Мезороллер (дермароллер) з голками достатньої довжини може позбавити Вас від целюліту, розтяжок і навіть шрамів. У статті про застосування Мезороллери для особи. я писала, що в домашніх умовах зазвичай використовується інструмент з короткими голками (до 1.5 мм.). Довші голки проникають в глибокі шари шкіри (базальнийшар і дерму), що небезпечно при самостійному використанні. Але саме довгі голки дають чудові результати при таких проблемах, як целюліт, розтяжки (після пологів або викликані зміною ваги) і шрами, а також серйозні нерівності шкіри і глибокі зморшки.
Якщо для усунення целюліту існує багато методик (це різні види масажу, вправи, обгортання і т.д.), то шрами, до недавнього часу, можна було прибрати тільки хірургічним шляхом, а повністю позбутися від розтяжок (особливо, "старих") було взагалі неможливо. Але зараз, завдяки Мезороллери (інша назва - дермороллер), можна повністю усунути шрами і розтяжки.
Мезороллери: на яку глибину проникають голки різної довжини.
Нагадаю, на яку глибину проникають голки різної довжини:
Нас цікавлять Мезороллери з голками від 1.5 до 3 мм. Голки довгою 1.5 мм. відносно безпечні і багато жінок застосовують їх в домашніх умовах, не дивлячись на застереження виробників і косметологів. Голки від 2 мм. більш небезпечні.
Мезороллери: механізм впливу.
Вплив Мезороллери носить комплексний характер.
Мезороллер створює мікротравми, що стимулюють регенерацію.
Мезороллер (дермороллер) створює множинні проколи дуже маленького діаметру, які не залишають шрамів. Мікротравми утворюються, в залежності довжини голки, на різній глибині - в верхньому (роговому) шарі шкіри, в епідермісі, в базальному шарі, в дермі.
- посилюється клітинний розподіл;
- утворюється додаткова капілярна мережа, завдяки якій значно збільшується приплив крові, т. е. поліпшується надходження кисню і поживних речовин;
- активізуються фібробласти, що виробляють білки колагену і еластину - шкіра в обробленому Мезороллери місці стає більш щільною, гладкою і підтягнутою;
- поліпшується природне зволоження шкіри.
Мезороллер надає рефлексогенні вплив.
Численні уколи впливають на нервову систему, стимулюючи роботу різних систем організму і органів.
Мезороллер покращує всмоктування косметичних і лікарських препаратів.
Мезороллер збільшує абсорбцію деяких косметичних препаратів збільшується в 8-10 разів. З Мезороллери не можна використовувати звичайні косметичні засоби. Косметика, яка використовується з Мезороллери, повинна бути стерильна і не повинна містити ніяких потенційно шкідливих речовин (штучних консервантів, ароматизаторів і т.д.). Також, слід уникати потенційних алергенів (можливо, що при звичайному зовнішньому застосуванні алергії не спостерігається, але, проникнення в глибокі шари шкіри може викликати небажану реакцію).
Залежно від бажаного результату, з Мезороллери можна використовувати:
- Спеціальні, призначені для застосування з Мезороллери, косметичні препарати (мезококтейль, сироватки, гелі). Я скептично ставлюся препаратів з такими компонентами, як гіалуронова кислота, еластин, екстракт равлики (і таке буває Undecided). Трохи більше довіри викликають у мене різні вітамінні комплекси (наприклад, С або Е), екстракти лаванди, ромашки, алое-вера.
- Натуральні рослинні масла холодного віджиму. В натуральне масло (використовуючи його, як основу) можна додавати по 1-2 краплі ефірних масел (ефірні масла не можна мазати на шкіру в нерозведеному вигляді - може бути опік). Крім того, що більшість ефірних масел корисні для шкіри, вони мають бактерицидні властивості (особливо, масло чайного дерева), що вбереже Вашу шкіру від проникнення інфекції при використанні Мезороллери.
- Можна не використовувати нічого! Поліпшення вбирання косметичних засобів - лише одне (не найважливіше) властивість Мезороллери. Уникаючи використання косметичних засобів, Ви значно зменшите небажаний ефект звикання шкіри до Мезороллери.
Мезороллер активізує ферментативні процеси в клітинах шкіри.
