Унікальний пам'ятник природи розташувався в 3-х км від Лазаревського селища. Тому добратися до мальовничої пам'ятки можна пішки. Цікавий маршрут для туристів починається через 2 км від основної траси і простягається в 7 км уздовж річки Куапсе.
Дістатися до цікавого місця можна зі станції "Лазаревська" на автобусі № 162 або № 68 до зупинки "Санаторій Янтар", а далі 2 км пішки.
Мамедова ущелині - це один з найпопулярніших екскурсійних об'єктів в Сочі.
Назва ущелини походить від легендарного героя Адигеї Мамеда. Народна легенда розповідає, що одного разу всі чоловіки аулу, в якому проживав старий Мамед, пішли на свято в сусідній аул. Турецькі розбійники, дізнавшись, що в аулі залишилися тільки старі, жінки і діти, вирішили напасти на населення. Мамед придумав, як врятувати жителів і запропонував їм сховатися разом з домашньою худобою в горах, а сам залишився, щоб затримати розбійників. Вони довго катували старого, щоб той показав місце, де сховалися жителі. Після довгих катувань, Мамед перехитрив розбійників і повів по іншому шляху - по вузькій гірській стежці на краю обриву. Лиходії, здогадавшись, що старий їх обдурив, замурували його в печері, покритої мохом. Про те, що стало з розбійниками, невідомо. Тепер же, в честь героя названо не тільки ущелині, але і споруди, які в ньому розташувалися.
Початок Мамедова ущелини - кам'яні ворота і скелі. По дорозі зустрінуться три водоспади: Щастя, Молодість і Любов. Є повір'я, що все це можна придбати, скупавшись у кожному водоспаді. За кам'яним завалом ущелині настільки вузьке, що схили каньйону змикаються над головою. Навіть в літню пору року в цьому місці панує прохолода і вогкість. Після тунелю стежка виводить в "Білий зал" - великий відкритий простір, яке утворено вапняком. Стіни "Білого залу" в Мамедова ущелині досягають близько 15 метрів. Тут можна побачити і незвичайної краси водоспад, який зриваючись потоком, розбивається не кілька струменів. Його висота 10 метрів, а називається він "Борода Мамеда". Невелику "чашу" утворив ще один каскад, який назвали "Ванна Мамеда".
Повертаючись назад, туристи можуть слідувати по верхній стежці, де можна побачити один з найбільш популярних у туристів дольменів з промовистою назвою - "Цілитель".
Лазаревське - це не тільки пляжний відпочинок і велика кількість розваг. У цьому курортному районі проходять також і великі культурні, спортивні, суспільно-політичні заходи. Багато з них - загальноросійського рівня, а деякі і зовсім міжнародного. Різні фестивалі, конкурси і змагання допомагають об'єднати найталановитіших, активних і творчих особистостей з різних регіонів країни.