Масаж при сколіозі - це один з методів консервативного лікування при будь-якого ступеня викривлення, але ефект він може принести тільки в купе з іншими методами: ЛФК, фізіотерапія, тренажерний зал, плавання та ін. Це пов'язано з тим, що при мануальної терапії можна поліпшити становище хребта, зменшити дугу викривлення, зняти напругу в м'язах. Але масаж спини при сколіозі не може зміцнити в потрібному ступені м'язовий корсет. Для цього використовуються вище перераховані техніки.
Дві теорії масажу при сколіозі спини
Спочатку давайте зупинимося на такому моменті: всім відомо, що метою масажу є розслаблення напружених м'язів і тонізація ослаблених. Тут виникає головне питання: які м'язи вважати напруженими, а які розслабленими? Варіантів тут може бути два: напружені м'язи ввігнутої частини спини, а м'язи опуклої частини розслаблені і відповідно навпаки.
Перша версія підкріплюється теорією про так званої тятиві лука. Тут дуга хребта порівнюється з цибулею, і робиться наступний висновок: м'язи спини подібно тятиві лука стягують хребет в увігнутою його частини, таким чином інша частина спини розслаблена. Ця версія висунута хірургами, які оперують при даному захворюванні.
Тепер перейдемо до аргументів.
З іншого боку, велика кількість незалежних один від одного досліджень, якими займалися багато відомих фахівців (Alvin M. Arkin, Польща; А.А. Скоблин, Росія; Армстронг, США та ін.), Стверджує зворотне: напруженими є м'язи вигнутій частині. Це підкріплюється вимірами у хворих електричного потенціалу спини. Він виявляється завжди більше в опуклою її частини. Також ці м'язи змінять свою структуру, збільшуючи кількість волокон, які працюють на витривалість, щоб компенсувати свою підвищену активність.
Таким чином, постійне тонизирование м'язів опуклою частини спини при масажі призводить до їх хронічного запалення, а відповідно слабкості і надалі дисфункції. Слабкість цих м'язів виникає через їх перевикористання, але ніяк не навпаки.
Тепер розглянемо м'язи спини з боку угнутості. Вони є укороченими, отже, не можуть розвивати максимальну напругу. Таке ефект можливий тільки при довжині м'язи, близькою до фізіологічної. Тому хронічно неактивна м'яз є слабкою.
Так чому вірити більше?
Незважаючи на всі наведені вище аргументи, при масажі спини уважно стежте за своїми відчуттями і самопочуттям. Цікавтеся у лікаря з якого боку він буде розслабляти м'язи, а з якою тонізувати. Також добре, якщо у відповідь ви почуєте, що спочатку буде проведена діагностика на предмет напружених м'язів. Якщо щось не подобається або викликає неприємні і болючі відчуття, варто задуматися про зміну масажиста. Адже знайти висококласного фахівця досить складно.
Дорогі батьки! Якщо у вашої дитини виявлено дане захворювання, вчіться самостійно робити масаж при сколіозі у дітей. Прислухайтеся до своєї дитини, його скаргами, адже це ніхто не зробить крім вас. Лікарі, як би це грубо звучить, нічого не втрачають, якщо зроблять щось не так. А на платній основі лікар в якійсь мірі навіть зацікавлений, щоб ви до нього приходили ще і ще.
Основні методики масажу при сколіозі
Лікувальний масаж при сколіозі слід починати з м'язів ніг, потім стегон, живота і в останню чергу спини. Техніка масажу при сколіозі спини в принципі зрозуміла - зміцнити слабкі м'язи і розслабити напружені. При різних типах сколіозу масаж потрібен відповідний.
Перший випадок - з-образний грудний сколіоз. масаж спини починається з погладжування спини. Спочатку масажується увігнута сторона, потім опукла. Далі розминаються довгі і найширші м'язи колоподібними рухами, м'язи міжреберних проміжків - прямолінійними рухами. Далі масажується шия і трапецієподібний м'яз - тут динаміка і тривалість масажу на всій поверхні не повинні відрізнятися. Прийоми масажу слід чергувати з погладжуванням і потряхиванием. Мета перших сеансів - максимально розслабити м'язи шиї і опуклою частини спини. Далі слід зміцнювати і стимулювати м'язи протилежної частини спини. Також необхідно масажувати м'язи грудей - вони потребують розслабленні, і м'язи живота - з метою зміцнення.
Другий випадок - з-подібний сколіоз поперекового відділу хребта. Тут масаж, як і в попередньому випадку, починається з погладжування спини, потім проводяться прийоми «вичавлювання». Послідовність масажу тут така ж, як і вище - спочатку увігнута сторона, потім опукла. Перше - це розминка довгих і найширших м'язів спини колоподібними і кільцевими рухами, потім м'язи міжреберних проміжків масажуються прямолінійно. Далі потрібно помасажувати поперекову область, використовую прямолінійні і колоподібні руху. Наступний етап - це масаж тазової області в наступній послідовності: погладжування, щоб «витиснути», розминка крижів і гребеня клубової кістки. Після цього натискаємо на опуклу частину спини, намагаючись «повернути» хребет на місце. Заключний етап - це масаж м'язів ніг. Особлива увага приділяється нозі з боку опуклості. Послідовність при масажі передньої поверхні: стегно, колінний суглоб, гомілка; на задній: стегно, колінний суглоб, литковий м'яз.
Третій випадок - s-подібний сколіоз. Тут масаж виконується і на поперековий, і на грудний відділ хребта за методикою, розказаної вище.
Тривалість курсу масажу становить 10-12 сеансів, повторювати його варто два-три рази на рік в залежності від ступеня викривлення і самопочуття.
Навігація по публікаціям