Лущення шкіри на пальцях в чому причина?
Причиною лущення шкіри на пальцях рук нерідко стає неправильна гігієна. Так, якщо у вас ніжна і чутлива шкіра, витирати руки махровим рушником не рекомендується. Кращим варіантом стане просте рушник з натуральної бавовни. Причинами лущення так само можуть бути зимові рукавиці або рукавички.
Ще одним ворогом для шкіри на руках є пральний порошок. По-перше, деякі люди до сих пір вважають за краще ручне прання речей, а по-друге, на одязі в будь-якому випадку є залишки прального порошку. Тому, потрібно бути гранично уважним до процесу прання, особливо полоскання.
Ще причинами сушіння і лущення пальців є:
- Земельні роботи: якщо побагато працювати на городах і дачних ділянках, які не захищаючи при цьому руки, то шкіра починає сушитися, а потім - тріскатися;
- Грибкові інфекції та інші шкірні захворювання, в тому числі екзема;
- Шкіра може страждати від алергії на пил, від неправильного харчування або реакції на шерсть тварин;
- Використання неякісних господарських рукавичок. У цьому випадку перед тим, як використовувати гумові рукавички, які заважають шкірі дихати, рекомендується завчасно живити шкіру зволожуючим кремом;
- Різкі або постійні коливання навколишньої температури;
- Поразка шкірного покриву паразитами (наприклад, короста).
Якщо не вистачає вітаміну A і Е
Буває, що у охайного і уважного до своїх рук людини все одно лущення пальців рук триває. Це говорить про брак вітамінів групи А і Е, які відповідають за еластичність і здоров'я шкіри. В цьому випадку потрібно поповнити запас цього вітаміну в своєму організмі. У їжу необхідно вживати моркву, гарбуз, абрикоси, зелень, горох і помідори - ці продукти містять вітамін А. Щоб наситити організм вітаміном Е, вживайте в їжу варені яйця, сир, картоплю, кукурудзу.
Лікування лущення шкіри на пальцях рук
Самостійно привести шкіру рук в порядок можна, роблячи живильні маски для рук. Відмінним способом підлікувати пальці стане курс ванночок, в якій будуть речовини, здатні ефективно загоїти ранки на руках. Прекрасний засіб - це ванночки з відвару картоплі, з додаванням вершкового або соняшникової олії, яке можна замінити і молоком.
Якщо ви не впевнені в правильності визначення симптомів, то зверніться до дерматолога: кваліфікований лікар здатний виявити причину і призначити індивідуальне лікування відповідно до вашого типу шкіри.
Як уникнути лущення шкіри пальців і рук
Добре б зробити догляд за шкірою рук частиною особистої гігієни, і дотримуватися цього протягом усього життя. Кожен день потрібно очищати, живити і зволожувати шкіру спеціальними кремами з вітамінами і маслами, можна користуватися скрабами. Якщо шкіра починає лущитися, включіть в свій раціон більше фруктів, овочів, зелені та риби.