Масло для масажу - види, яке краще вибрати. Правильне масло здатне посилити дію масажу і поліпшити стан шкіри.
Ще з найдавніших часів масажу приділялося досить багато уваги - він не тільки приємний, а й здатний надавати лікувальні властивості, сприятливо позначаються на організмі.
Майже всі техніки масажу включають в себе використання спеціального масла. призначеного для легшого ковзання рук. Безумовно, це не єдина функція масла: воно приносить приємні відчуття і підсилює ефект від масажу, корисний для здоров'я.
Правильне масажне масло - склад
До складу масла для масажу входять, як правило, дві складові: базова і активна. Перша призначена для того, щоб живити і зволожувати шкіру; саме вона, до речі, сприяє, ковзанню рук. Як базу можна вибрати мінеральну або дитяче масло. Цілком можна використовувати навіть рослинне або ж персикове.
Друга складова повинна бути обрана в залежності від того, якого ефекту необхідно домогтися від процедури масажу. Тут, як правило, використовуються ефірні масла; вони впливають в тому числі і на підсвідомість того, кому роблять масаж. Деякі з них беруть як охолоджуючого засобу або ж, навпаки, зігріває. Якщо вам цікаво, які властивості притаманні тому чи іншому виду ефірного масла - пошукайте спеціальну літературу. Перш ніж застосовувати масло, ні в якому разі не забудьте зробити тест на непереносимість.
Інша важлива деталь: щоб приготувати масло для масажу тіла, використовуються ефірні масла виключно з натуральних інгредієнтів. але вони ніколи не використовуються в чистому вигляді - це необхідно запам'ятати.
Домашнє масло для масажу
Як приготувати домашнє масло для масажу? Володіючи основною інформацією, можна приступати до приготування.
Яке масло є базовим для масажу? В якості базового масла можете придбати, як і було сказано вище, оливкова. ефірні масла чудово в ньому розчиняються.
Що стосується концентрації: беріть близько 30 крапель базового масла і в два рази менше ефірного. Як вже говорилося, в чистому вигляді ефірне масло не може бути використано при масажі, так як через високу концентрацію активних речовин може завдати серйозної шкоди організму.
Тепер необхідно поговорити про бажаному ефект від масажу. Наприклад, якщо існує необхідність зняти біль в м'язах, потрібно взяти масло шавлії і розчинити його в маслі-основі. Якщо м'язи напружені, можна скористатися маслами лаванди і ромашки. змішавши їх також з маслом квіток апельсина і, звичайно, розчинивши в маслі, взятому в якості базового.
Не бійтеся розбавляти масажне масло різними відварами з трав. щоб домогтися протизапального ефекту - прекрасно з цим впораються, знову ж таки, ромашка або шавлія.
Якщо хочеться зробити масаж обличчя - вибирайте масло, яке буде добре живити і зволожувати, адже шкіра обличчя і тіла відрізняється за складом. Відмінно підійде, наприклад, персикове масло. Можна взяти і оливкова, але необхідно пам'ятати про те, що не варто переборщувати з кількістю: крім того, що відчуття будуть не настільки приємними, як хотілося б, буде вкрай важко змити масло з особи.
Корисно сказати, до речі, про масаж, що володіє антицелюлітною дією. Як відомо, в боротьбі з целюлітом чудово справляється апельсин; отже, в масло для масажу проти целюліту можна додавати різні ефірні масла з використанням цитрусових і інші зі схожим ефектом.
Безумовно, в наш час дуже легко піти в магазин і купити те, що потрібно, адже магазини представляють різноманітний асортимент готової продукції. Проте приготування масажного масла дозволяє кожному підібрати свій власний склад самостійно, користуючись усіма основними порадами, наведеними вище.