Переваги: смачно і корисно, джерело вітамінів і мікроелементів, лікарські властивості, можна використовувати в масках, натурально, натуральний замінник цукру, харчування волосся, природний антисептик, зміцнює імунітет
З медом ми «дружимо» з дитинства. Мій дідусь тримав кілька вулик. Меду було багато і можна сказати ми їм «обливалися» в прямому і переносному сенсі. C дитинства звикли використовувати його всюди: для краси волосся, шкіри та тіла, для зміцнення здоров'я і т.д. і т.п. Лікувального ефекту меду сприяють його багатий склад: мед містить цукру, мінеральні речовини, мікроелементи, вітаміни, ферменти, біологічно активні речовини, вітаміни Н, К, пантотенову і фолієву кислоти, хлор, цинк, алюміній, бор, кремній, хром, літій, нікель , свинець, олово, титан, осмій, так необхідні організму.
Зараз звичайно це дороге задоволення-мазати на волосся і на тіло (краще з'їсти), але все ж для себе коханої не шкода)) Отже, ось мої рецепти краси, з якими я поспішаю поділитися. Все і одразу звичайно не напишеш, але основне все ж увійшло в мій відгук.
Насамперед розповім про масках на обличчя і декольте. Дуже люблю робити їх в лазні, на розпарену шкіру, ефект набагато сильніше. Ось кілька варіацій на медові маски. Після можна використовувати зволожуючий крем від Чистої лінії.
♥ До одного сирого жовтка додати 1 ст. ложку гліцерину або меду і перемішати. Отриману масу нанести на шкіру обличчя і залишити на 10-15 хв. Маска добре допомагає при сухій шкірі, попереджає поява зморшок.
♥ 1 чайну ложку рідкого меду змішати з 1 чайною ложкою гліцерину, поступово додати 1 чайну ложку вівсяної або пшеничної муки, ретельно розмішати. Накладати на обличчя на 20-25 хв 1-2 рази на тиждень протягом 1-1,5 місяця. Повторити через 2- 3 місяці. Маска тонізує шкіру обличчя, робить її свіжою і пружною.
♥ Зберегти еластичність і пружність шкіри, розгладити її можна за допомогою такої маски: 2 ст. ложки меду нагріти на водяній бані, ввести 2 ст. ложки борошна і 1 білок, збити. Маску нанести на обличчя на півгодини. Змити теплою водою, а потім обполоснути обличчя холодною водою. Ця маска застосовується не частіше ніж один раз на тиждень, так як білок сильно стягує шкіру.
♥ Взяти 3 чайних ложки сиру, змішати з 1 чайною ложкою меду, додати трохи лимонного соку. Суміш збити у вигляді крему. Маска наноситься на 10-15 хв, видаляється тампоном, змоченим в холодному молоці.
♥ Перемішати один жовток, 1 столову ложку оливкової олії і 1 столову ложку меду. Ватним тампоном нанести отриману суміш на шкіру обличчя. Після підсихання нанести другий шар. Через 20 хв маску видалити косметичною губкою, змоченою в теплій воді. Маска корисна при нормальної, сухої і в'янучої шкірі обличчя.
♥ Також при в'янучої шкірі допоможе маска з 2 ч. Ложок меду, 1 ст. ложки міцного чаю, 2 ст. ложок вівсяних пластівців і 1 ст. ложки води. Суміш прогріти на паровій бані, остудити і нанести на обличчя, яке потім накрити паперовою серветкою і рушником на 15 хвилин. Зняти маску теплою водою.
♥ Медова маска для рук: 1 ст. ложка меду, 1 яєчний жовток і 1 ч. ложка дрібно розтертої вівсянки. Ретельно змішайте інгредієнти і нанесіть отриману суміш на шкіру рук на 20-30 хвилин (маску можна залишити і на всю ніч, одягнувши х / б рукавички).
Кілька разів робила ванну Клеопатри. Після ванни шкіра стає оксамитовою. я від неї просто балдію-коли лежиш у ній, то відчуваєш себе справжньою царицею!))) А робиться він у такий спосіб. Підігріти 1 л молока, додати 200 г меду. Розчинити мед в молоці і вилити суміш у воду для купання. Ефект від ванни поліпшується, якщо перед прийняттям ванни на тіло нанести скраб, ретельно втерти і змити водою. Тривалість ванни 20-30 хвилин, потім ополоснуться теплою водою.
