Методика застосування зубної нитки. Зубочистки. Міжзубні стимулятори і іригатори порожнини рота.
Методика застосування зубної нитки.
1) відірвіть 35-45 см нитки;
2) кінці нитки намотайте навколо першої фаланги середніх пальців кожної руки;
3) між пальцями залиште близько 15 см нитки;
4) туго натягніть її;
5) помістіть великі і вказівні пальці на нитку так, щоб між ними залишалося 2 см нитки;
6) обережно введіть нитку в міжзубний проміжок, при цьому одна рука частково знаходиться в порожнині рота;
7) легко просуньте нитка під ясна до відчуття легкого дотику до неї, але не болю, і притисніть її до поверхні зуба, зігнувши по контуру поверхні;
8) рухами вгору-вниз (4-5 разів) очистіть поверхню зуба до скрипу. Горизонтальні руху не допускаються;
9) відпрацьований ділянку нитки накрутіть на середній палець і повторіть процедуру на суміжній контактної поверхні сусіднього зуба;
10) то ж виконайте в кожному міжзубні проміжки верхньої і нижньої щелеп, приділяючи особливу увагу заднім зубам. Не забувайте при цьому вчасно прибирати забруднену ділянку нитки. Нитка завжди повинна знаходитися в контакті з поверхнею зуба, щоб не викликати травми тканин ясен. Всі нитки повинні бути одноразового використання.
Очищення зубів ниткою повинно закінчуватися ретельним полосканням порожнини рота водою. Ніколи не робіть різких рухів між, зубами, так як можна пошкодити ясна. Якщо нитка з труднощами проходить між зубами, то використовуйте обережні пилящие руху. Якщо ж виникає утруднення в просуванні нитки між зубами, то краще звернутися до стоматолога, який з'ясує і усуне причину.
При використанні зубної нитки можливі незначна хворобливість і кровоточивість ясен в перший час. Але при регулярному використанні методу ці явища зникають.
Зубочистки. Іншим додатковим і добре зарекомендували себе засобом гігієни порожнини рота є зубочистка. Як і зубні нитки, зубочистки видаляють залишки їжі з міжзубних проміжків і зубний наліт з бічних поверхонь зубів. Застосування зубочисток більш ефективно, якщо між зубами є проміжки. Якщо ж зуби розташовуються щільно і міжзубний простір заповнений ясенним сосочком, то можливості використання зубочисток обмежені десневой борозенкою. У цих випадках зубочистку поміщають приблизно під кутом 45 ° до зуба, при цьому кінчик її знаходиться в ясенний бороздке, а сторона притиснута до поверхні зуба. Потім кінчик зубочистки рухають уздовж зуба, слідуючи від підстави борозенки до контактної точці зубів, намагаючись не травмувати ясенний сосочок. Цю процедуру повторюють на бічній поверхні прилеглого зуба.
Зубочистки виготовляються з м'яких порід дерева або пластмаси, по формі вони можуть бути трикутними, плоскими і круглими.
Спеціальні зубні щітки. Застосовують при атиповому будові зубних рядів, наявності незнімних мостовидних протезів, шин. Робоча частина таких щіток складається з одного пучка щетинок, як правило, підстриженого у формі конуса. Крім того, є щітки, які нагадують йоржики для миття посуду. Такими щітками добре очищаються широкі міжзубні проміжки, а також простору під мостовидні протезами.
Міжзубні стимулятори і іригатори порожнини рота. Міжзубні стимулятори - це гумові або пластмасові конуси, які розташовуються на кінцях ручок деяких зубних щіток. Перевагу слід віддавати гумовим наконечником. Міжзубні стимулятори служать в основному для масажу ясен. При легкому натисканні на ясенний сосочок роблять кругові рухи в міжзубні проміжки.
Іригатори використовуються після чищення зубів. Пульсуюча або постійна струмінь води чинить додатковий очищає і масажує дію.
Зубні нитки. зубочистки і інші засоби не замінюють зубної щітки, їх можна застосовувати на додаток до чищення зубів.