Деякі люди носять окуляри не завжди, а тільки час від часу. На то є різні причини. Комусь не подобається, як виглядає його обличчя в окулярах, над ким-то жартують, а кому-то просто комфортніше без них. Але справа не тільки в комфорті і естетиці - багато хто вважає, що постійне носіння окулярів ще більше послабить зір.
Дивно, але довгостроковий ефект носіння окулярів слабо вивчений. Наявні дані не підтверджують, що носіння окулярів для читання впливає на зір. Звідки ж взялося стільки людей, переконаних, що окуляри шкідливі?
Нам здається, що з часом ми все більше залежимо від окулярів, тому що з віком кришталик продовжує деградувати. Окуляри доводиться використовувати всі частіше, а з цього легко зробити висновок, що саме через них зір зробилося гірше, хоча насправді тут немає причинно-наслідкового зв'язку.
У довгостроковій перспективі неважливо, носите ви окуляри чи ні (правда, якщо вам доводиться напружувати очі під час читання, це може викликати головний біль і дискомфорт в очах).
Правильно скориговане зір
У випадку з дітьми - справа інша. Якщо в дитинстві носити неправильно підібрані окуляри або не носити окулярів зовсім, це може мати наслідки. Довгий час було прийнято вважати, що при короткозорості корисно носити окуляри слабкіше, ніж необхідно, і це дозволить знизити швидкість подовження очного яблука і тим самим уповільнити розвиток короткозорості. Пояснювалося це так: якщо носити окуляри, які дозволяють чітко бачити далеко, то фокусуючись на чимось, розташованому поблизу, очне яблуко буде намагатися витягнутися, а цього треба уникнути.
Правовласник ілюстрації Thinkstock Image caption Підібрати окуляри правильно - дуже важливо для дитини і його майбутнього зору
У 1983 році в Фінляндії група короткозорих дітей була випадковим чином поділена за кількома ознаками, серед яких було і читання без очок. Зір в цій групі погіршувався швидше, ніж у тих, хто носив окуляри весь час. Після перших трьох років дослідження всі вони отримали рекомендації використовувати окуляри постійно. Через 20 років відмінностей між групами виявлено не було.
Правовласник ілюстрації Thinkstock Image caption За словами відомого хірурга-офтальмолога, немає підстав вважати, що правильно підібрані окуляри можуть шкодити зору
Чому дитині з поганим зором так важливо носити окуляри - ясно. Його очі тільки вчаться бачити, і без правильно підібраних очок у нього може розвинутися амбліопія (так званий "ледаче око"), оскільки його сітківка не мала досвіду отримання чіткого зображення. Крім того, з'ясувалося, що використання правильних очок допомагає збільшити швидкість читання і знизити ризик розвитку косоокості.
Але повернемося до дорослих. Як я згадувала вище, ця область слабо вивчена. Можна було б очікувати від науки відповіді на ці питання, але іноді виявляється, що деякі, здавалося б, очевидні дослідження ніхто ще не проводив.
Неетично було б експериментувати, пропонуючи короткозорим дітям не користуватися окулярами, адже тепер відомо, що це може погано відбитися і на їх навчанні, і на розвитку їхніх очей. Але таке дослідження можна було б провести на дорослих. Чому ж ніхто цього не робить?
Професор Анант Вішванатан, хірург відомої Морфілдской офтальмологічної лікарні в Лондоні, вважає, що досліджень немає просто тому, тому що немає і фізіологічних підстав вважати, що окуляри можуть пошкодити зору.
Схоже, найближчим часом таких робіт ми не дочекаємося, і доведеться спиратися на наявні дані. Так, у вас можуть бути свої причини не носити окуляри, але не варто боятися зіпсувати ними зір.