Тема заняття: «Сьогодні в моді здоровий спосіб життя».
актуалізувати тему здоров'я, здорового способу життя, відповідальної поведінки;
реалізація творчого потенціалу учнів як суб'єкта самостійної навчальної діяльності;
інтеграція міжпредметних знань.
закріплення і розширення лексичних навичок, навичок вираження своєї думки по темі, навички аудіювання;
виявлення і систематизація знань з теми "Здоровий спосіб життя".
розвиток творчих здібностей учнів;
розвиток пізнавального ставлення та інтересу до теми, що вивчається;
розвиток комунікативних навичок;
розвиток мислення, пам'яті, уваги, уяви.
виховувати активну життєву позицію, відповідальне ставлення до свого здоров'я;
формування навичок ЗСЖ;
виховання культури спілкування;
формування почуття відповідальності за своє здоров'я;
формування потреби колективної роботи.
Устаткування: презентація, мультимедійне обладнання.
Ведучий. Вітаю! Ми відкриваємо конференцію «Сьогодні в моді здоровий спосіб життя». Мета нашої конференції - пропаганда здорового способу життя, турбота і збереження свого здоров'я. На конференцію запрошені: доктор (1 учень), косметолог і дієтолог (2 учень), тренер з фітнесу (3 учень) і санітарний лікар (4 учень).
Ми відкриємо вам секрети
Як здоров'я зберегти,
Виконуйте всі поради -
І легко вам буде жити!
Мої помічники і доповідачі розкажуть вам про те, що: здоров'я - це безцінний дар, який підносить людині природа. Без нього дуже важко зробити життя цікавим і щасливою. Але як часто ми розтрачуємо цей дар даремно, забуваючи, що втратити здоров'я легко, а от повернути його дуже і дуже важко.
Зустрічаючись один з одним, ми говоримо: «Здрастуйте!», Тобто бажаємо доброго здоров'я і благополуччя. Іноді запитуємо: «Як ся маєш, як здоров'я?». Так що ж таке здоров'я? (Слайд № 2) З Статуту Всесвітньої організації охорони здоров'я:
Ведучий. У поняття «здоровий спосіб життя» входять наступні складові:
- режим дня; (1 учень)
- фізична активність; (2 учень)
- раціональне здорове харчування; (Учень)
- особиста гігієна; (Учень)
- позитивні емоції; (Учень)
- відсутність шкідливих звичок (учень).
Про шкідливі звички нам розповість доктор (1 учень).
Ні для кого не секрет, що в даний час широко поширені згубні для людини пристрасті: куріння тютюну, вживання алкоголю, наркотична залежність. Всі ці негативні явища руйнівно впливають на здоров'я самої людини і його нащадків.
(Слайд № 5). Куріння.
Тютюновий дим складається як мінімум з 200 шкідливих речовин, серед яких нікотин, чадний газ, мурашина і синильна кислоти, миш'як, аміак, сірководень. Куріння на 4-8 років скорочує тривалість життя. Деякі вважають, що куріння дозволяє зменшити психологічний дискомфорт, знімає стреси. Насправді це лише позірна явище, куріння дозволяє заповнити потребу організму в нікотині.
(Слайд № 6). Алкоголь.
На сьогоднішній день не визначена безпечна доза або безпечний алкогольний напій. Варто підкреслити, що алкоголь може викликати серйозні захворювання. Вживання алкоголю веде до зростання злочинності, руйнування сім'ї, збільшення покинутих дітей ... (Слайд № 7). Наркотичні препарати.
Перш за все руйнують психіку і нервову систему, з ними багато небезпечних інфекційних захворювань.
Головна помилка таких людей полягає в тому, що вони вірять в те, що наркотики принесуть їм щастя, але незабаром розуміють що помилялися, і не у кожного є сили повернутися назад до нормального життя. життя без наркотиків. Я вибираю життя! А ВИ?
Про фізичної активності нам розповість тренер з фітнесу (2 учень).
Фізична активність робить позитивний вплив на стан здоров'я людини.
Рухова активність, фізична культура і спорт - ефективні засоби збереження і зміцнення здоров'я.
Рухова активність, регулярні заняття фізичною культурою і спортом - обов'язкові умови здорового способу життя.
(Слайд № 9). Систематичні тренування роблять м'язи більш сильними, а організм - пристосованим до умов зовнішнього середовища. У міцного людини збільшується опірність до різних захворювань.
Ну і звичайно велику роль відіграє загартовування. «Якщо хочеш бути здоровим - загартовуйся!».
Про особисту гігієну і здорове харчування нам розповість косметолог і дієтолог (3 учень). (Слайд № 10).
Людський організм - це своєрідна фабрика, в якій передбачено активне виділення продуктів виробництва. Шкіра людини - такий же орган людського організму і виконує безліч функцій. З самого раннього дитинства дитину необхідно навчити осмислено ставитися до гігієни тіла і догляду за шкірою. Він повинен розуміти, чому треба приймати душ вранці і ввечері, мити руки перед їжею, або повернувшись з вулиці. Шкіра людини виконує безліч функцій і потребує догляду, вона оберігає організм від механічних і хімічних ушкоджень.
Дотримуйтесь наступних правил гігієни: (Слайд № 11).
Мийтеся кожен день теплою водою з туалетним або дитячим милом, ретельно промиваючи місця, які брудняться найбільше;
Своєчасно міняйте білизну;
Якщо шкіра суха і свербить, змастіть її кремом або маззю;
Чи не видавлюйте прищі, не намагайтеся розкрити гнійники: на їх місці може початися запалення;
У холодну погоду захищайте шкіру від обмороження.
А тепер послухайте про здорове харчування. (Слайд № 12)
Давньогрецький лікар Гіппократ казав: «Ваше здоров'я - найцінніше, що у вас є. На все життя вам дається тільки один організм. Якщо ви вважаєте, що оскільки здорові зараз, то будете здорові завжди, ви помиляєтеся ».
Життєдіяльність організму протікає нормально тільки тоді, коли він отримує достатню кількість енергії у вигляді: (Слайд № 13).
Санітарний лікар (4 учень). розповість про те, чому важливо дотримуватися режиму дня. (Слайд № 14).
Правильний режим дня - це оптимальний розподіл протягом доби праці, відпочинку, рухової активності і т.д.
Суворе дотримання режиму дня підвищує працездатність школяра;
- оберігає організм від перевтоми;
- зміцнює здоров'я і забезпечує підвищення успішності учнів.
Створюється можливість за добу встигнути багато зробити при збереженні високої працездатності і гарного здоров'я.
Основними елементами режиму дня школяра є: (Слайд № 15).
- навчальні заняття в школі і вдома;
- активний відпочинок з максимальним перебуванням на свіжому повітрі;
- регулярне та достатнє харчування;
- фізіологічно повноцінний сон;
- вільна діяльність за індивідуальним вибором.
Ведучий. Ми бажаємо вам, друзі,
Бути здоровими завжди,
Але домогтися результату
Неможливо без праці.
Постарайтеся не лінуватися,
Щоразу перед їжею,
Перш, ніж за стіл сідати,
Руки вимийте водою.
Щодня вранці,
І звичайно, загартовувати.
Це так допоможе вам!
Свіжим повітрям дихайте
По можливості завжди,
На прогулянки в ліс ходите,
Він вам сили дасть, друзі!
Ми закриваємо нашу конференцію «Сьогодні в моді здоровий спосіб життя» і сподіваємося, що вам знадобляться наші поради і побажання.
(Слайд № 16). Пам'ятайте, здоров'я найцінніше, що є у людини, бережіть його, пам'ятайте вам жити і творити в XXI столітті, від Вас залежить майбутнє нашої планети.
(Слайд № 17). До побачення, до нових зустрічей!
По темі: методичні розробки, презентації та конспекти
Здоров'я - безцінне надбання не тільки кожної людини, але і всього суспільства. При зустрічах, розставання з близькими і дорогими людьми ми бажаємо їм доброго і міцного здоров'я оскільки це - основне ум.
Театралізована агітбригада. Зверніть увагу на підбір музики.
презентація "Конференції" Сьогодні в моді здоровий спосіб життя "
Дана презентація - пропаганда здорового способу життя серед підлітків.
Сценарій альтернативної дискотеки «Ми за здоровий спосіб життя» Мета: • показати учням негативне уявлення про вживання наркотиків, • навчити способам відмови від куріння, вживання.
Цикл позакласних занять по формуванню навичок ведення здорового способу життя: «Сьогодні в моді здоровий спосіб життя».
Проблема здоров'я російських школярів зараз гостро актуальна. Педагоги все більше усвідомлюють, що саме вони можуть зробити для здоров'я школяра набагато більше, ніж лікар. Це стосується кількох аспе.
Сьогодні в моді здоровий спосіб життя.
Урок - консиліум з біології.
Анкетування в формуванні здорового способу життя підлітка "Наскільки правильний ваш спосіб життя?"
Здоров'я багато в чому знаходиться в ваших руках і залежить від того, який спосіб життя ви ведете. Пропоную пройти тест і узнайть, чи потрібно вам що або поміняти, щоб поліпшити своє самопочуття. Цей.