Напевно, багато хто з вас чули такі вирази: «дивитися крізь рожеві окуляри» або «він все бачить в чорному кольорі». Це зовсім не означає, що ті люди, які легко ставляться до життя, і справді носять рожеві окуляри, а у похмурих людей очі влаштовані якимось особливим чином. Ці вирази говорять швидше про те, що колір і настрій якось пов'язані між собою.
Виявляється, ще в давнину люди вірили, що колір має магічну силу. З тих пір вчені провели численні дослідження, які підтвердили той факт, що колір впливає на настрій, на почуття, думки і, в цілому, на здоров'я людини.
ВПЛИВ КОЛЬОРУ НА ОРГАНИ ЧУТТЯ.
Колір впливає не тільки на орган зору-очі. Він впливає і на інші органи чуття - смак, слух, дотик і нюх. Колір-це не тільки краса. І коли ми милуємося неповторними барвами червоних тонів, сонячними жовтими відблисками, блакитними відтінками неба або усією гамою зелені, ми не замислюємося над тим, що колір, впливаючи на наші органи чуття, на шкіру, зір, дає той чи інший лікувальний ефект.
Колір - один з факторів, що визначають стан нашої психіки. Психологи і психіатри на підставі переваги або любові людей до конкретного кольору визначають характер людини, його схильності, склад його розуму, психіки і навіть стан здоров'я. Діти люблять яскраві і чисті кольори - червоний, синій, жовтий. Будь-який інший колір, що не входить в звичну для них колірну гамму, негайно викликає підвищений інтерес.
Існує думка, що з віком колірна вибірковість змінюється і залежить від темпераменту. Так, білий колір воліє флегматик, чорний - меланхолік, червоний - сангвінік, а жовтий - холерик.
ЯК ВИНИКАЮТЬ КОЛЬОРУ?
Світло, що випромінюється Сонцем, називається білим кольором. Але в дійсності білий колір - це суміш різних кольорів. Це можна виявити, якщо подивитися через скляну призму. Світло, проходячи через неї, розпадається на різні кольори: червоний, оранжевий, жовтий, зелений, блакитний, синій, фіолетовий. Колір визначається довжиною світлової хвилі. Світло поширюється в просторі хвилями, що нагадують рух хвиль в водоймах. Довжина світлової хвилі - це відстань між двома сусідніми гребенями. Воно настільки мало, що вимірюється мільйонними частками міліметра. Найкоротші - хвилі фіолетового кольору, найдовші - червоні. Між ними розташовуються всі інші кольори спектра, кожен з яких має свою довжину хвилі. Більшість квітів, які ми бачимо, складаються не з однієї і тієї ж довжини хвилі, а з суміші різних довжин. Ліловий, наприклад, це суміш червоного і фіолетового; коричневий - червоного, оранжевого і жовтого. Різні відтінки кольору утворюються шляхом додавання невеликої кількості білого; наприклад, суміш червоного і білого дає рожевий колір.
РОЛЬ КОЛЬОРУ В ЖИТТІ ЛЮДИНИ.
Вплив кольору на людину дуже велике, хоча в повсякденному житті ми не звертаємо на це уваги. Ми живемо в світі фарб, і колір далеко не байдужий для людини. Гете так писав про здатність кольору створювати настрій: жовтий - веселить і бадьорить, зелений-умиротворяє, синій-викликає смуток. Колір робить речі «важкими», «легкими», «холодними», «гарячими». Він має величезну силу впливу на людину, на роботу його органів.
Кожен колір викликає в мозку людини особливу реакцію. Наприклад, якщо людина дуже збуджений і навіть налаштований агресивно, досить помістити його в кімнату з яскраво рожевими шпалерами, як він дуже швидко заспокоюється і навіть засинає. Відзначається також, що у тих людей, на яких впливали яскраво рожевим кольором навіть дуже короткий час, наступала слабкість в м'язах. Однак досить було поміняти колір на блакитний, як ця слабкість зникала. Значить, колір впливає не тільки на настрій, але і в цілому на організм людини.
Більш складні і тривалі досліди проводилися на тваринах. Вчені вирощували кілька поколінь мишей, наприклад, при зеленому і різних інших кольорах, і, виявилося, що різні кольори так само по - різному впливають на ріст тварин, на розвиток тих чи інших органів і навіть на характер піддослідних тварин. Ті з них, які виросли при зеленому кольорі, були менш активні, ніж ті, що росли при червоному.
Таке дивне властивість кольору тепер знають багато і підбирають таку колірну гаму в своїх квартирах, яка створює затишок і не викликає роздратування. Причому у різних людей реакція на той чи інший колір може бути різною. Якщо емоційно збудливим людині краще оточувати себе спокійними блакитними і зеленими тонами, то пасивного і розслабленому не завадить червоний колір. Вчені зробили ще одне цікаве спостереження. Воно може стати в нагоді торговим працівникам. Виявляється, деякі кольори викликають у людей спонукання придбати той чи інший товар. Увага покупців найчастіше залучають етикетки і коробки, пофарбовані в червоні або жовті кольори. По-перше, тому що ці кольори викликають позитивні емоції. Вони нагадують сонячне світло і вогонь домашнього вогнища. А, по-друге, пофарбована в червоний або жовтий колір коробка здається трохи більше, ніж вона є насправді.
