Даосизм - унікальна система розвитку тіла і духу. Людина, яка досягла повної реалізації на цьому шляху, згідно з давнім даоських писань, знаходив тіло світла. Одним з великих майстрів Китаю був і залишається Чжан Саньфен. Особистість легендарна в світі бойових мистецтв.
Саньфен народився на півдні-сході Китаю в X столітті. В «історії династії Мін» він згадується, як людина з незвичайним для китайця високим ростом. Гумор цього безсмертного даоса був украй оригінальністю. Інсценуючи власні похорони, Чжан Саньфен виглядав справжнім небіжчиком без ознак життя, але в момент закапування труни в могилі, раптом подав голос. Присутні на похоронах селяни були перелякані на смерть.
Даос передбачав славу горах Удан-шань і в теперішньому часі вони дійсно стали оплотом поширення даоської мудрості. На честь Чжан Саньфена в цих горах побудований храм.
Імператори Піднебесної відправляли експедиції в Удан з метою пошуку безсмертного майстра, але марно. Через кілька століть люди, що складають про Чжан легенди, заговорили про майстра з новою силою. Чжан Саньфен відвідав деякі села, де зціляв хворих і віщав пророцтва. Учителем Саньфена був монах, провідний самотній спосіб життя в горах Хуаньшань. Він і передав Чжан секрети даоської алхімії, бачачи в ньому талановитого учня.
У провінцію Хенань, в буддійський монастир, Чжан Саньфен відправився вже після навчання у цього монаха. Шаолінь був центром виховання військової майстерності, але головним чином тут дотримувалися принципу вирощування сильного духу, на базі створення відмінного фізичного здоров'я. До того ж суворі тренування, медитації і молитви, міняли ченців на кожному ступені підготовки і до моменту проходження повного курсу, монахи-воїни демонстрували реалізований потенціал всіх своїх можливостей, дивним чином з'єднаний з співчуттям і любов'ю до світу.
Саньфен вирішив діяти методом «від зворотного» і, досягнувши майстерності в силовому, зовнішньому кун-фу Шаоліня, створив кардинально протилежну за своїми принципами систему - тайцзицюань. У новий вид боротьби увійшли знання совершенномудрого даоса про рефлексотерапії, універсальної монаді Інь і Ян, життєву силу - ци і вічному Дао. Вправи в тай-чи, як його часто називають в західних країнах, виконуються дуже повільно і плавно, все тіло підпорядковане розслабленню і внутрішнього ритму ци. Але в моменти реальних сутичок, швидкість прийомів була така висока, що послідовники не встигали нічого помітити перед тим, як програвали сутичку.
М'який стиль Саньфена заснований на використанні хвильових процесів і в хвилини жорстоких сутичок в середньовічному Китаї, майстри наносили удари вражають органи ворогів, без видимих зовнішніх пошкоджень покривів тіла. Шаоліньські наставники неодноразово викликали Чжан Саньфена на поєдинки, але так і не змогли його перемогти. У тайцзицюань початкова ставка робиться на зняття затискачів і напруг на всіх рівнях людської істоти, що дуже складно для сучасної людини. Але домігшись природного розслаблення, адепти помічають, як починають мінятися самі і разом з тим і зовнішні обставини.
Вищим майстерністю в тай-чи, є здатність погасити агресію противника до початку сутички, і навіть можливість наставити його на шлях усвідомлення власних помилок.
Хлопчик з монгольської сім'ї Улахань народився в 1884 році з цілим букетом важких захворювань, серед яких були недокрів'я, епілепсія, астма і туберкульоз. З таким багажем з недуг, через кілька років, він потрапив в школу імператорського охоронця. Тренування був виснажливими, але неймовірне завзятість У Тунаня зробили свою справу і хвороби почали відступати. Першою сходинкою спеціальної практики став Сунгун - мистецтво розслаблення. Далі пішов цигун. У Тунань навчився перетворювати життєву силу свого організму, як в ліки, так і на смертельну зброю.
Ян Шаохоу став навчати зміцнілого учня більш складним і небезпечним ударам на відстані - секретної техніці сім'ї Ян. Непомітно зникли всі хвороби і кульгавість. Тунань прожив довгих 105 років і помер через невдало призначених антибіотиків, в результаті помилки лікаря.
Культурна революція не зломила волю великого майстра тай-чи. Похилий вік не заважали йому показувати вершини бойової майстерності, тим самим являючи собою факт ефективності уданского тай-чи. Було написано чимало праць, в яких Тунань викладає свій погляд на тайцзицюань, з метою повчання всіх, хто зацікавиться багатою спадщиною Китаю.
Завжди з великою повагою ставився до цих китайським вченням. Дуже багато цікавого, але мені здається, що далеко не завжди їх думки співпадають з нашим менталітетом. І коли люди з християнства йдуть в азіатські і східні релігії, мені якось не приємно
Дуже цікаво почитати про легендарних майстрів Дао. Дійсно унікальні люди, про яких пам'ятають і буду пам'ятати, думаю, тисячі років. На їх прикладі розумієш, наскільки глибоко можливо пізнати своє тіло, в яку згоду з ним можна бути, наскільки нам всім є, куди рости в цьому відношенні.
Окремо вразила історія У Тунань. Народитися з такими захворюваннями і дожити до 105 років - це щось. І ще "пішов" через помилку лікаря - немає слів.