Чому набрякають пальці рук?
Жіночий сайт "Красива і Успішна» допоможе розібратися з проблемою набряклості рук. З настанням літа і спеки у багатьох набрякають пальці рук. Це викликає дискомфорт, неприємні відчуття, а іноді і біль. Напевно ви хотіли б дізнатися, чому так відбувається і що зробити, щоб уникнути цього.
Чому набрякають пальці рук
Для того, щоб впоратися з набряками, потрібно знати причини їх виникнення.
Буває, що вони є симптомом захворювання, а це вже справа серйозна, яке вимагає допомоги лікаря.
- Набряк пальців рук буває внаслідок ударів, травм. В цьому випадку слід звернутися за кваліфікованою медичною допомогою і зробити рентген. Потрібен він для того, щоб дізнатися, чи немає тріщин або переломів кістки в місці удару. Після лікар призначить вам необхідне лікування.
- Набрякають пальці рук внаслідок алергії на різні чистячі, миючі засоби, наприклад, рідке мило, засоби для миття посуду, підлог, сантехніки, чищення стекол та інше. Якщо ви помічаєте, що пальці набрякають після контакту з будь-яким подібним засобом, то варто відмовитися від його використання. Намагайтеся вибирати гіпоалергенні засоби і працюйте в рукавичках.
- Тромбофлебіти і варикозне розширення вен верхніх кінцівок також можуть стати причиною набряків рук, кистей, пальців. Інші супроводжують хворобу симптоми: збільшення і випинання вен, почервоніння шкіри, м'язовий біль в місці локалізації запалення або розширення вен. Якщо дані симптоми спостерігаються, то слід звернутися до лікаря флеболога або хірурга.
- Набрякають пальці рук при вагітності, коли починається гормональна перебудова організму. Будь-які гормональні зміни і збої можуть викликати набряки.
- З організму погано виходить рідина, в результаті порушення водного обміну в організмі. Особливо актуальна ця проблема влітку, в спекотну погоду. Ось на цьому пункті сайт sympaty.net зупиниться докладніше і розповість, що можна зробити, щоб впоратися з такими набряками. Довгоочікувані спекотні дні вже почалися, не дамо набряків зіпсувати нам настрій!
Що робити, якщо набрякають пальці рук в спеку?
Якщо виключити удари, алергію, варикозне розширення вен верхніх кінцівок, гормональний збій і врахувати, що набряки нагадують про себе тільки в літні місяці або в жарких, задушливих приміщеннях, то можна зробити наступний висновок - найімовірніше, у вас порушився водний обмін.
При цьому рідина або погано виводиться з організму, або її надходить дуже багато, більше, ніж можуть виділяти нирки. Ось що можна зробити в цьому випадку.
- З зап'ястя зняти годинник, браслети та інші предмети, які можуть здавлювати вени, порушуючи тим самим кровотік. Багато дівчат і жінки носять сумочки на ліктьовому згині, що негативно позначається на кровообігу кисті руки. Тому сумочку, особливо якщо вона важка і громіздка, краще тримати в руці.
- Набрякають пальці рук і ноги - відмовтеся від вживання алкоголю і надмірно солоної, гострої їжі. Такі продукти затримують рідину в організмі.
- Не пийте занадто багато рідини (чаю, кави та інших напоїв), особливо перед сном. Вночі процес водного обміну сповільнюється, велика частина випитої на ніч води йде в тканини і з'являються набряки. В першу чергу набрякають пальці рук, верхні і нижні повіки, ступні ніг.
- Включіть до свого меню кавуни, огірки, сік селери, горобини або калини, сир, кефір. Ці продукти допоможуть впоратися з набряками.
- Якщо вдома дуже жарко, то користуйтеся вентилятором. У машині включіть кондиціонер або відкрийте вікно.
- Легкі фізичні навантаження сприяють поліпшенню водно-сольового обміну. Для того, щоб позбутися від набряків, найкраще підійдуть такі види спорту: плавання, аквааеробіка, біг, їзда на велосипеді. Тут же можна сказати і про нескладних фізичних вправах, елементарної ранкової та вечірньої зарядці. Ми недавно докладно розповідали про користь зарядки.
- Контрастний душ буде дуже до речі, якщо набрякають пальці рук і ноги. Він посилює циркуляцію крові і зменшує набряки. Відвідування лазні або сауни покращує водний обмін.
- Добре допомагають ванни з морською сіллю. У ванну з водою 35-37 градусів насипте 300 г солі, після чого можете негайно приступити до спа-процедури. Тривалість приємного та корисного відпочинку повинна становити хвилин 25-30. Морську сіль не потрібно розчиняти спеціально, помішуйте воду і вона сама поступово розчиниться, поки ви вивалюєтесь в ванні.
Алергія на руках: причини, симптоми і лікування
Алергія на руках - це патологічний стан, який розвивається як реакція на подразники.
Якщо в організм людини потрапляє алерген, імунна система починає вироблення антитіл, щоб нейтралізувати цю речовину. Поява алергії на руках - специфічна реакція організму на внутрішні або зовнішні подразники, що виявляється у вигляді різноманітних висипань на шкірі.
Алергія на руках: причини
Причини, за якими виникає алергічна реакція, різні.
- Тривалий або разовий контакт шкіри рук з побутовою хімією, дощ, холод, вітер і інші. Багато миючі засоби містять сильнодіючі хімічні компоненти, які вкрай негативно впливають на шкіру. Вона покривається висипом, починається сильний свербіж. Через деякий час після контакту на шкірі можуть утворюватися тріщини і рани. При тривалому контакті з сильнодіючими хімічними речовинами у пацієнта може розвиватися алергічна реакція на пальцях рук, що призводить до больових відчуттів при спробі їх зігнути.
- У дітей молодшого віку може розвиватися алергічна реакція на продукти харчування. Цитрусові, солодощі можуть провокувати почервоніння та висипи в зоні нижче ліктьового суглоба.
- Алергія на холод супроводжується не тільки почервонінням шкіри рук, але і больовими відчуттями.
Сенсибілізація - процес, при якому організм виробляє захисні антитіла, вперше зіткнувшись з алергеном. Згодом при контакті з цим компонентом з'являється висип на шкірі рук. Такий вид реакції називається алергічним дерматитом. Дерматит може бути гострим і хронічним.
При гострому характері захворювання у пацієнта набрякає і червоніє шкіра рук. Через деякий час на цьому місці з'являються бульбашки з прозорим вмістом, які лопаються при продовженні шкідливого впливу ззовні.
У деяких випадках до дерматиту може приєднуватися бактеріальна інфекція. Після заживання ран можуть утворюватися шрами і рубці.
Хронічна форма захворювання супроводжується лихенизацией - потовщенням шкіри, а в деяких випадках і лущенням.
Алергія на руках: лікування
Залежно від причин виникнення алергії, її характеру, локалізації та інших факторів визначається схема лікування.
- Алергічні реакції, що з'являються в дитячому віці, у більшості пацієнтів перестають проявлятися при відмові від вживання в їжу великої кількості цитрусових і солодощів. Такий тип алергії не вимагає медикаментозного лікування.
- Для лікування інших типів алергічних реакцій застосовуються креми та мазі, призначаються антигістамінні препарати. Для лікування хронічних дерматитів може бути рекомендований крем-емолент, пом'якшувальний і захищає шкіру від негативного впливу зовнішнього середовища.
- У найбільш важких випадках для лікування алергії на руках призначаються гормональні кортикостероїдні мазі.
Розміщення на сайті інформаційні матеріали, включаючи статті, можуть містити інформацію, призначену для користувачів старше 18 років згідно з Федеральним законом №436-ФЗ від 29.12 року Про захист дітей від інформації, що завдає шкоди їх здоров'ю та розвитку.
Популярні групи
Алергія як реакція на холод
Холодова алергія - вкрай неприємне явище. Як з нею впоратися? Наш експерт - лікар-алерголог-імунолог, кандидат медичних наук Софія Єрохіна.
Як вона проявляється?
Сльозотеча, нежить або кон'юнктивіт, кропив'янка на відкритих ділянках тіла, найчастіше на руках і обличчі. Всі ці симптоми виникають через деякий час після виходу на вулицю або після повернення в тепле приміщення. Правда, нежить і сльозотеча можуть бути викликані і іншими причинами, наприклад, вегетосудинною дистонією, гіпертонічною хворобою, хронічними захворюваннями верхніх дихальних шляхів (тонзиліт, фарингіт).
Стати причиною кропив'янки можуть лікарські препарати або їжа. І все ж, якщо ці симптоми проявляються часто, можна припустити холодову алергію. Діагноз може поставити лікар-алерголог з допомогою шкірних тестів. Але спробувати визначити схильність до холодової алергії можна і в домашніх умовах.
Покладіть на шкіру (наприклад, на зап'ясті) шматочок льоду і потримайте хвилин двадцять. Якщо з'являться характерні висипання, свербіж, такий же реакції можна очікувати і на холод, коли вийдете на вулицю.
Холодова алергія досить небезпечна. Неприємні відчуття вибивають людину з колії на кілька годин. Погіршується самопочуття: з'являються головні болі, знижується артеріальний тиск. При загальному переохолодженні організму може виникнути ангіоневротичний набряк Квінке - стан, що вимагає термінової медичної допомоги.
Найчастіше холодова алергія буває у людей незагартована і мають вогнище хронічної інфекції (хворі зуби, гайморит, тонзиліт, бронхіт, холецистит, нефрит). Можуть сприяти виникненню алергії на холод і порушення функцій печінки, кишечника, дисбактеріоз. Схильність до холодової алергії може передаватися у спадок.
До речі, для того щоб проявилася холодова алергія, зовсім не обов'язково, щоб стовпчик термометра опускався до мінус двадцяти. Вона може дати про себе знати і при нулі градусів, особливо якщо при цьому дме сильний вітер і відзначається висока вологість.
При сильній реакції на холод не можна навіть сполоснути обличчя холодною водою - тут же починається сверблячка і з'являється висип. При схильності до холодової алергії особливо уважними до себе повинні бути люди, недавно перехворіли на грип та страждають будь-яким хронічним захворюванням, так як воно може спровокувати більш виражене протягом алергії.
Холодову алергію частіше страждають в молодому віці, переважно - жінки. Нерідко вона починається після інфекційних захворювань.
Боротися з холодову алергію складно, адже сам алерген - холод - повністю усунути неможливо. Щоб знизити його вплив, перед виходом на вулицю прийміть антигістамінний препарат, який попередить розвиток алергічної реакції.
У холодну погоду носите довгі, що закривають зап'ястя рукавички або рукавиці, прикривайте обличчя від вітру хусткою або шарфом.
Змерзли на вулиці? Як тільки прийшли додому, гарненько зігрійтеся, прийміть теплий душ. Це допоможе організму швидше прийти в норму.
Холодова алергія зазвичай проявляється пізньої осені та взимку, але може нагадати про себе і в спекотний літній день. Досить скупатися в холодній річці або озері, як на шкірі виступають пухирі. Якщо ви з числа таких «неженок", не залазьте в воду, поки не переконаєтеся, що її температура вище 20 градусів.