Коричне масло оздоровлює і знімає стрес. Про те, як правильно його використовувати, розповідає Passion.ru.
Всього лише кілька крапель ефірного масла кориці здатні зцілити від багатьох недуг, повернути бадьорість. життєрадісність і гарний настрій. У корисні властивості коричного масла і тонкощах його використання розбирався Passion.ru.
Масло кориці і його застосування
Ефірна олія кориці отримують з кори, а також листя коричного дерева, яке росте на Мадагаскарі, Сейшельських островах, в Індії і Шрі-Ланці. Обидва сорти масла мають характерний ароматом кориці, слідкувати-пряним з ледь вловимими нотками гвоздики. Але вони різні за кольором і хімічним складом. Масло, виділене з кори дерева - темно-коричневе, з листя - золотисто-жовтого відтінку.
Для домашнього використання, лікування різного роду недуг, зміцнення здоров'я, догляду за шкірою та волоссям фітотерапевти найчастіше радять застосовувати масло з листя кориці. Тому, купуючи засіб, не полінуйтеся уточнити метод його виробництва. При використанні суворо дотримуйтесь інструкції. Майте на увазі, що коричне масло, особливо виділена з деревної кори, далеко не нешкідливо. В ароматерапії воно користується славою одного з найагресивніших і високоаллергенних продуктів.
Масло кориці: склад, властивості і користь
Масло кориці практично ніколи не застосовується в чистому вигляді. Його необхідно змішувати з іншими ефірними маслами: апельсина, сосни, ялівцю, гвоздики, пачулі, ромашки, меліси, м'яти перцевої. А також базовими маслами - наприклад, мигдальним, персиковим. При бажанні базове масло можна замінити медом або цільним молоком. Масло кориці, як правило, вживається зовнішньо і дуже рідко всередину. Для цієї мети підходить лише продукт дуже високої якості, на його упаковці має бути маркування «I» (Internal).
Коричне масло протипоказано під час вагітності, при епілепсії, а також в разі індивідуальної непереносимості.
Корисні властивості коричного масла
Завдяки вмісту евгенолу, коричного альдегіду, дубильних речовин, крохмалю та смол, олія кориці зарекомендувало себе як ефективний антибактеріальний, протигрибковий, антимікробний, в'яжучий, зігріваючий і загальнозміцнюючий засіб. Його добре використовувати для полегшення неприємних симптомів при застуді, грипі. деяких інфекційних захворюваннях. Застосовується воно і для лікування шкірних хвороб: грибкових інфекцій, папілом, бородавок, корости.
Коричне масло також вважається натуральним антидепресантом і чудовим тонізуючим засобом. Якщо ви стомлені, напружені, перебуваєте в постійному стресі. спробуйте регулярно приймати ванни з маслом кориці або просто вдихати коричнева аромат, додавши кілька крапель ефірного масла в спеціальну аромалампу.
Дослідники з Wheeling Jesuit University в США в ході експерименту встановили, що запах кориці посилює активність головного мозку. Учасники дослідження, регулярно вдихали аромат коричного масла, значно поліпшили свої когнітивні здібності - увага, пам'ять. в тому числі зорову, а також моторику. Учасники експерименту відзначили, що у них знизився рівень тривожності, нервової напруги, підвищилася стійкість до стресів.
Коричне масло сприяє поліпшенню процесу травлення, стимулюючи виділення шлункового соку. Воно ефективно знімає спазми, полегшуючи стан при кишкових інфекціях, коліті, гастриті. діареї, а також підвищеному газоутворення.
Здатність покращувати кровопостачання і кровообіг робить коричне масло цінним компонентом зігріваючих масажних кремів, незамінних при заняттях спортом. Такі кошти готують м'язи до майбутніх навантажень, знімають напругу і запобігають травми. Використовується коричне масло і в препаратах для лікування забитих місць і ревматизму.
Домашні рецепти з маслом кориці
Масло кориці допоможе зняти стрес, тривогу, підвищити імунітет і додати бадьорості. Однак пам'ятайте, що якщо ви страждаєте яким-небудь хронічним захворюванням, а також якщо у вас є схильність до алергії, то перед проведенням процедур з використанням ефірних масел порадьтеся зі своїм лікарем.
Ванна для зняття тривоги і нервового напруження. Змішайте 5-8 крапель ефірного масла кориці з чайною ложкою базового масла (мигдального. Персикового, оливкового і т.п.) або цільного молока, додайте у ванну.
Для усунення неприємного запаху з рота. Змішайте 10 крапель ефірної олії кориці і 10 крапель ефірного масла апельсина. Додайте отриману суміш в половину чайної ложки меду. Потім додайте 120 г чистої води. Приготовану суміш перелийте в пульверизатор. Двічі в день зрошують ротову порожнину, попередньо струсивши спрей.
Спрей для стимуляції імунної системи. Змішайте 20 крапель ефірної олії кориці, 60 крапель ефірного масла кореня женьшеню і 120 г чистої води. Отриману суміш налийте в пульверизатор. Час від часу розпилюйте суміш по кімнаті, попередньо струсивши. Особливо корисно в холодну пору року - сезон ГРВІ та грипу.
Масаж проти стресу. Змішайте 5 крапель ефірного масла кориці (з листя), 4 краплі ефірного масла меліси, 4 краплі ефірного масла ромашки, 4 краплі ефірного масла фенхеля, 3 краплі ефірного масла кориці (з кори), 3 краплі ефірного масла грейпфрута, 1 краплю ефірного масла лаванди . Отриману суміш ефірних масел змішайте з 1 столовою ложкою базового масла (мигдального, персикового і т.п.). Суміш використовуйте для масажу плечей і задньої частини шиї за 6 годин до стресової події або 6 годин після нього. Спочатку нанесіть трохи суміші на невелику ділянку шкіри, щоб переконатися, що суміш не викликає алергії.
Підбадьорлива суміш, щоб не заснути за кермом. Змішайте 110 крапель ефірного масла м'яти перцевої. 35 крапель ефірного масла кориці (з кори), 35 крапель ефірного масла лайма, 20 крапель ефірного масла пачулі, 120 г чистої води. Отриману суміш використовуйте для дифузора в машині. Зберігайте суміш в ємності з темного скла.
Проти хвороботворних вірусів. Додайте в керамічну, мармурову або скляну аромалампу 6 крапель ефірного масла кориці, 6 крапель ефірного масла сосни, 5 крапель ефірного масла ялівцю, 3 краплі ефірного масла гвоздики.