Загальна інформація
Офіційна назва цього манежу звучить як Спеціалізована дитячо-юнацька школа олімпійського резерву (СДЮШОР) імені братів Знам'янський, і тут готують професійних легкоатлетів. Сама школа була заснована в 1961 році, але в будівлі на Строминці вона влаштувалася тільки на початку 1970-х. Брати Серафим і Георгій Знаменские, в честь яких названо школу, - відомі радянські бігуни. заслужені майстри спорту на короткі і середні дистанції. У тридцяті роки минулого століття брати не раз ставали рекордсменами СРСР і блискуче виступали на деяких європейських забігах.
Зараз на базі центру ім. братів Знам'янський діє відділення школи легкої атлетики «Юність Москви», де займається близько півтори тисячі учнів. Оскільки школа державна, заняття для початківців легкоатлетів в ній безкоштовні, а записати сюди дитини можна на сайті уряду Москви. Школа вважається однією з найсильніших в столиці за рівнем підготовки спортсменів, але при цьому тут періодично проводяться заходи, ніяким чином не відносяться до легкої атлетики - наприклад, виставки собак. На жаль, в ці дні манеж для відвідувань закритий, так що перед тренуванням має сенс зателефонувати і уточнити розклад.
Умови для бігу
У центрі ім. братів Знам'янський, як і в будь-якому хорошому манежі, є все, що тільки може знадобитися бігунам: велика разминочная зона, тренажери, стандартний четирёхполосний біговий трек з поліуретану довжиною 200 м. Всередині бігового треку - вісім 60-метрових доріжок для швидкого бігу і сектора для інших видів легкоатлетичних тренувань: батут, пісок для стрибків, сектор для метання, стійки для гімнастів і різноманітні снаряди для бігу з перешкодами. Поруч з манежем є стадіон з доріжкою завдовжки 400 м, де можна тренуватися в теплу пору року.
В цілому враження від цього манежу у нас залишилися самі позитивні: зал дуже світлий і просторий, з відмінною вентиляцією, а величезні вікна від підлоги до стелі створюють природне освітлення в світлий час доби - наприклад, під час заходу весь зал забарвлюється західними променями (це важливо , якщо ви звикли бігати на природі і боїтеся, що манежі будуть нагадувати вам виключно спортзали радянських шкіл). По доріжках бігають довгоногі дівчата в яскраво-синіх лосинах. Думаємо, читачам NewRunners в центрі імені братів Знам'янський теж сподобається.
На жаль, в цьому манежі, на відміну від манежу в Крилатському. немає можливості відвідати одне заняття - є тільки абонементи на дев'ять занять по півтори години. Вартість абонемента - 3000 рублів, термін безлімітний, тобто відбігати свої дев'ять занять ви можете хоч за місяць, хоч за три.
Наостанок нагадуємо правила бігу в будь-якому легкоатлетичному манежі:
1) Рух по бігових доріжках здійснюється проти годинникової стрілки. Разминочний біг здійснюється за зовнішніми доріжках.
2) Разминочние гімнастичні вправи проводяться за межами бігових доріжок.
3) Забороняється перетинати доріжки, рухатися проти загального руху, різко міняти доріжку.
Як дістатися
Манеж знаходиться недалеко від станції метро Сокольники. Якщо ви їдете на машині з центру, будівля манежу буде по правій стороні Строминці. У будівлі є своя парковка.
Якщо ви їдете на метро, від станції Сокільники вам необхідно буде пройти по Строминці близько п'яти-семи хвилин в сторону області, нікуди не звертаючи - будівля школи ви дізнаєтеся по барельєфа із зображенням бігунів.