Метеочутливість в тій чи іншій мірі спостерігається у більшості навіть практично здорових людей. Напевно, кожен з нас відчуває прилив сил і енергії в ясну погоду, а сонливість і млявість - в похмуру. Однак часто залежність людини від погоди виходить за межі норми. Тому багатьох цікавить питання, що таке метеоневроз. Хвороба чи це фізіологічна або просто «вигадане» невротичний стан
Метеозалежність і метеоневроз: в чому різниця?
Багато людей відчувають нездужання в погану погоду, а особливо - при її різкій зміні, перепадах атмосферного тиску, магнітних бурях. Найбільш чутливі до метеорологічних чинників пацієнти, які страждають захворюваннями серцево-судинної, нервової, травної та опорно-рухової систем.
Приходить циклон, змінюється напрямок вітру, наближається ураган або на сонці бувають спалахи, і у гіпертоніків підскакує тиск, у хворих на виразку шлунку прихоплює шлунок, які перенесли в минулому менінгіт мучаться від головних болів, а у хворих артритами викручує суглоби.
У випадках, коли зміна погоди призводить до загострення реально існуючого соматичного захворювання, лікарі говорять про метеозалежності.
Розберемося тепер, що таке метеоневроз, хвороба це чи лінь, симуляція. Адже до метеоневроз відносять ті стану, при яких людина скаржиться на нездужання, пов'язане зі зміною погоди, але ніяких реальних підтверджень тому немає.
Наприклад, у людини болять суглоби, а на рентгенологічних знімках немає і натяку на їх захворювання; пацієнт скаржиться на головні болі і здавлювання в області серця, а у нього хороша кардіограма, плюс, ідеальний тиск. Пацієнт говорить, що його нудить, скручує живіт, а гастроентеролог обстежує його і не виявляє ніякої патології.
Лікарі-психіатри і психотерапевти однозначно визнають подібні симптоми ознакою метеоневрозу. Отже - це хвороба.
Відчуття, що описуються метеоневротикам, не є ні симуляцією, ні перебільшенням. Просто його недуга пов'язаний не з морфологічними змінами тих чи інших органів, а з їх функціональними збоями, викликаними порушенням регуляції з боку вегетативної нервової системи.
Причина подібних станів, як і при будь-якому неврозі, психологічна. Можливо в дитинстві хтось із дорослих скаржився на нездужання, пов'язане зі зміною погоди, і в підсвідомості дитини відбився стереотип, що погодні коливання повинні обов'язково супроводжуватися поганим самопочуттям.
Як допомогти метеоневротикам?
Звертатися до звичайних лікарів для страждає метеоневроз, як правило, марно. Терапевти, кардіологи та гастроентерологи не тільки не знають, чим допомогти, але часто і вважають, що людина вигадує собі симптоми і просто відволікає їх від роботи. Тим часом страждання метеоневротикам від своєї недуги тільки посилюються переживаннями через те, що його не розуміють і вважають симулянтом.
Лікар, який потрібен в даному випадку - це психотерапевт. Він допоможе вирішити психологічний конфлікт, який є причиною метеоневрозу, і про який сам пацієнт може і не підозрювати. Після цього симптоми хвороби значно зменшаться або зійдуть нанівець.
Існують також механізми самодопомоги, якими страждає метеоневроз може полегшити свій стан. Це дотримання режиму дня, проведення достатньої кількості часу на свіжому повітрі, посильні фізичні навантаження. Згодом їх рекомендується нарощувати, оскільки фізична натренированность зменшує нестабільність вегетативної нервової системи.
З цим матеріалом так само читають: