Материнка звичайна (лат. Origanum vulgare) - багаторічна трав'яниста рослина з сімейства губоцвітих, що має приємний аромат і світло-бузковий колір.
Як і багато інших рослин, материнка має масу назв - зеновка, материнка, жіноча трава, орегано, пчелолюб, духовий колір, клоповник, мацердушка, блошнік і т. Д.
Таке поширення пов'язане з абсолютною невибагливістю материнки, вона, подібно до сміттєвої траві, приживається практично скрізь.
Материнку застосовують в кулінарії як оригінальну приправу для різних перших та других страв з м'яса, риби, овочів, а також використовують і в народній, і в традиційній медицині.
Рослина це має приємний пікантний смак, сприяє поліпшенню апетиту, тому його люблять і активно використовують багато народів. Слов'яни використовують орегано для заварювання трав'яного збірного чаю, або ж п'ють чай з материнки в чистому вигляді.
Чим же корисна материнка звичайна?
У хімічний склад цього скромного квітки входять дубильні речовини, вітаміни групи В і С, флавоноїди, фітонциди, ефірні олії, в яких присутні феноли, також вона здатна надавати протимікробний ефект.
Завдяки такому складу материнка має такі лікувальні властивості:
- нормалізує обмін речовин;
- збуджує апетит, нормалізує травлення;
- допомагає зменшити кашель, покращує виділення мокротиння;
- заспокоює нервову систему, допомагає при безсонні і стресах;
- має протизапальну, спазмолітичну, кровоспинну, антисептичну, болезаспокійливу, сечогінну і жовчогінну дію.
Чай і настоянки орегано призначають при радикулітах, атеросклерозах, бронхітах, застуді, пневмонії, гастритах, циститах, захворюваннях нирок, болісних менструаціях, розладах центральної нервової системи, запорах, гінгівітах, фарингітах і інших захворюваннях.
Багатьох жінок, які перебувають в «цікавому» положенні, цікавить, чи можна використовувати материнку вагітним? І побоювання ці невипадкові - вся справа в тому, що цей милий квіточку здавна використовували знахарки як абортивний засіб.
З'ясуємо, чи дійсно це так.
Материнка при вагітності: можна чи не можна?
Крім індивідуальної нестерпності материнки, головним протипоказанням до її вживання є вагітність.
Цю ароматну травичку заборонено вживати всередину в період вагітності, а особливо на ранніх термінах (в першому і другому триместрах). Вся справа в тому, що речовини, що містяться в материнке, підвищують тонус матки і призводять до переривання вагітності.
Для самого ж плода материнка абсолютно безпечна і не викликає дефектів його розвитку.
Цілком можливо, що молодий і міцний жіночий організм під час вагітності може впоратися з невеликою дозою речовини, що знаходиться в траві, без негативних наслідків. І напевно серед ваших знайомих знайдеться хоча б одна жінка, яка стверджує, що вживання продуктів з додаванням материнки не принесли ніякої шкоди під час виношування плоду.
Багатьох любительок трав'яних зборів цікавить питання, чи можна вагітним пити чай з додаванням материнки?
Відповідь на це питання не можна назвати однозначним. Якщо до складу чаю входить справжня материнка або її екстракт, від такого напою краще відмовитися, віддавши перевагу іншим трав'яним зборів.
А ось чай з ароматизатором, до складу якого не входить справжня материнка, цілком нешкідливий для вагітних. Але в той же час необхідно усвідомлювати, що все те, що вживає в їжу майбутня матуся, передається і малюкові. А «напихати» вразливий плід штучними продуктами, щонайменше, нерозумно.
Однак абсолютна заборона на продукти з материнкою при вагітності (чай, відвар, настоянки, приправи) стосується тільки внутрішнього застосування.
А ось на певні зовнішні способи застосування ця заборона не поширюється.
Коли трава материнки може бути корисна вагітним?
Для зовнішнього застосування вагітним дозволяється використовувати відвар материнки. Приготувати такі ліки нескладно. 20 г подрібненої сухої трави залийте 120 мл окропу, протомитися на водяній бані близько 16-17 хвилин, після чого зніміть з вогню, накрийте кришкою і почекайте ще 50 хвилин. Після того як трава настоялась, процідіть її через чисту марлю і додайте ще трохи чистої кип'яченої води, щоб довести обсяг до вихідних 120 мл.
Зберігати засіб можна не більше доби, бажано в прохолодному місці, наприклад, в холодильнику.
Відвар материнки є прекрасним засобом для лікування різних висипань на шкірі, якими, як відомо, страждають багато майбутні матусі. Використовувати його можна для вмивання або ж просто протирати обличчя змоченим у відварі ватним тампоном проблемні зони.
Якщо вас часто мучать головні болі, після того, як помиєте голову, промийте волосся відваром.
Це, до всього іншого, сприяє зміцненню локонів і запобігає їх випадання.
Допомагає це засіб також і при захворюваннях ротової порожнини - гінгівітах, стоматитах, фарингітах. Кілька разів в день після їжі полощіть рот, не ковтаючи при цьому рідина.
При риніті (нежиті) і закладеності носа рекомендується нюхати подрібнені сухі квіти материнки. Це також допомагає впоратися з головним болем і втомою.
Ефірна олія трави можна використовувати для ароматерапії - воно допомагає заспокоїтися, розслабитися, зменшити прояви гострих респіраторних захворювань.
Для аромалампи буде достатньо 3-4 крапель речовини, а для медальйона - 1-2 крапельки.
А ось наносити на шкіру ефірне масло материнки при вагітності (особливо на ранніх термінах) не можна, так як воно досить швидко вбирається і потрапляє в кровотік.
Незначною кількістю масла можна також змащувати тріщини на руках і ногах, ранки, порізи, подряпини, опіки, гнійники і інші пошкодження шкіри.
При запаленні середнього вуха зменшити біль допомагає введений тампон, змочений декількома крапельками ароматичної олії і залишений на 15-25 хвилин.
Сухі гілочки материнки використовують також для виведення платтяна молі. Розкладіть їх в своїй шафі, і через кілька тижнів ви забудете про цю проблему.
Купувати траву найкраще в аптеці, а не на ринку з рук - так ви будете впевненими в безпеці і якості продукту. Для медичних і косметичних цілей використовуйте не пакетований, а розсипний материнку.
Як бачите, трава материнка володіє багатьма корисними властивостями і здатна допомогти в рішенні різних медичних проблем під час виношування малюка - головне, використовувати її потрібно правильно.
Але навіть якщо ви впевнені у власній компетентності в цьому питанні, перед застосуванням материнки в обов'язковому порядку проконсультуйтеся з гінекологом або терапевтом - фахівець допоможе вам уникнути можливих проблем.