Волосся на 9-му місяці вагітності
Також люблю побалувати своє волосся масками. Якими? Звичайно медовими!))) Вони роблять волосся м'якими, блискучими. Медові маски для волосся - живлять, пом'якшують, зволожують і тонізують шкіру голови. А зроблений самої медовий шампунь запобіжить ламкість і сухість, посилить зростання. Мій рецепт такий.
Залити 100 мл. води, 30 гр. ромашки (можна аптечної, можна і тієї, яку самостійно засушили) і залишити настоюватися на годину. Отриманий в результаті розчин процідити, а до нього додати маленьку ложечку меду. Уже вимиті і просушені волосся потрібно змочити таким медовим шампунем і залишити під шапочкою на хвилин 30-40.
Наступні маски допомогли моїм волоссю знайти красу, м'якість і шовковистість. Нещодавно я докладно писала відгук про догляд за волоссям з ефірному маслі іланг-іланг. він теж безсумнівно оживляє волосся. За бажанням можна його додавати в медові маски. Після я мою шампунем від Естель і ополіскувачем Від кінчиків, що січуться також використовую крем від Сансілк.
Волосся під час вагітності
♥ здавлює сік пелюстки алое і змішую з 1 ст. ложкою меду, 1 ст. ложкою касторової олії, 1 жовтком. Втираю суміш у волосся і через 2 години змиваю з водою.
♥ При випаданні волосся і утворення лупи перемішайте 2 ч. Ложки меду, 2 жовтки і 2 ч. Ложки реп'яхової олії. Суміш втирайте в шкіру голови, через 40 хвилин змийте. Курс - 1 раз на тиждень протягом 2-3 місяців.
Ідеальний скрадом для тіла
Очищають, живлять і зволожують шкіру медові обгортання. Слід пам'ятати, що після медового обгортання не можна приймати холодний душ.Чістий мед тонким шаром наноситься на шкіру, для більш активного впливу обертається поліетиленовою плівкою і витримується 45-60 хвилин. При додаванні соку (наприклад, апельсина) сумішшю натирають тіло і також обертають плівкою.
Ефірні масла для обгортань - розмарин, лимон, грейпфрут, іланг-іланг.
При обгортанні з додаванням молока (йогурту) мед розвести в пропорції 2: 1.
Для прийняття медової ванни температура води повинна бути 37-38 ° С. Стакан меду розчинити в 1 л теплого молока, додати 1 ст. ложку ефірного масла (рожевого або лавандового), добре перемішати і вилити в ванну. Однак, будьте обережні - для прийняття медових ванн існує цілий ряд медичних протипоказань і індивідуальна непереносимість меду.
У минулому році брала курс масажу і як бонус мені зробили медовий масаж. Це звичайно було щось з чимось! Спочатку його розтирають, потім рухами масажують тіло. Мед біліє і вся сіль, яка накопичується на спині виходить. Але це дуже жорстко! Користь масажу величезна: очищаються пори, виводяться токсини, знімається верхній відмерлий шар клітин, шкіра насичується поживними речовинами і киснем за рахунок припливу крові. Харчування і приплив крові отримують і м'язи. Можна додати в мед кілька крапель ефірного масла: бергамот і цитрусові нададуть антицелюлітну дію, масло жасмину посилить омолодження клітин, а додавання масла виноградних кісточок зволожить шкіру. Однак у такого масажу є і протипоказання: висока чутливість капілярів або алергія на мед.
Волосся після пологів
Люблю робити антицелюлітний скраб для тіла з меду і кави. Інгредієнти - мед, мелену каву. На півсклянки меду беремо дві ложки з гіркою меленої кави і розтираємо отриманою сумішшю уражені целюлітом місця. Скраб відновлює відтік рідини, очищає шкіру, покращує кровообіг. Тонізує і підтягує шкіру, виводить токсини. Відновлює еластичність шкіри і робить її гладкою, підсилює мікроциркуляцію, зволожує і живить шкіру. Можна поексперементіроват, перемішавши все це зі скрабом для тіла від Ейвон. а для особи використовувала Нивеа 5 в 1
Банний пілінг для тіла з меду з сіллю. Мед в лазні в поєднанні з масажними процедурами знімає фізичне і психологічне напруження, втому, покращує настрій. Мед і сіль в лазні в поєднанні з парою сприяють раскупорке пір, виведенню шлаків з організму, активізує функції сальних і потових залоз, очищають, відновлюють і оновлюють шкіру. Мед і сіль в лазні на регулярній основі зроблять шкіру як у немовляти. Крім того, цей ефективний пілінг - засіб боротьби з целюлітом і зайвою жиром.
