Однією з найбільш поширених технік японського масажу є Кобідо: багато жінок використовують його не тільки для омолодження, а й для зволоження сухої шкіри.
Масаж особи Кобідо - це унікальна методика, що включає в себе принципи японської медицини і терапевтичні прийоми, завдяки чому вдається швидко омолодити шкіру і поліпшити самопочуття.
Користь Кобідо масажу для шкіри обличчя полягає в тому, що в ході його виконання відбувається вплив на акупунктурні точки шляхом захоплень, погладжувань, розтягування і поплескування. Внаслідок цього відбуваються найпозитивніші зміни:
- Оновлюється і відновлюється шкірний покрив;
- Сповільнюються процеси старіння;
- Запускаються процеси вироблення еластину і колагену;
- Посилюється кровотік;
- Поліпшується відтік лімфи;
- Розслабляються м'язи шиї та обличчя;
- Нормалізується рівень зволоження;
- Виводяться токсини.
Масаж Кобідо: плюси і мінуси
Головним достоїнством масажу Кобідо для особи є можливість його самостійного виконання, а також деякі інші деталі:
- Проста схема рухів;
- Висока ефективність;
- Вплив не тільки на шкіру, але і на весь організм, завдяки чому проходить мігрень і різні больові відчуття;
- Мінімальний список протипоказань.
Недоліком японського масажу обличчя Кобідо вважається те, що повноцінно його зробити можна тільки при наявності професійних навичок і високого рівня володіння технікою - тільки в такому випадку він дає максимальний результат.
Показання та протипоказання для Кобідо масажу обличчя
Масаж Кобідо (kobido) обличчя і шиї рекомендується робити в таких випадках:
- Занадто суха або жирна шкіра;
- Пігментація і зморшки;
- депресія;
- Головні болі;
- Вугровий висип.
Коли заборонено використання Кобідо масажу для омолодження і лікування інших косметичних дефектів:
- Інфекційні захворювання шкіри;
- Екзема і псоріаз;
- Виконана менше місяця назад пластична операція на обличчі;
- Травми в області шиї.
Кобідо масаж обличчя: схема
Кобідо масаж обличчя проти зморшок відбувається за наступною схемою:
- Від центральної частини підборіддя до мочок вух;
- Від центру особи до вух і в зворотний бік;
- Від країв губ до вух;
- Від низу щоки до вух;
- Від середини особи до вух;
- Від крил носа до вух;
- Від западини під носом до мочок вух;
- Від перенісся до міжбрів'я;
- Від перенісся до скронь через брови;
- Від одного боку чола до іншої і назад;
- Від центру лоба до скронь.
Кобідо масаж для обличчя: як правильно робити
Перед тим, як приступати до процедури, рекомендується видалити з лиця всю косметику і розпарити шкіру над ванною або за допомогою рушника, змоченого в теплій воді.
Техніка проведення Кобідо масажу:
- Рухами від низу до верху лінії шиї і підборіддя протягом 2 хвилин;
- Погладжуємо і злегка розтягуємо лицьові м'язи від центру підборіддя в сторони, виконуємо двома руками 5 разів;
- Повторюємо 2 попередні кроки;
- Поплескувати пальцями ділянку від середини щік до вух, повертаємося назад. Робимо 2-3 рази;
- Кінчиками пальців підхоплюємо шкіру і м'язи від середини особи, рухаємося в бік вух, повертаємося назад, і так не більше 10 разів;
- Лівою рукою притримуємо шкіру в області рота, правої робимо розтягують руху від цієї ж точки до вух;
- Поплескувати шкіру від центру щік до вух і назад, робимо 5 разів;
- Однією рукою притримуємо шкіру в області крил носа, інший розгладжуємо до скронь через вилиці 5-10 разів;
- Прихоплює губи вказівними і середніми пальцями, виконуємо руху в сторони;
- Кінчиками пальців нібито збиваємо шкіру на ділянці від перенісся до міжбрів'ї;
- Масажуємо область лоба так, щоб брови виявилися між вказівними і середніми пальцями, починаємо від середини;
- Поплескувати лоб, прямуючи з боку в бік;
- Розминаємо шкіру по тій же лінії;
- Розгладжуємо особа від середини лоба до скронь.
Техніка Кобідо має велику популярність у багатьох салонах, і клієнткам за одну процедуру доводиться віддавати від 1 тисячі рублів і більше, тому що насправді самомасаж від професійного впливу істотно відрізняється ефективністю і складністю виконання.
В цілому, результати японського масажу Кобідо навіть при самостійному виконанні вражають:
- Підтягується і помітно розгладжується шкіра;
- Проходять головні болі;
- Поліпшується настрій;
- Зникає сухість;
- Нормалізується активність сальних залоз;
- Вирівнюється тон особи.
Масаж Кобідо рекомендується виконувати два рази в тиждень загальним курсом в 20-30 сеансів, але при бажанні тривалість такого лікування можна збільшити.
Масаж Кобідо для особи: відгуки
Тетяна, 43 роки:
«Я кожен день роблю масаж Кобідо сама собі ось уже майже 2 місяці, але вже зараз можу поділитися своїм успіхом: зморшок дійсно стало менше, пігментні плями посвітліли, а також пройшли почервоніння, які у мене дуже часто з'являлися»
«Робила масаж Кобідо для того, щоб позбутися від вугрової висипки, і у мене це вийшло зробити без жодних дорогих засобів! Правда, я часто користуюся домашніми масками, і можливо, що ефект з'явився саме через комплексного лікування »
«Не стала витрачати гроші на салон, а вирішила освоїти техніку Кобідо будинку. Зробити це вийшло тільки з третього разу, тому що складно було запам'ятати правильну схему рухів. Зараз же я роблю його на цілком гідному рівні, і цілком успішно борюся зі зморшками »