Часто до мене приходять виросли дівчатка і хлопчики, що живлять ілюзію, що можуть заслужити любов. Заробити її як орден наполегливою працею або вислугою років. Змусити когось полюбити так сильно, як їм цього хочеться. Але, на жаль, цього не відбувається. Їхня допомога і турботу приймають. Послугами користуються. Дякують. Помічають. Дбають. Але любити не починають. Перш за все тому, що любов неможливо заслужити.
Так, багатьох з нас в дитинстві обдурили, розповівши, що любов можна заслужити, будучи слухняною дитиною, регулярно зраджує себе. Але це не так. Ррррррр! Як я на це серджуся! Любов трапляється сама. Або трапляється, чи ні. І все тут.
У дорослому віці люди намагаються "натиснути" або прогнутися під інших і все-таки заробити. А коли це не працює, вони думають, що погано намагаються і звертаються до терапевта, щоб він навчив їх намагатися краще. Кожен раз при словах про те, що любов неможливо заслужити, я бачу здивовані очі. А потім ці очі плачуть, нарікаючи про витрачений час. Вони ніяк не можуть повірити, що витратили так багато сил намагаючись отримати те, що належить їм по праву народження. Просто тому, що вони є.
Ще одна моторошна дитяча обманка - це ідея, що не всі гідні любові. Слухняні гідні, а неслухняні немає. Дівчата гідні, а хлопчики немає. Свої гідні, а чужі немає. Відмінники гідні, а трієчники не надто. Але любов не робить відмінностей. Її гідні всі. Не за те, що вони роблять, а тому, що вони існують. Існують саме такими, які є. Кожну секунду. Ніякі вчинки не можуть відібрати у людини право на любов. Навіть найстрашніші. Можна відібрати свободу, майно або навіть життя. Але не право на любов. І не саму любов.
У психотерапії клієнтам доводиться знову і знову видавати право на любов. І повідомляти їм, що воно у них завжди було. І стискати їм руки, щоб тримали і не відпускали.
Нам також говорили, що любов можна відібрати. Просто позбавити любові, якщо щось буде не до душі. Брехня! Позбавити можна уваги, турботи, допомоги. Але любов, якщо вона є, продовжує бути. Можна пережити закоханість і побачити як вона проходить. Але коли доживаєш до справжнього кохання, вона вже нікуди не може подітися. Вона вже є. Можна перестати жити разом, перестати спілкуватися, але любов залишається як почуття до людини. Ті, хто переживав, знають.
Заслужити можна повагу, довіру, вдячність. Постійно віддаючи останнє і чекаючи взамін неможливого, люди провокують в інших почуття сорому, провини, відрази чи злості. Але не любові.
І з цим доведеться змиритися, приймаючи той факт, що не всі нас полюблять так, як ми цього хочемо. Навіть якщо ми будемо цього дуже-дуже хотіти. Навіть якщо докладемо всіх зусиль і покладемо до чужих ніг всі багатства світу.
Ми можемо робити вигляд, що нам не дуже-то й хотілося. Що ми можемо прожити і так. Але правда полягає в тому, що людина вразлива в тому. що стосується любові. Що він має потребу в ній дуже сильно. І може тільки відкритися і в усій своїй уразливості попросити про кохання. Попросити і з трепетом чекати, як відгукнеться простір. Бо немає ніяких гарантій.
Можливо люди відгукнуться, і тоді людина зможе вирости, зміцніти, пізнати взаємність і полюбити у відповідь. А, можливо, йому доведеться пережити багато розчарування, відкидання і душевного болю. Сумувати по-справжньому. Винести всю цю біль в надії, що душевні рани з часом затягнуться, якщо не ховати і не маскувати їх. Опинитися пораненим, живим, справжнім. Беззахисним перед кимось. Живим.
А ще розуміння природи любові дає дуже багато свободи. Свободи тому, що вже не треба шукати, заробляти, очікувати або притягати. А можна просто йти своїм шляхом і розслабитися, бо від тебе не так вже й багато і залежить. Немає зайвої, а головне непосильного навантаження. І це велика радість. А до радості любов дуже добре приєднується. Ось побачите.
Сподобався пост? Підтримай журнал "Психологія Сегодня", натисни:
Сподобався пост? Підтримай журнал "Психологія Сегодня", натисни: