Наша травна система є головним місцем, де скупчуються всі токсини від недопереваренная їжі. Само собою, що їжа, яка погано переварена і довго затримується в кишечнику починає распростроняется бактерій, які й провокують погану середу в організмі і все захворювання.
Забруднення і інтоксикація товстої кишки може сильно вплинути на якість нашого життя, в результаті можуть розвинутися різні захворювання (наприклад, діабет) або з'явитися часті головні болі. Очищення ж кишечника йде на користь всьому організму.
Нейробіолог Різолатті: Як думка ставить хворих на ноги
Багато людей навіть не підозрюють, що близько 90% захворювань, а також проблеми з вагою пов'язані саме із забрудненням кишечника. Адже цей орган грає дуже важливу роль в нашому організмі: він відповідає за виведення всіх відходів, токсинів і шлаків, в яких тіло більш не потребує, якщо ж вони з якоїсь причини залишаться, то це може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям.
В організмі людей, які страждають від проблем з травленням, відбувається наступне: в їх товстій кишці накопичується велика кількість харчових відходів, які, піддаючись впливу високих температур протягом двох днів і більше, проходять процеси бродіння і гниття.
Всі токсини, які накопичуються в кишечнику внаслідок запору, потрапляють в печінку, а потім через кров розповсюджуються по всьому організму, що викликає серйозні проблеми зі шкірою, а також розвиток різних хронічних захворювань.
Більше 90% захворювань пов'язані з невмінням правильно очищати кишечник
Небезпеки, пов'язані з забрудненням кишечника
Пряма кишка є частиною системи очищення нашого організму і виконує дуже важливу функцію. Незважаючи на те, що у більшості людей з травленням все в порядку, дуже важливо регулярно проводити очищення кишечника з тим, щоб напевно видалити будь-які залишилися в ньому відходи і запобігти, таким чином, їх потрапляння в кровотік.
Це дійсно допоможе уникнути багатьох серйозних захворювань в майбутньому.
Серед основних проблем, пов'язаних із забрудненням кишечника, можна виділити наступні:
Проблеми із зайвою вагою
Порушення перистальтики кишечника або запор
Болі в спині і головні болі
Ослаблення імунної системи
Неприємний запах з рота і неприємний запах тіла
Поява пігментних плям на шкірі
Прищі і вугрі
Стрес, безсоння і підвищене занепокоєння
Різні види раку
Варикозне розширення вен
Чому так важливо очищати кишечник?
Всі хвороби від підвищеної кислотності в організмі! Ось, як швидко відновити лужний баланс.
Більше 90% захворювань пов'язані з невмінням правильно очищати кишечник
Сучасний спосіб життя має на увазі безліч наслідків, в тому числі, проблеми з травленням і належним виведенням відходів з організму, не кажучи вже про значному скупченні токсинів та інших шкідливих речовин, які можуть завдати шкоди нашому здоров'ю.
Дійсно, якщо не дотримуватися збалансованого раціону харчування, не робити ніяких фізичних вправ і в принципі не намагатися вести здоровий спосіб життя. то у нашій травної системи швидше за все виникнуть певні труднощі з виведенням всіх шлаків і відходів, в яких тіло більш не потребує, в результаті вони будуть просто накопичуватися в кишечнику.
Результатом подібного скупчення будуть від 2 до 11 кг відходів, що зберігаються в товстій кишці, ви тільки уявіть!
Це, безумовно, призводить до поширення бактерій і токсинів по всьому тілу за допомогою кровоносних капілярів, прилеглих до стінок кишечника, в результаті забруднюються і страждають і інші внутрішні органи і можуть розвинутися хронічні захворювання.
Як дізнатися, що кишечник дійсно забруднений і йому потрібно очищення?
Людина може дізнатися про те, що його кишечник потрібно почистити, коли помітить у себе один або декілька з наступних симптомів:
Тяжкість в шлунку
Втома і брак енергії
Підвищене газоутворення або метеоризм
Кислотність і повільне травлення
Надмірна вага і харчові пристрасті
Алергія на певні продукти харчування
Часті головні болі
Проблеми зі сном
Неприємний запах з рота і відчуття спраги
Часті простудні захворювання і рясна секреція слизу
Проблеми зі шкірою, наприклад, сухість, поява прищів або вугрової висипки
Почервоніння очей або поява мішків під очима
Як правильно очищати кишечник?
Більше 90% захворювань пов'язані з невмінням правильно очищати кишечник
Для того, щоб правильно очистити кишечник, необхідно змінити свої звички і в принципі визнати той факт, що ми самі забруднюємо наш організм неправильним харчуванням і тим самим шкодимо своєму здоров'ю.
Ось деякі з речей, які ми можемо зробити для очищення свого кишечника і, як наслідок, для поліпшення якості життя:
Готувати собі поживний сніданок, що включає достатнє кількість клітковини і рідини (води).
Пити лимонну воду вранці натщесерце.
Поліпшити свій раціон харчування, за рахунок збільшення кількості споживаних фруктів і овочів, а також злаків і знову ... води.
Приділяти хоча б 30 хвилин в день фізичним вправам. Це стане доброю звичкою, яка буде сприяти травленню і підтримувати в тонусі все ваше тіло.
При очищенні кишечника буде теж не позбавимо зробити клізми, це прискорить і полегшить процес. Можна робити кавові клізми або просто з фізіологічним розчином (сольовий розчин). Головне проконсультуватися з лікарем і правильно виконувати саму процедуру, щоб не виникло будь-яких ускладнень.
Спеціальний сік для очищення кишечника
Більше 90% захворювань пов'язані з невмінням правильно очищати кишечник
До вищенаведеним рекомендаціям ми можемо додати ще один рецепт натурального соку, що володіє властивостями детоксикації. В даному випадку очищающий сік буде поєднувати в собі переваги ананаса, огірка і алое вера. Так, у вас вийде ідеальний напій для вашого кишечника!
2 кружечка ананаса
1. Вичавіть сік з цитрусових, перелийте в блендер і додайте туди порізаний ананас, очищений від шкірки і порізаний огірок, яблуко і сік з 1 листа алое вера.
2. Потім змішайте всі інгредієнти в блендері до отримання однорідної консистенції і додайте при необхідності трохи води. Ось і все, пийте такий сік з ранку натщесерце протягом двох тижнів поспіль