Зараз відроджується і знову впроваджується в лікувальну практику цветолеченіе - хромотерапія. Колір діє на людей навіть із зав'язаними очима. У середовищі вогненно-червоного кольору пульс у них частішає, а в середовищі різних відтінків синього сповільнюється, а людиною опановує сонливість. У деяких країнах стіни лікарняних палат забарвлюють відповідним чином. Для сердечників цілющим є зелений колір, шкірні хвороби швидше виліковуються при жовтому, а пацієнти в синіх палатах перестають страждати від головних болів.
Колір-зорове відчуття від випускається або відбиваного світла певної довжини хвилі. Всі людські органи, що мають власну частоту коливань, для нормальної роботи потребують певного кольору. Згідно давньо китайської філософії, в синьо-зелений колір забарвлена печінка, в червоний-серце, в черний- нирки,
в білий-легкі, в жовтий-селезінка і підшлункова залоза. Якщо порушується життєвий баланс, змінюється колір, виникає хвороба: при застійних явищах кров стає темно-бордового, при малокровіі- світло-червоного. При різних захворюваннях колір жовчі змінюється від оливкового до темно-коричневого і зеленого.
Розглянемо вплив деяких квітів на фізичний і психічний стан людей.
Червоний колір випромінює тепло, надає збудливу дію на нервову систему, покращує і прискорює всі обмінні процеси в організмі. Вплив червоного кольору покращує кровообіг і серцеву діяльність, нормалізує знижений кров'яний тиск, підвищує імунітет. Це колір активний, енергійний, його потрібно строго дозувати, так як зловживання ним може викликати перезбудження нервової системи, головний біль, почервоніння очей. Він протипоказаний огрядним людям, а також дратівливим і легко збудливим.
Помаранчевий колір - розкріпачує, допомагає більш терпимого ставлення до інших людей, зміцнює волю. Цей колір омолоджуючий, має здатність відновлювати нервову і м'язову тканину, часто використовується як тонізуючий засіб.
Жовтий колір не стомлює, стимулює зір і нервову систему, активізує умств
енние і логічні здібності. Споглядання жовтого кольору призводить до внутрішньої гармонії фізіологічних процесів, забезпечуючи організму рівновагу, стан самоконтролю, почуття оптимізму. Жовтий колір надає очищаючу дію на весь організм, лікує шкірні захворювання, допомагає при безсонні, збуджує апетит.
Зелений - колір рослин, колір життя і відродження. У лікувальному плані нормалізує роботу серцево - судинної системи, стабілізує артеріальний тиск. Дуже ефективно дію зеленого кольору при головних болях, порушенні зору. При відсутності зеленого кольору можливий розвиток підвищеної збудливості, нервозності, дратівливості, гіперактивності. Передозування зеленого може викликати утворення каменів в жовчному міхурі.
Блакитний колір суперечливий. Це колір сміливих і енергійних людей. Їх він заспокоює, умиротворяє, нормалізує тиск і серцебиття, робить дихання глибшим і ритмічним. Але для боязких і сором'язливих блакитний колір - це колір шоку: страх пофарбований у блакитний колір! Блакитний і синій кольори - символи віри і вічного заспокоєння. Лікувальна дія цих кольорів дуже велике. Синій має снодійний ефект. Блакитний колір знижує апетит, що дуже важливо для тих, хто хоче розлучитися із зайвою вагою. Наша порада: придбайте посуд блакитного кольору і накрийте стіл блакитний скатертиною. Зловживання блакитним і синім може викликати у людей полохливих і боязких почуття страху.
Фіолетовий колір заспокоює нервову систему, його можна використовувати при всіх психічних і нервових порушеннях. Цей колір дає лікувальний ефект при запальних захворюваннях, нормалізує сон. При заняттях творчою працею, навпаки, підвищує працездатність, впливає на духовний розвиток людини. Однак тривалий вплив фіолетового кольору може викликати стан туги і депресії. Тому одяг фіолетових квітів носити довго не слід.
Білий колір - колір добра, удачі, зцілення від недуг, колір очищення і примноження. Він дає силу і енергію, вирівнює настрій, створює святковість і урочистість. Позитивно впливає на центральну нервову систему, очищає організм від шлаків, знімає напругу.
КОЛІРНА Фарбування ПРИМІЩЕНЬ НА ВИРОБНИЦТВІ
.
Вчені, провівши безліч дослідів, довели вплив колірної забарвлення приміщень на виробництві на психічне і фізичне здоров'я працюючих там людей і на продуктивність їх праці.
