати віри, втрати довіри; біль внутрішнього самотності - внутрішню порожнечу, біль втрати віри в те, що життя підтримує нас; біль втрати відчуття подяки життя; біль втрати сенсу життя.
Справжня любов не боїться втратити. Справжня любов віддає, а не берет.Істінная любов всередині, вона не в зовні. Справжня любов звільняє, вона не бажає володіти, вона не вбиває, а окрилює.
Те, без чого неможлива справжня любов - здатність сумувати.
Скорбота - це одне з почуттів, яке людина стає здатний переживати десь о восьмій місяців від роду.
У цей час дитина переживає депресивну стадію - він починає бачити об'єкт цілісним, об'єкт об'єднується і настає рівновага. Цей процес - запорука здатності любити.
Але цього може не статися. До природної здатності розуму розщеплювати, може додатися і внутріпсихічних розщеплення - неможливість не ділити об'єкт, на поганий і хороший.
Може статися відмова від ідеалізації. Це запорука нездатності любити.
Сучасна психотерапія подібна духовній практиці. В її основі лежить те ж саме, що лежить в основі всього в цьому світі - любов, здатність любити, тому що без любові життя втрачає сенс, так вже ми влаштовані.
Перше, чого шукає і чого потребує людина з народження - це любов, вона необхідна, як кисень і, якщо її не вистачає, настає "асфіксія". А в стані фізіологічної асфіксії, погодьтеся, не може бути ніякого інтересу до життя і ніякого сенсу в ній.
Людина, не здатний любити - це соціопат, той, хто виключений з життя, з її потоку.
Така людина не відчуває, що він живе, він спостерігає життя з боку, він не відчуває її течії глибоко всередині себе, не відчуває себе підключеним до якогось джерела десь глибоко всередині себе.
Йому нема чого дати. Він шукає за що зачепитися, шукає того, хто його наповнить і, якщо знаходить когось, то боїться втратити. Він робить превентивні заходи - контролює, маніпулює, б'є, принижує. Це далеко від свободи і від відчуття окриленість.
Але, головне, що людина вірить - це і є любов, тому що інший любові він не знав. Для нього справді страх втратити і любов - це одне і те ж. Хоча це протилежні речі.
Але я хочу зупинитися на оптимістичній ноті. Є способи відновити зв'язок з внутрішнім джерелом любові, один з них знаком мені з обох сторін - і з боку клієнта і з боку психотерапевта. Це психотерапія.
Ірина Ситникова
Записатися на консультацію
8 916 542 01 40