Інтуїтивний і точковий масаж
Інтуїтивним називається масаж. в якому масажист постійно і чуйно відстежує загальний стан пацієнта, його тілесні і енергетичні реакції і на основі власного інтуїтивного відчування тіла вибирає для пацієнта саме ті дії, які потрібні тілу саме тут і зараз. А так як кожне тіло індивідуально і воно постійно змінюється, то в інтуїтивному масажі немає одноманітною, однаковою для всіх послідовності дій. Тому масаж одній людині буде відрізнятися від масажу іншому, і кожен сеанс може дуже відрізнятися від попереднього, тому що все підбирається індивідуально і постійно коригується в ході сеансу. Звичайно, такий масаж робити складніше, ніж стандартний масаж «за схемою», в якому масажист знає один - «правильний» - план масажу (однаковий для всіх пацієнтів), який він повинен ретельно виконати від початку і до кінця і тоді його масаж вважається успішним .
Кілька важливих відмінностей інтуїтивного масажу від стандартного:
1) Інтуїтивний масаж вимагає багато чуйності, уваги, енергії, пильності - необхідно в будь-який момент шукати і знаходити найкращий спосіб впливу - працювати «по схемі», звичайно, легше. Зате інтуїтивний підхід дає стійке відчуття свіжості, новизни, творчості - немає стомлюючого одноманітності [1].
2) При стандартній схемі масажист помагає одну ділянку тіла, інші частини при цьому позбавлені його уваги. В інтуїтивному ж масажі мастерпостоянно відстежує все тіло. і якщо десь в тілі виникає дискомфорт, то він переміщається туди і усуває цю проблему (якщо, наприклад, я роблю гомілку і бачу, що плечі пацієнта напружилися, то залишаю гомілку - йду поправити плечі, а потім можу повернути назад або перейти до наступної зони). Можна багато разів змінювати місце дії в залежності від, того що відбувається в тілі - якоїсь однієї обов'язкової схеми немає.
3) Інтуїтивний масаж, наповнюючи тіло пацієнтки увагою, створює дивовижне відчуття турботи, схвалення, чоловічої уваги - відчуваєш, що тебе, твоє тіло, твої почуття хтось уважно слухає, кому-то це важливо - тоді ти і сама починаєш більше до себе прислухатися, ясніше себе розуміти і краще відчувати. А стандартний масаж не дає такого особистого сприйняття.
4) Ну і звичайно, ефективність. Інтуїтивний масаж обов'язково задіє і енергетичну, емоційну складову. А значить ми можемо працювати на кількох рівнях одночасно - на фізичному, емоційному, гормональному рівні. Можна усувати, скажімо, нервове напруження, впливаючи безпосередньо на нервову систему, якщо майстер з нею в контакті. А для цього потрібно чітко відчувати пацієнта, на декількох рівнях [2]. Тоді і потрібні нам результати ми отримуємо на кожному з них.
Основи точкового масажу.
Точковий масаж, як ви знаєте, полягає у впливі на біологічно активні точки. Їх уже вивчає і західна медицина, яка тепер може виявляти і навіть вимірювати потенціал цих точок приладами, але відкриті вони були в Китаї, де вже тисячі років розвивається традиційна наука про енергетичні канали і точках - акупунктура. яку там вивчають в медичних університетах, так само як у нас навчають західній медицині.
Суть цієї науки в тому, що в тілі людини за певними каналах постійно циркулює те, що китайці називають енергією ци. а на Заході - нервовими або біоелектричними імпульсами. І якщо ця енергія циркулює нормально, то людина здорова і веселий. Якщо ж вона десь блокується, то робота організму порушує, людина починає погано себе почувати і може захворіти. Відповідно, лікування за цією методикою полягає в тому, щоб знайти ті точки, в яких блокується енергія, і, впливаючи на них, відновити нормальний рух енергії. Впливати можна - голковколюванням (як це роблять на Сході), електричними імпульсами (як на Заході) або за допомогою точкового тиску спеціальною паличкою або пальцем - це і є точковий масаж.
Як же знайти потрібні точки. вплив на які відновить роботу енергосистеми конкретного пацієнта? Для цього є три основні підходи:
1) симптоматичний підхід. якщо є проблема, симптом (наприклад, головний біль або ангіна), то відкриваєш книжку з акупунктури або шиацу, знаходиш набір потрібних для цього випадку точок і массіруешь їх - у багатьох випадках це допомагає. Є ще
2) науковий підхід. Але для цього потрібен фахівець, який володіє глибоким знанням всіх енергетичних каналів, зможе провести їх об'єктивну діагностику, скласти для вас індивідуальний набір точок і проведе відповідний курс голковколювання. Це ціла наука, якої потрібно навчатися роками у китайських майстрів і знайти у нас такого фахівця непросто. Але є ще й третій
3) практичний підхід - тіло саме вказує ті точки, на які йому потрібно отримати вплив. Саме цю особливість нашого організму і використовує
Що таке Інтуїтивний Точковий масаж.