Виявилося, що найбільш сприятливий вплив на продуктивність праці надають зелений і жовтий кольори. Вони загострюють зір, прискорюють зорове сприйняття, створюють стійкість ясного бачення, знижують внутрішньоочний тиск, загострюють слух, сприяють нормальному кровенаполнению судин, підвищують працездатність руки. Червоний колір діє протилежно. Однак жовте оточення не завжди корисно. Психологи помітили, що жовта кабіна літака викликає приступ морської хвороби навіть у найдосвідченіших пілотів.
Тривала дія червоного створює колірну втому. Особливо тонкою повинна бути чутливість до червоного у сталеливарника. Зелений колір допомагає швидко зняти неприємні відчуття, що викликає червоним кольором. Щоденне сприйняття «зелені» - важливий гігієнічний фактор.
Важливо правильно поєднувати колір і освітленість в обстановці трудової діяльності людини. Багато часу втрачає робочий через похмурої фарбування підлоги, стін, машин в цеху. Темні фарби поглинають 98% світла. Якщо припустити, що токар тільки один раз в хвилину буде переводити погляд з блискучою деталі на чорна підлога, то йому буде потрібно 5 секунд з 60 на звикання очей до зміни освітленості предметів, а втрата робочого часу за зміну складе 35 хвилин. Ось де марнотратство часу і одна з причин псування зору!
Цветолеченіе в дієтології.
Клітини гіпоталамуса, розташованого в мозку і відповідає за насичення і апетит, реагують на зоровий колірний сигнал. При цьому навколишні червоні, помаранчеві предмети і малюнок цих квітів на скатертини, діють збудливо, і людина починає переїдати. Холодні ж кольору на столі і навколо заспокоюють і гальмують почуття голоду. Крім того, вчені-дієтологи з'ясували, що як худоба, так і надмірна вага, нерідко є наслідком дисбалансу між червоними і синіми променями кольору в організмі. При нестачі ваги є занадто велика доза червоних і недолік синіх променів. Набрати потрібні промені можна за допомогою їжі. Для відновлення гармонії в раціоні повинні бути продукти, що містять сині промені. Зайва вага, навпаки, часто пов'язаний з надлишком синіх і недоліком червоних променів в організмі, і тоді краще їсти їжу «теплих» тонів.
3. НАШІ СПОСТЕРЕЖЕННЯ
.
Доведено, що світлі (бежеві, салатні) тони шкільних меблів підвищують освітленість в класі, сприятливо впливають на працездатність учнів, на їх психологічний та емоційний стан.
Ми провели відповідний нагляд, в процесі якого виявили, що всі кабінети початкових класів обклеєні шпалерами зелених, бежевих і жовтих тонів. Крім того, нами було проведено опитування учнів 1-4 класів, з метою з'ясувати, наскільки комфортно вони почуваються в своїх кабінетах.
Результати наших спостережень та опитування учнів початкових класів доводять, що хлопцям подобаються їхні кабінети, там вони відчувають себе комфортно в фізіологічному і психологічному плані.
Але на цьому ми не зупинилися і на прикладі учнів свого класу вирішили поспостерігати, як діє колір на працездатність і увагу школярів. При проведенні контрольних робіт клас був поділений на три групи. Першій групі учнів було запропоновано виконати завдання на листочках білого кольору; другої групи - на листочках жовтого кольору; третьої групи - на листочках зеленого кольору. При перевірці з'ясувалося, що відсоток якості виконаних робіт вище у тих хлопців, які виконували завдання на листочках зеленого кольору. Вони допустили найменшу кількість помилок і виправлень. Відсоток якості робіт, виконаних на білих і жовтих листочках, приблизно однаковий.
Аналіз контрольних робіт, виконаних на листочках різного кольору.
Таким чином, ми ще раз переконалися в тому, що колір впливає на фізичне, психічне здоров'я людей, на їх увагу та якість виконуваної роботи.
Людина завжди жив, живе, і житиме в світі різних кольорових гам і фарб. Колір є одним із зовнішніх факторів, який не просто оточує нас, а, як ми переконалися, впливає на людину, створюючи при цьому різні відтінки настрою, змінює психіку і навіть стан здоров'я.
З огляду на все вище перераховане, сьогодні кожному з нас залишається пам'ятати про ці особливості кольору і намагатися всіляко застосовувати їх у повсякденному житті. Самому створювати потрібний організму колорит, підбирати відтінки нашого одягу і житла. Пам'ятати, що наша поведінка і ставлення до людей теж асоціюється з кольором. Постаратися бувати серед самого природного кольору-кольору нашої планети-зеленого. Ваш організм неодмінно відповість вам хорошим настроєм, міцним здоров'ям і прекрасним станом душі. Все це в сукупності дає людині найвеличніше відчуття-гармонію з навколишнім світом!
Зберегти в соц. мережах: