Будова м'яза. М'яз - це орган, який є цілісним утворенням, що має тільки йому притаманні будова, функцію і розташування в організмі. До складу м'язи як органу входять поперечно-смугаста скелетна м'язова тканина, складова її основу, пухка сполучна тканина, щільна сполучна тканина, судини, нерви. Основні властивості м'язової тканини - збудливість, скоротність, еластичність - найбільше виражені в м'язі як органі.
У м'язах знаходяться нервові закінчення - рецептори і ефектори. Рецептори - це чутливі нервові закінчення (вільні - у вигляді кінцевих розгалужень чутливого нерва або невільні - у вигляді складно побудованого нервово-м'язового веретена), що сприймають ступінь скорочення і розтягування м'яза, швидкість, прискорення, силу руху. Від рецепторів інформація надходить в центральну нервову систему, сигналізуючи про стан м'язи, про те, як реалізована рухова програма дії, і т.п. Ефектори - це нервові закінчення, по яких надходять імпульси з центральної нервової системи до м'язів, викликаючи їх збудження. До м'язів підходять також нерви, що забезпечують м'язовий тонус і рівень обмінних процесів. Рухові нервові закінчення в м'язах утворюють так звані моторні бляшки. За даними електронної мікроскопії, бляшка НЕ прободает оболонку, а вдавлюється в неї, між бляшкою і м'язом утворюється контакт -сінаптіческая зв'язок. Місце входу в м'яз нервів і судин називають воротами м'язів.
Кожна м'яз має середню частину. здатну скорочуватися і звану черевцем. і сухожильні кінці (сухожилля), що не володіють сократимостью і службовці для прикріплення м'язів.
Черевце м'яза містить різної товщини пучки м'язових волокон. Кожне м'язове волокно, назовні від сарколеми, оповите сполучнотканинною оболонкою - ендомізіем, що містить судини і нерви. Групи м'язових волокон, поєднуючись між собою, утворюють м'язові пучки, оточені вже більш товстої сполучнотканинноїоболонкою, званої перимизием. Зовні черевце м'яза одягнене ще більш щільним і міцним покровом, який називається фасцією. Вона побудована з щільної сполучної тканини і має досить складну будову. Фасції ділять на пухкі, щільні, поверхневі і глибокі. Пухкі фасції формуються під дією незначних сил тяги. Щільні фасції утворюються зазвичай навколо тих м'язів, які в момент їх скорочення справляють сильне бічне тиск на навколишній їх сполучнотканинний футляр. Поверхневі фасції лежать безпосередньо під підшкірним жировим шаром, не розщеплюються на пластинки і «одягають» все наше тіло, утворюючи для нього своєрідний футляр.
Всі сполучнотканинні освіти м'язи з м'язового черевця переходять на сухожильні кінці. Вони складаються з щільної волокнистої сполучної тканини, колагенові волокна якої лежать між м'язовими волокнами, щільно з'єднуючись з їх сарколеммой.
Сухожилля в організмі людини формується під впливом величини м'язової сили і напряму її дії. Чим більше ця сила, тим сильніше розростається сухожилля. Таким чином, у кожного м'яза характерне для неї (як за величиною, так і за формою) сухожилля.
Сухожилля м'язів за кольором різко відрізняються від м'язів. М'язи мають червоно-бурий колір, а сухожилля білі, блискучі. Форма сухожиль м'язів дуже різноманітна, але частіше зустрічаються сухожилля циліндричної форми або плоскі. Плоскі, широкі сухожилля носять назви апоневрозів (м'язи живота і ін.).
Сухожилля м'язи прикріплюються до окістя кісткових ланок скелета, рухливих по відношенню один до одного, а іноді до фасції (передпліччя, гомілки), до шкіри (в області особи) або до органів (м'язи очного яблука, м'язи язика). Одне з сухожиль м'язи є місцем її початку, інше - місцем прикріплення. За початок м'язи зазвичай приймається її проксимальний кінець (проксимальна опора), за місце прикріплення - дистальна частина (дистальна опора). Місце початку м'язи вважають нерухомою точкою (фіксованою), місце прикріплення м'яза до рухомого ланці - рухомий точкою. При цьому мають на увазі найбільш часто спостерігаються руху, при яких дистальні ланки тіла, що знаходяться далі від тіла, більш рухливі, ніж проксимальні, що лежать ближче до тіла. Але зустрічаються руху, при яких бувають закріплені дистальні ланки тіла, і в цьому випадку проксимальні ланки наближаються до дистальним. Таким чином, м'яз може здійснювати роботу або при проксимальній або при дистальній опорі.
Допоміжний апарат м'язів. До допоміжного апарату м'язів відносяться фасції, фіброзні і кістково-фіброзні канали, утримувачі, синовіальні сумки і піхви, а також сесамовідние кістки.
· Фасції покривають як окремі м'язи, так і групи м'язів. Міжм'язові перегородки відходять від фасцій вглиб, відокремлюючи один від одного групи м'язів, і прикріплюються до кісток, утворюючи для них футляри, звані фіброзними каналами. Якщо м'язи лежать між фасцією і кісткою, то канал називається кістково-фіброзних.
· Удержівателі - лентообразние потовщення фасцій, розташовуючись поперечно над сухожиллями м'язів, подібно ременів фіксують їх до кісток.
· Синовіальні сумки, тонкостінні сполучнотканинні мішечки, заповнені рідиною, схожою на синів, і розташовані під м'язами, між м'язами і сухожиллями або кісткою, зменшують тертя. Синовіальні піхви розвиваються в тих місцях, де сухожилля прилягають до кістки (т. Е. В кістково-фіброзних каналах). Це замкнуті освіти, у вигляді муфти або циліндра охоплюють сухожилля. Кожне синовиальное піхву і двох листків. Один листок, внутрішній, охоплює сухожилля, а другий, зовнішній, вистилає стінку фіброзного каналу. Між листками знаходиться невелика щілина, заповнена синовіальною рідиною, що полегшує ковзання сухожилля.
· Сесамовідние кістки розвиваються в товщі сухожиль, ближче до місця їх прикріплення. Вони змінюють кут підходу м'язи до кістки і збільшують плече сили м'язи. Найбільшою сесамоподібні кісткою є надколінок.
Допоміжні апарати м'язів утворюють додаткову опору для м'язів - м'який скелет, зумовлюють напрямок тяги м'язів, сприяють їх ізольованому скорочення, не дають зміщуватися при скороченні, збільшують їх силу і сприяють кровообігу і лімфотоку.
Класифікація м'язів. В основу класифікації м'язів покладено функціональний принцип, так як величина, форма, напрямок м'язових волокон, положення м'язи залежать від виконуваної нею функції і здійснюють роботи.
За формемишци діляться на довгі, короткі, широкі.
· У довгих м'язах поздовжній розмір превалює над поперечним. Вони завжди скорочуються цілком, мають незначну площу прикріплення до кісток, розташовані в основному на кінцівках і забезпечують значну амплітуду їх рухів.
· У коротких м'язів поздовжній розмір лише трохи більше поперечного. Вони зустрічаються на тих ділянках тіла, де розмах рухів невеликий (наприклад, між окремими хребцями, між потиличної кісткою, Атланті і осьовим хребцем).
· Широкі м'язи знаходяться переважно в області тулуба і поясів кінцівок. Ці м'язи мають пучки м'язових волокон, що йдуть в різних напрямках, скорочуються як цілком, так і своїми окремими частинами; у них значна площа прикріплення до кісток. На відміну від інших м'язів вони володіють не тільки рухової функцією, але також опорної і захисної. Так, м'язи живота крім участі в рухах тулуба, актах дихання, напруження зміцнюють стінку живота, сприяючи утриманню внутрішніх органів.
Істотне значення для роботи м'язів має напрямок їх волокон. У напрямку волокон виділяють м'язи з паралельними волокнами. що йдуть уздовж черевця м'яза (довгі, веретеноподібні і стрічкоподібні м'язи), з поперечними волокнами і з косими волокнами. Якщо косі волокна приєднуються до сухожилля під кутом до довжини черевця з одного боку, то такі м'язи називаються одноперістие, якщо ж з двох сторін - двуперістие. Одноперістие і двуперістие м'язи мають короткі численні волокна і при своєму скороченні можуть розвивати значну силу
М'язи скелета мають різну складність пристрою.
· М'язи з одним черевцем і двома сухожиллями - це прості м'язи.
· Складні м'язи на відміну від них мають не одне, а два, три або чотири черевця, звані головками, і кілька сухожиль. В одних випадках ці головки починаються проксимальними сухожиллями від різних кісткових точок, а потім зливаються в черевце, яке прикріплюється одним дистальним сухожиллям. В інших випадках м'язи починаються одним проксимальним сухожиллям, а черевце закінчується декількома дистальними сухожиллями, що прикріпляються до різних кісток. Зустрічаються м'язи, де черевце розділене одним проміжним сухожиллям або декількома сухожильних перемичками.
Відповідно до положення в тілі людини м'язи діляться на поверхневі, глибокі, зовнішні, внутрішні, медіальні і латеральні.