Професор Алла Олексіївна Уманська, директор Інституту проблем ембріогенетіческого нейроендокрінного імунного дефіциту РАПН, розробила унікальну методику масажу для дітей дошкільного віку у віршах. Методика успішно пройшла тестування.
Точковий масаж - це різновид рефлексотерапії. Його проводять для профілактики і лікування. Застосовується техніка натискання на біологічні точки тіла.
Така техніка добре вивчена в Китаї. Їй вже кілька тисячоліть. Відрізняються способи технікою виконання. Точковий масаж легко виконати самостійно. А виконання його у віршах - це всього лише ігрова форма, позитивно впливає на емоційний фон малюка дошкільного віку.
Техніка точкового масажу в віршах
Точковий масаж в віршах є ігрову гімнастику. Вона ефективно розслаблює, нівелює напругу. Активаторами служать точки, розташовані на спині, обличчі, вухах, пальцях рук і ніг, ступнях. Люблячі руки здатні перекласти батьківську любов на підсвідомість вашого чада. Робити масаж потрібно делікатно, простежуючи реакції дитини.
Якщо від легкого впливу на шкіру дитина відчуває біль, необхідно легкими рухами помасажувати болючу точку подушечками пальців правої руки і круговими рухами погладити це місце за годинниковою стрілкою.
Біль, що з'являється при більш сильному натисканні на точку, дає сигнал на те, що слід надати заспокійливу дію. В цьому випадку, проглаживание проводиться проти годинникової стрілки. Масаж з віршами хороший тим, що малюк не тільки лікується, але і грає.
Проведення масажу за системою Уманської
Вимагає виконання певних правил:
- Його виконують послідовно.
- З певною частотою. Наприклад, з метою профілактики грипу та ГРЗ не менше трьох разів на день. Для лікування - щогодини.
- Не слід робити масаж відразу перед сном, це може підвищити дитячу збудливість.
- З метою лікування масаж проводять жорстким натисканням, для профілактики - більш слабким. Наступним етапом проводять погладжування по черзі то за годинниковою стрілкою, то в зворотну сторону. Масаж роблять обома руками.
Тактильна гімнастика з дитиною вимагає підготовки. Слід: обстригти нігті, вимити руки і зігріти їх. Дітки вкрай позитивно ставляться до всього нового. Взаємодія батька та дитини наповнить малюка життєвої енергії та здоров'я. Ефект точкового масажу добре помітний при його систематичному проведенні. Успіх буде досягнутий тоді, коли у вас вийде розбудити інтерес дошкільника до процесу.
Читаються при масажі віршики привертають увагу дітей, дозволяють простіше освоїти правила масажу.
логопедичний масаж
Мова дитини починає формуватися з початку життя до трьох років. Процес відбувається для кожного індивідуально. Хтось зовсім не відчуває з формуванням мови труднощів, а хтось довго не може навчитися правильно говорити. Такі проблеми у дітей зустрічаються часто. Якщо упустити момент, буде потрібно більше зусиль і залучення логопеда.
Багато з недовірою ставляться до методики формування звуків і слів через масаж у віршах. Не варто недооцінювати його значення.
В останні роки діти часто народжуються з високим тонусом м'язів. Цей факт впливає на їх розвиток. Сильно страждають м'язи обличчя, губ, мова. Їм не вистачає потрібної гнучкості. М'язи стають малорухомими, а логопедичний масаж допомагає їх розслабити, що впливає на правильне формування вимови звуків. Відбувається розм'якшення тканин, підвищується їх гнучкість і правильна артикуляція. Правильно вивірене проведення вправ у віршах допомагає досягти хороших успіхів.
Масаж логопедичний - один з передових способів статичного дії на м'язову тканину. Він здатний змінювати м'язовий тонус, тонус судин і тканин. Методика пропонує до застосування логопедичну техніку, яка здатна нормалізувати произносительную сторону мови і поліпшити емоційний фон.
Показанням до маніпуляції служить слабкий або підвищений тонус м'язів мовного апарату. У цих випадках масаж обличчя і ротової порожнини просто необхідний.
Наводимо деякі вправи по Уманській.
Погладжуйте під нахилом від середньої лінії до країв мови і від середньої частини до кінчика язика. Супроводжуйте вправу віршиком.
Розтирайте слабо надавлюють рухами від середньої частини мови до його кінчика.
Розминайте язичок натисканням в області середньої частини спинки мови в різних напрямках.
пальчиковий масаж
Зі становленням мови безпосередньо пов'язаний розвиток тонких рухів пальців рук. Щоб посилити оздоровчий і педагогічний ефект впливу має сенс поєднувати рухи пальців рук з розповіддю і показом історії. У міру дорослішання, дитина може навчитися самомасажу.
Ігри підбираються відповідно до лексичної темою і проводяться щодня. Послідовність і час проведення може бути будь-які, все залежить від вашого розпорядку дня.
«Розминка для пальчиків»
Гарне вплив робить масаж пальчиків. Важливо особливо ретельно масажувати їх кінчики, застосовуючи гвинтові руху по повітрю то в одну, то в іншу сторону. Кожен пальчик масажується до десяти разів.
«Прогулянка»
Хороша вправа в віршах для пальчикового масажу, розвиваюче дрібну моторику і мова дитини.
Вправи для розвитку дрібної моторики пальців рук:
- Стискати і розтискати пальці рук (тримати руки долонями вгору, вниз; черзі стискати праву і ліву руки, потім одночасно обидві руки).
- Вирощують кисть правої руки в різні боки (вправо, вліво; повторити те ж лівою рукою; обертати одночасно обидві кисті рук всередину і назовні).
- Вигинати і прогинати кисті рук (обертати одночасно обома руками або по черзі правою і лівою рукою).
- «Пальчики вітаються» (подушечки пальців правої або лівої руки стикаються з великим пальцем тієї ж руки).
- Згинати й розгинати пальці (зігнути по черзі всі пальці правої руки, потім розігнути їх; то ж з лівою рукою, потім двома руками одночасно).
- «Ножиці» (розводити пальці правої руки в сторони; то ж повторити з лівою рукою, потім двома руками одночасно).
У дошкільному віці ігровий масаж для дітей у виконанні люблячого батька - це, в тому числі і ласка, яку він дарує дитині і користь для тіла, і позитивні емоції.