Для тих кому цікаво напишу про медової дієти. Медова дієта дуже ефективна, тому що за 14 днів можна скинути до 6 кг. До складу дієти входять: нежирні кисломолочні продукти, овочі, фрукти і, звичайно ж, мед. Пити можна чай, воду і соки. Є краще не пізніше, ніж за 4 години до сну. Ось приблизний раціон для тих, хто зважився використовувати саме її:
150г. знежиреного сиру, чайна ложка меду і чай.
200г. відварених овочів, чай з ложкою меду.
Стакан кефіру і чайна ложка меду.
Між прийомами їжі можна їсти фрукти і пити воду або соки. За допомогою меду і лимона можна приготувати один чудодійний напій, який виводить з організму токсини і шлаки, сприяє розщепленню жирів, а включений до складу суміші мед підтримує сили організму. Енергетична цінність лимонно-медового напою практично нульова - схуднення досить бистрое.Для його приготування потрібно змішати 3 літри води, свіжовичавлений сік з 15 лимонів і додати 50 грам меду. Пити його потрібно натщесерце і за 30 хв. до їжі. А так само за допомогою цього напою можна влаштувати собі пару розвантажувальних днів і на протязі цього часу вживати тільки його.
Ну і звичайно використання меду в народній медицині.
♥ При ангіні. 1 ст. ложку вершкового масла змішайте з такою ж кількістю меду. Додайте соди на кінчику ножа. Погрійте суміш до утворення піни - її і треба пити в теплому воді.
♥ Приготувати склянку свіжого соку моркви, додати 2 чайні ложки меду. Приймати 4 рази на день по 1 - 2 столові ложки як засіб від кашлю.
♥ При грипі. Часник з медом. Суміш натертого часнику з натуральним медом у співвідношенні 1: 1 (приймають на ніч столову ложку суміші, запиваючи кип'яченою водою).
♥ При радикуліті. Медові гірчичники. Для них використовується суміш, приготована з рівних частин меду, соняшникової олії і аптечної настоянки прополісу. Отриману масу густо наносять на аркуші паперу, розміром з гірчичник, і прикладають до хворого місця, злегка зміцнюючи бинтом на кілька годин.
♥ При авітамінозі. 2 ст. ложки хвої ялини і 2 ст. ложки меду (темного), залити однією склянкою води і довести до кипіння, кип'ятити 15 хв. Настояти 2 години, потім процідити. Пити по 1 ст. ложки з ранку на тощак. Перший результати протягом тижня.
♥ При гаймориті. Лежачи на спині за допомогою скляної палички в кожну ніздрю вводять мед по 1-2 р розтанув, мед стікає по носовому проходу і всмоктується слизової. Якщо мед подразнює слизову, його змішують з оливковою мас-лом в співвідношенні 1: 1. Після «медової процедури» протягом двох годин не рекомендується виходити на вулицю. Курс ліку-ня 20 процедур.
♥ При стоматиті. 1 чайна ложка меду, 1 чайна ложка соняшникової олії, 1 ампула 0,5% -го новокаїну, білок курячого яйця. Отриманою сумішшю змащувати рот.
Нещодавно вичитала про «Еліксир здоров'я».
♥ Змішати півлітра меду з п'ятьма лимонами і п'ятьма головками часнику, попередньо прокрутивши часник і лимон разом з цедрою (видаливши тільки кісточки) через м'ясорубку. При бажанні прокрутити компоненти можна двічі. Зберігати суміш рекомендується в холодильнику. Приймати щодня, 3 рази на день, по 1 чайній ложці після їди. «Еліксир здоров'я» необхідно застосовувати не менше двох місяців.
Для тих, хто боїться часникового аромату, є інший цікавий рецепт:
Вимити лимон і на одну хвилину опустити його в гарячу воду, прокрутити через м'ясорубку. Додати 100 г м'якого вершкового масла і 2 ст. л. меду. Добре перемішати. Як і попереднє засіб, лимонне масло приймається тричі на день і зберігається в холодильнику.
Ще одним перевіреним засобом в боротьбі з ГРВІ можна сміливо назвати масляний настій соку часнику.
Для того щоб його приготувати, потрібно 2-3 зубчики часнику середніх розмірів і рослинне масло. Часник віджати через прес і залити олією в співвідношенні 1: 3. Настояти 2 години. Змащувати пазухи носа або закопувати в ніс перед виходом на вулицю.
Рекомендую я мед-ЗВИЧАЙНО! Будьте здорові і красиві. Дякую що завітали))