Головний біль м'язової напруги - цей тип болю є найпоширенішим і лікується досить просто. Будь-яка людина час від часу відчуває не дуже сильний біль, яка пов'язана з напругою м'язів голови і шиї.
Статистика свідчить, що подібні больові відчуття випробовує близько 90% людей, що населяють планету. Як правило, біль турбує людей у віковому проміжку 20-35 років. У чоловіків вона з'являється набагато рідше, ніж у жінок.
механізм появи
Больові відчуття в голові виникають в результаті тривалого скорочення м'язів плечей, обличчя та шиї. Від здавлювання судин з'являється скорочення кровотоку. М'язи перестають отримувати необхідний кисень і в тканинах накопичуються шкідливі речовини, які і викликають біль. В результаті виникає роздратування нервів, яке доходить до мозку і з'являються больові відчуття в голові.
На сьогоднішній проміжок часу існує тільки 2 види болю - хронічна і епізодична.
- Хронічна. Вона характеризується тим, що пацієнта мучать не надто сильні головні болі протягом 180 днів. Як правило, вони супроводжується тривалою депресією;
- Епізодична. Цей біль супроводжується больовими відчуттями, які тривають не більше 20 днів на місяць. Больові відчуття в голові при цьому не сильні.
Відмінності між цими видами болів вельми умовні, проте саме вони дозволяють доктору поставити діагноз.
ознаки прояви
- Першим симптомом є тривалий біль, яка триває 2-4 години (у невеликої кількості людей вона спостерігається протягом 2-3 днів або навіть тижнів). За характером вона є монотонною і тупий, дуже часто спостерігається дифузне поширення від верхівки голови до чола. Людина дуже швидко звикає до неї;
- Час. Воно коливається в районі від 30 хв до декількох тижнів. Цей симптом багато в чому залежить від особливостей організму;
- Досить-таки часто при такому вигляді болючих відчуттів хворий відчуває деякий тиск в голові (як правило, це лоб і віскі);
- Дана біль є постійною, а не пульсуючим. В цьому і полягає основна відмінність цього виду болю від інших;
- Останнім симптомом є те, що голова починає боліти ближче до вечора і не припиняє вночі.
шийна мігрень
Від появи м'язових болючих відчуттів може виникнути і шийна мігрень. Даний вид больових відчуттів виникає від подразнення хребетної артерії. Це властиво хворим, які мають будь-які зміни в шийному відділі.
При цьому біль носить різний характер. Вона може бути колючої (часом стріляє) або тупий. Симптомами є дзвін у вухах і запаморочення. Хворобливі відчуття можуть посилюватися на кілька годин.
Корисна інформація: Як позбутися від болю в потилиці при шийному Міогелоз
Існує цілий спектр симптомів, після виявлення яких рекомендується негайно звернутися в мед. центр:
- Виникнення болю в голові, які раніше не турбували;
- Якщо біль не проходить через пару днів;
- Якщо спостерігається дуже сильні болі;
- Шия стала малорухомої;
- Різке погіршення зору;
- Якщо біль з'являється в результаті незначних фізичних навантажень;
- Рвотний рефлекс.
Не рекомендується займатися самолікуванням, вдаючись для цього до великої кількості знеболюючих. Вони можуть істотно змінити картину захворювання, відповідно, підбір вірного лікування ускладниться.
профілактика
Для того щоб головний біль напруга не виявлялася, необхідно ретельно стежити за своїм здоров'ям. Як можна частіше гуляти, вести ЗСЖ, дотримуватися розпорядку дня і тоді багатьох проблем можна благополучно уникнути.