Маски з вівсянки для обличчя та волосся - доступне і бюджетний кошт у домашній косметології. До того ж - високоефективне, завдяки цінному складу круп з вівса, що перевірено і часом, і дослідженнями.
Багато виробників масової та професійної косметики використовують вівсяну витяжку для шампунів, бальзамів, антивікових кремів і лосьйонів. Але маски, приготовані в домашніх умовах - гарантовано натуральний продукт, насичений природними мікроелементами, активними речовинами і вітамінами, без консервантів і хімії. Так що такий органічний догляд варто обов'язково спробувати.
Трохи з історії вівсянки
Дивно, але овес почав свій шлях з Китаю і Монголії. І спочатку він був засмічених злаком серед культивованої полби (одомашнений дикої пшениці). Але при просуванні на північ, теплолюбна жито поступалася все більше місця для вівса. Зрештою, в країнах з холодним кліматом, завдяки невимогливість до грунтів і холодостійкості, Аvena sativa став основною культурою.
У Шотландії та Англії довгий час був головним злаком, з якого повсюдно пекли прісні коржі. У Скандинавії, Ірландії та Росії теж зайняв певну нішу. Винахід російських - толокно і кисіль згадуються в літописах як популярні продукти харчування.
При такому поширенні і визнанні овес використовували і для медичних цілей: як сечогінний, що обволікає, відхаркувальну, жовчогінну, протинабрякову, загальнозміцнюючий засіб. Лікували їм і шкірні захворювання.
Історія свідчить, що вівсяну муку для косметичних процедур для обличчя і тіла застосовувала ще Клеопатра, а «батько фармацевтики» Педаний Діоскорид радив примочки, компреси і відвари з Аvena sativa в своїх трактатах.
Корисні компоненти в масках з вівсянки
Лікувальна і благотворний вплив на шкірні покриви доглядають коштів з вівсянки обумовлено складом зерен:
- Вітамін Н, він же В7, а простіше - біотин. Лікує дерматити, себорею, псоріаз, зміцнює структуру волосся і нігтів, покращує їх зростання, знімає сухість шкіри.
- Інші вітаміни групи В (ніацин, рибофлавін, тіамін, піридоксин, ціанокобаламін, фолієва кислота) зменшують почервоніння, прибирають лущення, допомагають відновлюватися волокнам колагену в дермі, розгладжують шкіру, що в'яне, надають їй природною пружності і свіжості, знімають алергічні та запальні симптоми, повертають тьмяним волоссю сяйво.
- Вітамін А допомагає В1 нівелювати сухість тонкої і млявою шкіри. Ефективний в усуненні вугрової висипки і інших проблем шкіри: купероза, пігментації, вирівнює рельєф.
- Антиоксидант токоферол захищає, затримує вологу в епідермі, повертає молодість, регенерують клітини, створює захисний бар'єр, бореться з фотостарінням.
- Ряд мікроелементів, необхідних в раціоні кожної красуні для збереження молодості і здорового вигляду: кальцій, магній, селен, залізо, цинк, кремній. У масках з вівсянки зовнішнє харчування надає тонізуючу дію, перешкоджає старінню шкіри і випадання волосся.
- Амінокислоти - будівельний матеріал для клітин, які допомагають синтезувати протеїни, що відповідають за оновлення шкіри і волосся. У вівсі знаходяться: омолоджуючий аргінін, який відновлює клітини гистидин, незамінні лізин, лейцин і триптофан, загоює ранки і усуває рубці метіонін і протизапальний валін.
- Невелика кількість жирної гамма-ліноленової кислоти, що надає гладкість і тонус шкірі, необхідної при розшаруванні нігтів і посічених волоссі.
Від корисних компонентів в масках з вівсянки шкіра обличчя починає сяяти, стає гладкою, м'якою, щільною і пружною, скорочуються зморшки, а волосся зміцнюються і виглядають як рідкий шовк.
Домашні маски для обличчя з вівсянки
У народній косметології використовують:
Овес і похідні з нього використовуються для будь-якого типу шкіри. За допомогою допоміжних інгредієнтів основні рецепти можна змінювати і «підганяти» під свої потреби.
Базовий рецепт маски для обличчя з вівсянкою
Щоб отримати основний склад для особи з вівсянкою, борошно, пластівці або толокно заливають гарячим вівсяним або трав'яним відваром. Або чистою водою. Цей базовий рецепт маски з вівсянкою підходить для будь-якого типу шкіри (в тому числі і для нормальної). Як і просто зварена тепла каша з крупи або «Геркулеса».
Поліпшити маску і скорегувати її дію допоможуть доступні і відомі компоненти народної косметології.
Рецепти домашніх масок з вівсянкою від прищів і для проблемної шкіри
Найлегший пілінг, видалення бактерій і шкірного жиру, насичення і зволоження - ось що дають проблемній шкірі рецепти домашніх масок з вівсянкою.
Очищаючі маски з вівсянкою від чорних крапок:
Очистити шкіру і відрегулювати роботу сальних залоз допоможуть рецепти домашніх масок-скрабів:
- Ложку з верхом вівсяних пластівців крупного помелу залити гарячою кавовою гущею. У теплу масу капнути олії чорного кмину або чайного дерева.
- У зварену вівсянку на воді додати маленьку ложечку соди. Використовувати відразу ж, поки карбонат натрію не розчиниться.
Наносити обидві маски, слід, втираючи, по дренажних лініях. Змити через 15 хв, масажуючи, але не розтягуючи епідерму.
Маски з вівсянкою від прищів:
- У дві ложки базової суміші додати збитий в піну білок і сік часточки лимона. Така маска з вівсянкою не тільки позбавить від прищів, але і відбілити шкіру, підтягне і пом'якшить.
- Змолоти в кавомолці сухі квіти ромашки і вівсяні пластівці (1: 5). Невелика кількість суміші залити гарячим відваром трав (ромашки, м'яти, звіробою) або свіжозавареним зеленим чаєм. Загущатися зеленою глиною. Додати ефірне масло розмарину (2-3 кап.) Догляд підлікує запалення на обличчі.
- 10 гр. дріжджів розвести теплою водою. Додати в базову суміш до пастоподібного стану. Змивати контрастним душем.
Рецепти масок для обличчя з жирною шкірою
Жирна шкіра «любить» поєднання вівсянки:
- З глиною. Краще зеленої або чорної, але будь-яка глина володіє чудовими абсорбуючі властивості, як і вівсяні пластівці.
- З сирим збитим білком.
- Медом.
- Лимонним соком.
- Гірчицею, корицею (додавати зовсім небагато, щоб не спровокувати роздратування, печіння).
- З жирними оліями: плодів оливок, виноградних кісточок, лісового горіха, таману, рисових зародків, жожоба, кунжуту, абрикосових кісточок.
- З ефірними маслами. календули, м'яти, шавлії, чайного дерева. ялівцю, бергамоту, грейпфрута, кедра, масло лаванди. Але додавати їх слід обережно потроху, з огляду на синергію (сполучуваність).
- Кефіром.
- З трав'яними, фруктово-овочевими соками і пюре. Наприклад, огірка, моркви, ягід смородини, полуниці, вишні, картоплі, банана, помідори, щавлю, квашеної капусти.
Рецепт маски для обличчя з жирною шкірою, що в'яне. до ложечці базової вівсяної маски додати стільки ж пюре з ківі і банана, половину ложки меду. Видалити через 20 хвилин, протерти кубиком льоду з трав'яного чаю.
Маски з вівсянкою і медом підходять не тільки для жирної шкіри, особливо гарні вони для старіючої, ослабленою і сухий дерми.
Живильні маски з вівсянкою для сухої, в'янучої шкіри обличчя
У базову суміш для отримання поживних масок для сухої шкіри кладуть:
- Мед.
- Сир, молоко, вершки, сметана.
- Жовток.
- Будь-які жирні олії.
- Рідкі аптечні вітаміни або з капсул.
- Ефіри: троянди, пачулі, сантала, масло неролі. герані, насіння моркви, ромашки, мирта, ванілі.
- З трав'яних і фруктових, і овочевих смузі і соків виділяється пюре авокадо. Також рекомендуються: персик, айва, банан, сливи, малина, кабачок, петрушка.
Рецепти масок з пластівцями вівса для сухої шкіри:
- Додати до 2 столових ложок основної маси з вівсяними пластівцями по 1 чайній: масла енотери, меду, Пюріровать авокадо (замість свіжого, можна використовувати масло авокадо). Влити по краплині ефіри: неролі, масло ванілі і пачулі. За відгуками, після курсу масок з вівсянкою, медом і авокадо шкіра стає пружною, гладкою, зволоженою.
- Підготувати базову суміш на молоці. Вмішати пюре яблука і жовток, щоб вийшла паста, зручна для нанесення.
- Толокно змішати зі сметаною, медом і жожоба приблизно в однаковій пропорції. Підходить для в'янучої шкіри з пігментними плямами.
- Омолоджуюча маска Клеопатри: вівсянка, мед, кефір (або молоко), глина, сподобається і нормальній шкірі.
- Вівсяна каша з маслом шипшини - омолодження, харчування та зволоження забезпечено.
Таким чином, знаючи про дії компонентів, експериментальним шляхом можна створити маску, яка підходить саме для своєї шкіри.
Домашні маски з вівсянкою для волосся
Щоб надати шевелюрі розкішну густоту і блиск не обов'язково купувати шампуні і бальзами з витяжкою вівса. Ті ж домашні рецепти з вівсянкою, що годяться для особи, цілком доречні і для локонів:
- Основна маса з вівсянки з кропив'яним, ромашковим, мигдальним маслом відновить структуру волосся.
- Якщо додати аптечні рідкі вітаміни, то такий регулярний догляд поліпшить ріст волосся. розбудить «сплячі» фолікули.
- Базовий склад, збагачений медом, жовтком і гірчицею з оливковою олією має такий же ефект, але ще і зміцнює волосся і позбавляє від лупи.
- Подрібнені вівсяні пластівці або толокно з кефіром позбавлять від жирності.
- Вівсяне борошно з маслом будяків запобіжить випадання волосся.
Домашні маски для волосся з вівсянкою поживні і корисні. Наносити їх слід на всю довжину. Змивати через 20-30 хв. звичайним шампунем. Пластівці вимиваються непросто, за допомогою гребінця. Але результат вартий таких труднощів.
Під час курсу бажано вживати страви з вівсяних круп, корисність яких для здоров'я і краси незаперечна. Цікавий наступний рецепт простого сніданку: вівсяні пластівці заливають кислим молоком або йогуртом, кладуть шматочки різних фруктів і ставлять банку в холодильник. Зберігатися може до 3 днів. Таке блюдо можна і з'їсти, і використовувати як маску.