Користь м'якоті авокадо для шкіри обличчя
У авокадо присутня величезна кількість мікроелементів: магній, фосфор, цинк, залізо, кальцій, калій, фтор, натрій, селен, мідь, марганець. Вітаміни А, С, E, D, B1, B2, B4, B5, B6, B9, PP, K, що знаходяться в маслі і м'якоті фрукта, також мають велике значення для шкіри будь-якого віку.
- Цинк і вітамінA хороші проти вугрової висипки, максимально очищають обличчя і надають йому здорового вигляду.
- ВітамінCі селен мають сильний антиоксидантний ефект, який дає шкірі захист від вільних радикалів.
- Група вітаміновB зміцнює здоров'я шкіри, не дозволяє їй пересихати і лущитися, робить її м'якою і еластичною.
- Вітамін E веде боротьбу зі старінням, живить шкіру, є відмінним антиоксидантом.
- Сквалеон. що міститься в м'якоті, надає дію імуностимулятора. Характеризується антимікробну і ранозагоювальну властивістю.
- Жири сприяють засвоєнню жиророзчинних вітамінів, а завдяки білкам, фітогормонам і кислотам Омега-9 можна спостерігати зволожуючий і живильний ефект.
Маска з авокадо підходить абсолютно для будь-якого типу шкіри. Однак у цього тропічного чуда існує ряд загадок, без урахування яких можна отримати сильну алергічну реакцію.
Основні протипоказання
Авокадо не так нешкідливий, як здається. Головними протипоказаннями до його застосування в косметології вважаються індивідуальна непереносимість і алергічна реакція. Багато жінок використовують для скрабів кісточки цього фрукта. Однак в їх складі міститься найсильніший токсин - Персін, який і здатний викликати алергію. Саме тому, перш ніж проводити процедури в домашніх умовах, необхідно ознайомитися з усіма протипоказаннями:
- В обов'язковому порядку потрібно протестувати приготовлену суміш на зап'ясті або лікті. Якщо з'явиться висип або свербіж, то маска протипоказана до застосування.
- З обережністю слід застосовувати маски власницям жирної шкіри обличчя, тому що в м'якоті авокадо міститься багато жирів, і особа після процедури може блищати, виглядати лискучим. Важливо правильно підбирати додаткові інгредієнти і дотримуватися дозування.
Краще уникати нанесення засобу на носогубний трикутник тим, у кого комбінована шкіра.
Рецепти масок з авокадо домашнього приготування
Для сухої шкіри
Жінки з сухим типом шкіри часто помічають ознаки лущення і стягнутості. Це пов'язано з тим, що пори завжди звужені, заважаючи клітинам шкіри повноцінно дихати. Маска з авокадо здатна утворити своєрідний бар'єр для збереження вологи в клітинах шкіри. З найбільш популярних рецептів (для сухої шкіри) можна виділити наступні:- М'якоть авокадо змішати з 1 ст. ложкою картопляного пюре, 10 г сметани і теплим нерафінованою оливковою олією. Таку маску можна наносити не тільки на шкіру обличчя, але і на шию, зону декольте. Курс застосування - не більш 7 раз на місяць і не довше 15 хвилин для одного сеансу.
- Банан і авокадо розтерти до однорідної консистенції, з'єднати з жовтком і 1 ч. Л. меду. Суміш можна накладати товстим шаром. Протягом 20 хвилин вона повинна глибоко проникнути в пори. Курс застосування - 1-2 рази в тиждень.
Для жирної шкіри
Для жирного типу шкіри рекомендується використовувати підсушують і тонізуючі маски. Декілька разів на тиждень можна робити такі процедури:
- М'якоть авокадо (1 ст. Л.) Змішати з яєчним білком і 1 ч. Л. лимонного соку. Все ретельно перемішати і нанести тонким шаром на обличчя. Для отримання додаткової очищає ефекту можна додати в суміш трохи пшеничного або картопляного борошна. Між процедурами бажано робити перерву не менше 3-4 днів. Тримати маску на шкірі більше 15 хвилин забороняється.
- Пюре авокадо з'єднати з 2 ст. л. кефіру або кислого молока. Таку суміш можна наносити не тільки на шкіру обличчя, але і на шию. Завдяки кисломолочним продуктам шкіра набуває свіжий рум'янець. Також маска прибирає жирний блиск. Можна використовувати 2-3 рази в тиждень.
Для проблемної шкіри
Авокадо дозволено використовувати і при лікуванні вугрової висипки. У фрукті присутні такі компоненти як цинк, ретинол і токоферол. Однак що входять до складу жири змушують деяких дівчат засумніватися в противовоспалительном властивості. Так, людям з проблемною шкірою обов'язково слід додавати в маску білок або лимон для нейтралізації жирів і прояви подсушивающего ефекту.- До м'якоті авокадо можна додати 1 ч. Л. свіжовичавленого лимонного соку і сирий білок. Така маска позбавить не тільки від жирного блиску і вугрової висипки, але і від пігментних плям. Тримати маску на обличчі рекомендується не більше 15 хвилин.
Для вікової шкіри
Завдяки антиоксидантним, омолоджуючий властивостями маска з авокадо чудово бореться зі зморшками. обвисанням шкіри на щоках і підборідді, відновлює пружність і еластичність епідермісу.
- При перших ознаках старіння шкіри можна приготувати таку маску: потрібні 1 ст. л. пюре авокадо, перемелені в муку пластівці геркулесу і 4 ст. л. теплого молока. Все змішати і нанести на обличчя на 15 хв, потім змити.
Правила нанесення і використання
Для приготування косметичних засобів важливо купувати тільки свіжі плоди. Шкірку обов'язково треба знімати, а м'якоть подрібнювати в однорідну масу, наприклад, блендером. Кісточки також слід відразу прибирати, так як при контакті з повітрям з них виділяються токсини. Приготовану суміш можна зберігати в холодильнику, а після закінчення 2-3 годин і зовсім краще не використовувати. На обличчя важливо наносити тільки свіжу маску. Процедури краще робити не частіше 2-3 разів на тиждень, а після змивання кошти не варто витирати шкіру обличчя рушником.
Маски з авокадо пом'якшують, зволожують, заспокоюють, прискорюють загоєння ран, надають регенеруючу дію, і найголовніше - підходять для будь-якого типу шкіри, роблячи її гладкою, здоровою і пружною. Масло авокадо також добре захищає шкіру під час вітру або морозу. Його можна застосовувати для догляду за шкірою навколо очей. зоною декольте і шиї.
div> .uk-panel '> "data-uk-grid-margin =" ">