Загальні принципи такого масажу в досить спрощеному вигляді звучать так:
1) У повністю здоровому тілі всі крапки - комфортні і безболісні.
2) Точки. в яких виникає порушення, стають дискомфортними або хворобливими - так організм сам вказує нам на ті точки, на які потрібно впливати.
3) Після відповідного впливу за порушення в цій точці усувається, точка стає безболісної, а робота організму поступово приходить в норму.
Таким чином, робота масажиста полягає в тому, щоб уважно масажуючи тіло, знаходити в ньому такі проблемні енергетичні точки і ретельно їх опрацьовувати. При цьому йому не обов'язково знати китайські назва цієї точки або перелік хвороб, які зазвичай з нею пов'язано - все простіше: знайшов проблемну точку. пропрацював її і вона перестає бути проблемною. І тоді рухаєшся далі - до наступної проблемної точці. і т.д.
Звичайно, крім проблемних є ще й безліч нормальних - безпроблемних точок, через які енергія проходить легко. А саму проблему в точці можна образно уявити як якийсь блок, затор, що перешкоджає нормальному руху енергії по каналу. Коли в цьому заторі накопичується надлишок енергії, проблемна точка стає актуальною - в ній виникає гострий дискомфорт, хворобливість, її хочеться почухати ... Саме на актуально проблемні точки і потрібно впливати, щоб зруйнувати цю загату на шляху руху енергії. І коли вона усунена, то далі по каналу прокочується хвиля вивільнилися енергії [3]. яка вільно проходить через здорові точки каналу, поки не упреться в наступну проблемну точку, яка до цього могла ніяк себе не проявляти - це потенційно проблемна точка. в ній був блок, але не було надлишку енергії. А коли прийшла хвиля енергії створює в точці цей надлишок, то точка стає актуальною - вона прокидається: в ній виникає розпирання, дискомфорт або хворобливість. Так ми знаходимо наступну точку, з якої потрібно працювати-усувати цей блок. І так далі - точку за точкою, щоб енергія могла вільно, без перешкод рухатися по всіх каналах, по всьому тілу. Тоді життєвої енергії в тілі стає більше, а саме життя стає повніше і яскравіше.
Адже на каналах утворюються блоки, які лише частково пропускають через себе енергію, то організм, просто щоб кількістю енергії не будити біль в цих точках, знижує рівень енергії в цьому каналі, або пропускає енергію з якихось допоміжним каналам. Але це порушує роботу всієї енергосистеми - внутрішні органи вже не так забезпечуються енергією, а значить можуть виникати хвороби, а також слабкість, лінь, депресія і т.п. А нам потрібно прочистити канали, відновити в них вільне і рясне рух енергії [4]. і цим відновити гармонійну роботу всього організму.
[1] До речі, є пацієнти, яким потрібен саме стандартний підхід - їх розум хоче заздалегідь знати і контролювати весь процес: щоб ясно, зрозуміло і як завжди. А якщо схеми немає, то розум втрачається, не може зрозуміти, що і чому відбувається, і не може запам'ятати, що взагалі було. Одним подобається новизна і незвичність - інших вона лякає. Вибирати вам.
[2] Ця чуйність до всього, що відбувається в пацієнта має і зворотну сторону. якщо пацієнтка прийшла в емоційно важкому стані, то і майстру теж буде почувати себе важко - він в контакті і він не може цього не відчувати. Звичайно, такий контакт допоможе вивести жінку з цього стану, але це нелегко.
Особливо важко, коли такий негатив пацієнта спрямований на масаж або на масажиста, - захиститися йому від цього дуже важко, адже щоб відчувати вас, майстер повинен бути відкритий для вас. Тому якщо ви заздалегідь незадоволені масажем, то краще не приходити на нього. Шукайте того, кому ви довіряєте, на кого ви готові сподіватися.
[3] І чутливі до енергії люди саме так це і відчувають - як хвилю енергії, яка прокочується по тілу, після впливу майстра на якусь точку або зону.
[4] До речі, нагадаю ще один природний спосіб чистити енергетичні канали - це заняття спортом. Так, коли ми активно рухаємося, то енергії в тілі стає більше, вона сильніше рухається по каналах і цим прочищає їх.
До речі, напевно, ви теж помічали, як після такої активності виникає майже несвідомо бажання почухати якісь місця. Ось це і є ті актуально проблемні точки. через які багата енергія не може зараз вільно проходити - там виникає затор, надлишок, печіння - і хочеться почухати. Так чешіть їх, або тисніть! Цим ви в якійсь мірі самі зробите собі точковий масаж.
І ще ідея: можете влаштувати собі діагностичну пробіжку - і після бігу ви відчуєте, які саме точки у вас прокинулися - де хочеться почухати? І це не втома м'язів, а саме особливі точки. Іноді навіть уяву цього процесу їх пробуджує. Зараз хочеться якусь точку почухати? Прислухайтеся, і тіло вам підкаже.