Правила успішної постановки мети
- Мета повинна бути сформульована позитивно
При постановці мети, необхідно розуміти, що ви хочете отримати. а не про те, що бажаєте виключити зі свого життя (позитивне формулювання). В цілі має значитися то, чого хочеться, що повинно бути присутнім у вашому житті, а не навпаки.
- Мета повинна бути конкретною
Опишіть свою мету максимально конкретно. Уявіть собі, що ви вже досягли бажаного. відчуйте свої емоції, відчуття. Визначте для себе критерії, за якими ви зможете зрозуміти, що мета досягнута.
- Мета повинна стосуватися вас, а не когось іншого
Ви не можете керувати іншими людьми, бажаючи, щоб вони змінилися або зробили будь-які дії. Об'єкт вашої уваги - ви самі, тому всі цілі повинні стосуватися вас і ваших дій.
- У вас повинна бути зацікавленість у досягненні мети
Ваша мета повинна задовольняти вашим цінностям і принципам. не вступати в конфлікт з внутрішніми відчуттями.
- Ви повинні вірити в досяжність своєї мети
Яка б не була ваша мета, якщо вона сформульована вірно і стосується саме вас, а не інших людей, то вона має всі шанси бути досягнутою.
Секрети успішної людини:
- Майже все в житті можна змінити, процесу вдосконалення немає меж. Для цього тільки потрібно навчитися контролювати свої емоції і прагнути мислити логічно і раціонально.
- Розширюйте свій кругозір, інакше не зможете домогтися більшого. Тільки допитливість здатна породжувати ідеї, що ведуть до успіху. Людина з вузьким кругозором погано знає, що являє собою наш світ і чого в ньому можна домогтися.
- Найчастіше запитуйте себе: наскільки наближає мене до обраної мети то, чим я зараз займаюся. Чи не можна зайнятися справою більш важливим, чи не можна діяти більш ефективно? Поки ви витрачаєте час на трудомісткі дрібниці, може щось змінитися в головному і виявиться, що ви витрачали час даремно.
- Будьте наполегливі. З кожною новою спробою домогтися бажаного ви купуєте найголовніше - досвід. Без нього досягти успіхів неможливо.
- Не втрачайте голову від успіхів. Надмірна радість розслабляє. Здорове ж невдоволення собою, навпаки, змушує весь час шукати шляхи подальшого та успішного самовдосконалення.
Поради для досягнення мети:
2. Задавайте мета безумовно, відповідаючи на питання: що, де, коли і як?
3. Обмежте мета в часі: мета без часу - це просто мрія.
5. Формулюйте мета в позитивної формі в теперішньому часі.
6. Делите мети на підцілі, готуйте детальний сценарій досягнення мети.
7. Візьміть на себе відповідальність за свої дії на шляху до мети.
8. Визначте проміжні результати досягнення мети.
10. Створіть образ майбутнього, де Ви досягли мети, і зафіксуйте цей образ.
11. Ведіть себе так, як якщо б успіх був Вам гарантований.
Маючи конкретну мету, людина відчуває себе в змозі подолати будь-які проблеми, так як в ньому живе його майбутній успіх ...
Невдача - це теж успіх, якщо ми чогось вчимося у неї ...
Ще не всі колеса винайдені: світ дуже дивний, щоб сидіти, склавши руки ...
Існування мети змінює все навколо, висвітлює нам шлях і надає внутрішнє відчуття напрямку; при відсутності мети наші таланти можуть залишитися невідомими нам самим ...
Ми самі ставимо мети перед собою. Ми самі визначаємо поняття успіху. Ми не вибираємо життєвий старт, але можемо вибрати, якою людиною хочемо стати ...
По темі: методичні розробки, презентації та конспекти
МАТЕМАТІКАДля того щоб отримати шкільний атестат, випускнику необхідно здати два обов'язкові екзамени у формі ЄДІ - російська мова і математіку.По кожному з них нужн.
ДЕРЖАВНА ПІДСУМКОВА АТЕСТАЦІЯ (ДПА) з математики - обов'язковий іспит в 9-му класі. Математику необхідно здавати для перекладу в 10-й клас і отримання атестата про неповну середню.
Для оформлення стенду "Олімпійська наука" і "Жіночі винаходи".
Матеріали для оформлення стенду "Готуємося до ДПА"
Даний матеріал дозволить заощадити час при оформленні кабінету.
Матеріали для психологічного стенду - Тема "Характер"
Представлено опис 4х типів темпераменту - сангвінік, флегматик, холерик, меланхолік, вибір найбільш придатних і навпаки неактуальних професій. Наведено цитати відомих людей з даного питання.
Матеріали для психологічного стенду - Тема "Саморегуляція"
Матеріали для психологічного стенду - Тема "Профорієнтація"
Принципи вибору профессііВаш професійний вибір вдалий якщо: ... Формула вибору профессііОшібкі, що виникають при виборі профессііТраекторіі безперервного професійного образованіяЦітати (Дж.