Для боротьби з целюлітом необхідно регулярно обробляти шкіру спеціальними складами, проводити процедури обгортань і правильно харчуватися. Цукровий скраб відмінно допомагає впоратися з "апельсиновою кіркою", а також зробити тіло більш підтягнутим.
Щоб впоратися з проявами целюліту, можна приготувати скраб з цукру в домашніх умовах. Це досить просто і допомагає істотно заощадити на відвідуванні салонів краси.
Медово-цукровий скраб можна придбати в магазинах, але такі продукти коштують не дуже дешево, продаються в баночках невеликого обсягу. Крім того, в них дуже багато консервантів і інших шкідливих речовин. Набагато корисніше готувати склади для пілінгу самостійно.
Багато жінок хотіли б знати, як зробити цукровий скраб, як правильно його використовувати. Для цього буде потрібно лише мед і цукор-пісок, а також інші компоненти на розсуд. Мед краще вибирати натуральний. Якщо продукт зацукровані, його можна злегка підігріти.
Цукровий скраб для тіла домашній потрібно застосовувати не рідше 1 разу на тиждень. Якщо жінка активно бореться з проявами целюліту, дану процедуру можна проводити навіть 1 раз в 2-3 дні протягом місяця, а потім потрібно перейти в підтримуючий режим.
Скраб чудово підтягує шкіру, очищає її, покращує дихання шкіри і сприяє прискоренню проникнення у верхні шари дерми активних речовин спеціальних кремів і масок. Дану процедуру потрібно обов'язково проводити не тільки тим, у кого вже є жирові відкладення в області стегон і сідниць, але і тим, хто хоче попередити їх появу.
Цукрові скраби можна купити в магазинах. Таку продукцію випускають багато косметичні марки, в тому числі і ті, які спеціалізуються на продажу професійних засобів. Пілінги промислового виробництва ефективні, але при цьому містять консерванти, барвники та інші компоненти, які можуть викликати алергію. Засоби, приготовані в домашніх умовах, позбавлені цього недоліку. Крім того, такий спосіб догляду за собою дозволяє істотно заощадити.
Скраби краще готувати на основі коричневого тростинного цукру. Цей продукт містить набагато більше цінних компонентів, корисних для шкіри. При відсутності можливості використовувати даний компонент, можна замінити його звичайним білим цукром. Медові скраби не рекомендується використовувати людям, у яких є алергія на продукти бджільництва.
Очищати шкіру за допомогою скрабів можна всім, але певні протипоказання все ж є. Так, наприклад, фахівці не рекомендують такий метод догляду за собою вагітним жінкам, а також тим, у кого капіляри розташовані дуже близько до поверхні шкіри. Якщо є садна, роздратування в області проблемних зон, від пілінгу також краще відмовитися. Лікарі не рекомендують обробляти скрабом шкіру, на якій є запальні елементи. В даному випадку можна травмувати прищики і рознести інфекцію.
Існує кілька рецептів для приготування очищаючого складу. Потрібно враховувати те, що готувати суміш потрібно безпосередньо перед початком застосування. Вже через деякий час цукор почне підтавати і скраб виявиться непридатним для очищення шкіри.
Найпростіший спосіб зробити склад для пілінгу - змішати 1 чашку цукру з 1 чашкою меду. Цей рецепт можна коригувати на свій розсуд. Якщо мед досить густий, можна попередньо його підігріти. В даному випадку рекомендується зменшити кількість цукру. Пропорції косметологи рекомендують підбирати, виходячи з власних потреб. Чим більше в скрабі цукру, тим він ефективніший очищає шкіру. Але в деяких випадках важлива не стільки очищення, скільки харчування, якісний догляд.
Для приготування пілінгу по ще одному рецепту потрібно змішати половину чашки густого меду з половиною чашки оливкової олії і 1 чашкою коричневого тростинного цукру. Оливкова олія можна замінити будь-яким рослинним. Цей варіант приготування скрабу відмінно підходить для догляду за сухою шкірою.
Деякі косметологи радять додавати в очищають склади ефірні масла. Це тільки підвищує їх ефективність. На вказану кількість компонентів потрібно всього 4-6 крапель концентрату. Необхідно ретельно перемішати всі інгредієнти, щоб ефірне масло не потрапило на шкіру в чистому вигляді і не викликало опік.
Для приготування дуже ефективного антицелюлітного скрабу потрібно змішати 1 чашку меду з 1 чашкою коричневого тростинного цукру, а потім додати 5 столових ложок меленої кави. Попередньо подрібнені кавові зерна потрібно залити окропом і дати настоятися протягом 5 хвилин, а потім злити зайву воду. З метою економії можна використовувати найдешевший кави, або збирати кавову гущу після кожного вживання напою.
Для обробки сухої або дуже чутливої шкіри тіла можна змішати 1 чашку меду з половиною чашки цукру і половиною чашки подрібнених вівсяних пластівців.
Проводити процедуру антицелюлітного пілінгу потрібно за всіма правилами. Для початку слід прийняти душ, очистити шкіру за допомогою мила і мочалки. Бажано, щоб вода була теплою. Тіло повинно розпаритися. В цьому випадку ороговілі частинки видалити з його поверхні буде набагато простіше.
Після розпарювання потрібно приступити до нанесення очищає складу на злегка вологу шкіру. Скраб краще розподіляти по стегнах в напрямку знизу вгору круговими рухами. Далі необхідно нанести склад на сідниці і живіт. При наявності певних гінекологічних проблем область живота краще не чіпати. Скраб рекомендується розподіляти по шкірі інтенсивними масажними рухами. Виконання процедури вважається правильним, якщо людина відчуває легке відчуття печіння, але не дискомфорт.
Тривалість сеансу повинна становити 5-10 хвилин. Далі потрібно змити залишки скрабу з поверхні тіла без застосування миючих засобів. Після цього рекомендується промокнути шкіру рушником і нанести на проблемні ділянки спеціальний антицелюлітний крем, або провести процедуру обгортання. Після пілінгу пори відкриваються, кровопостачання поліпшується і все косметичні продукти вбираються в верхні шари дерми в максимально повному обсязі, причому проникають вони набагато глибше, ніж зазвичай. Саме тому процедури обгортання рекомендується проводити тільки після глибокого очищення.
Цукрово-медовий скраб вважається одним з найбільш дієвих. Уже через 5-7 сеансів можна побачити помітні поліпшення. Але для досягнення максимального ефекту рекомендується не просто регулярно очищати і масажувати шкіру, але і скоригувати харчування, а також доповнити догляд спеціальними обгортання і, можливо, салонні процедури. В даному випадку краще звернутися за допомогою до свого косметолога і попросити його скласти індивідуальну програму, спрямовану на боротьбу з зайвими сантиметрами в обсязі і поява "апельсинової кірки".
Вибираючи мед для приготування скрабу, потрібно віддавати перевагу натуральному продукту. Купувати такі товари краще в перевірених місцях, щоб не нарватися на підробку. Неякісний і контрафактний мед здатний викликати сильну алергію. При появі почервоніння на шкірі потрібно негайно змити скраб з тіла і відмовитися від подальшого його застосування, замінивши склад на менш алергенів.
Цукровий скраб в домашніх умовах приготувати досить просто. Косметологи рекомендують регулярно наносити цей склад на шкіру, щоб впоратися з проявами целюліту, зробити шкіру сідниць і стегон більш гладкою, рівною і підтягнутою.