Корисний напій з м'яти і лимона. рецепти
Ці два компоненти давно славляться своїми лікарськими можливостями. Якщо з них зробити напій, то він стане прекрасним засобом для зміцнення імунної системи.
Рецепт корисного напою.
Беремо кілька гілочок м'яти, 1 літр води, щіпку кориці, половину лимона, цукор за смаком. Ставимо воду закипати. Нарізаємо лимон (якщо гіркий, обдайте його окропом, гіркота піде) і кидаємо його в киплячу воду і додаємо цукор. Нехай знову закипить. М'яту помиваем, знімаємо листочки зі стебел, кидаємо листочки в каструлю. Перешкодити і накрити. Вимикаємо вогонь і нехай постоїть в цій же каструлі близько двох годин.
Рецепт освіжаючого тоніка.
Цей напій дуже добре освіжає в жарку погоду, тонізує і готується з простих і доступних інгредієнтів.
Беремо 1 пучок м'яти. 5 стіл. л. цукру (можна і іншу кількість, залежно від смакових уподобань), 3 літри води, 1 лимон, 3 кубики льоду (на 1 склянку). Зелень замочити в мисці з водою, щоб вимилась вся грязь і пісок. Промити добре і сполоснути під проточною водою. Налити в каструлю воду, кладемо цукор і даємо закипіти. Лимон порізати дольками (насіння можна прибрати), покласти разом з м'ятою в каструлю з киплячим сиропом. Нехай на вогні побуде ще хвилинку, чи не більше, після чого потрібно вимкнути вогонь. Відставляємо і даємо повністю охолонути самим собою. Можна укутати. Добре готувати тонік ввечері, щоб він наполягав на протязі всієї ночі, тоді до ранку напій буде вже повністю готовий до вживання. За бажанням в каструльку можна додавати імбир (пару скибочок).
М'ята і її корисні властивості. можливі протипоказання
Ця рослина корисно для організму і є хорошим лікувальним засобом при різних захворюваннях ще з давніх часів. З неї роблять відвари або настої, а також використовують для прийняття ванн, компресів і полоскань ротової порожнини. Нею користувалися як судинорозширювальну і болезаспокійливу засобом, застосовували для зміцнення шлунка і боротьби з серцевими хворобами, використовували при кровотечах, золотусі, ангіні, занепаді сил, депресії, бронхіті, розладі шлунка, рахіті, фарингіті, а так само для заспокоєння нервової системи і підняття апетиту .
Їх досить мало. Серед них алергія, низький тонус венозних судин і знижений артеріальний тиск. Так само не можна вживати цю рослину дітям (не раніше п'яти років), вагітним і жінкам під час годування грудьми. Перед використанням цієї рослини краще проконсультуватися з лікарем. Знайте, що немає абсолютно однакових людей. Те, що комусь стало корисним, може вам нанести шкоду.
М'ята перцева. Користь і шкода
За допомогою цієї рослини можна боротися з нудотою, метеоризмом, мігренню, запальними процесами в області бронхів і легенів, нервовими розладами і простудними захворюваннями. М'ята допомагає при спазмах, астмі, серцево-судинних і гінекологічних захворюваннях. Ця трава використовується при лікуванні жовчнокам'яної хвороби, покращує травлення і є судинорозширювальну і болезаспокійливу засобом.
Потрібно відмовитися від м'яти тим, у кого є індивідуальна непереносимість, безпліддя, підвищена чутливість і нервозність. Не слід її вживати, якщо турбує безсоння, варикоз, печія. Не слід використовувати м'яту чоловікам, вона знижує потенцію. Не можна давати дітям (можна тільки після 5 років).
Користь м'яти для жінок
Для жінок ця рослина дуже корисно при "чоловічому оволосении" (на обличчі, грудях, животі.), Так як воно знижує вироблення андрогену (чоловічого гормону). Так само це її властивість можна використовувати в якості альтернативного контрацептиву, альтернативного гормональним препаратам, які призначаються при боротьбі із зайвими волосками на тлі гормонального збою. Приймати потрібно засіб у вигляді гарячого чаю.