На кінчику голки, при зіткненні з епідермісом, відбуваються фізичні і хімічні зміни:
- з'являються гальванічні струми невеликої потужності,
- утворюються оксиди металів.
Ці зміни активізують ферментативні процеси, що позитивно позначається на стані шкіри без застосування косметичних препаратів.
Мезороллери: рішення конкретної проблеми (целюліт, розтяжки, шрами).
Тепер подивимося, який мезороллер вибрати для конкретної проблеми:
Мезороллер (дермароллер) від целюліту.
Целюліт - це структурні зміни тканин в підшкірному жировому шарі, пов'язані з порушенням кровообігу і руху лімфи.
Залежно від ступеня целюліту, товщини шкіри та інших індивідуальних особливостей, для впливу на целюліт може застосовуватися мезороллер з голками від 1.5 до 3 мм. - в залежності від ступеня целюліту. Для отримання помітного результату потрібно провести 5-10 процедур з інтервалом в тиждень (якщо використовується мезороллер з голками від 2 до 3 мм.) Або 3-4 дня (якщо застосовуються голки меншої довжини).
Позбутися від целюліту найлегше, якщо застосувати комплексний підхід:
- Масаж Мезороллери.
- Вакуумний масаж від целюліту. Проти целюліту чудово допомагає масаж "проблемних" місць вакуумними банками, який можна проводити паралельно з масажем Мезороллери.
- Фізичні вправи. Думаю, цей пункт не вимагає пояснень - фізичні вправи поліпшують кровопостачання і лімфообіг у всіх тканинах, одночасно допомагаючи спалювати жирові клітини.
- Вправи для відновлення гормонального балансу. Целюліт пов'язаний з порушенням гормонального рівноваги (тому він виникає як у повних, так і у дуже струнких жінок - але тільки у жінок). Для відновлення гормонального балансу існує одне приголомшливе вправа з давньої китайської оздоровчої системи Цигун. Вправа називається "Золотий півень стоїть на одній нозі". Як виконувати цю вправу я докладно описала в статті про лікування тиску (оскільки цю вправу відновлює не тільки гормональний баланс, але і багато інших функцій організму, а нормалізація тиску є одним з найпомітніших і швидко виявляються ефектів).
- Правильне харчування. Важливу роль у відновленні гормонального рівноваги і позбавленні від целюліту відіграє правильне харчування. Гормони в продуктах порушують природний гормональний фон людини не тільки одномоментно, але надають пролонговану дію, зменшуючи вироблення одних гормонів і стимулюючи вироблення інших. До таких продуктів відносяться майже всі продукти тваринного походження. На першому місці за вмістом гормонів варто молоко. потім м'ясо (особливо курка), слідом йдуть курячі яйця. Найменш гормональним продуктом є риба - її можна однозначно назвати найкориснішим з тваринних продуктів).
- Контрастний душ зміцнює судини і покращує кровообіг, що робить його хорошим помічником в боротьбі з целюлітом.
Мезороллер (дермароллер) від розтяжок.
Для того, щоб прибрати розтяжки, може знадобитися мезороллер з довжиною голок від 1 до 3 мм. в залежності від ділянки тіла:
- Для того, щоб позбутися від розтяжок в області грудей (де шкіра особливо ніжна і тонка) і на руках, застосовується мезороллер з голками 1-1.5 мм.
- Розтяжки на стегнах, сідницях і животі застосовують Мезороллери з голками від 2 до 3 мм.
Швидкість зникнення розтяжок залежить від того, як давно вони з'явилися. Свіжі розтяжки проходять значно швидше. Ніхто не назве Вам точну кількість сеансом, який потрібен для повного позбавлення від розтяжок, але помітні результати, швидше за все, можна буде побачити після 10-20 процедур, які проводяться з інтервалом в тиждень (для Мезороллери з голками 2-3 мм.) Або 3-4 дня (якщо використовується мезороллер з голками 1-1.5 мм.).
Мезороллер (дермароллер) від шрамів (рубців).
Шрами виникають від того, рани зарубцьовуються занадто швидко - швидше, ніж тканини регенеруються. При цьому, невеликі пошкодження шкіри (наприклад, від уколу голкою) гояться без сліду. Якщо створити мікропорізи на рубці, то на цій ділянці шкіри активуються відновні процеси (це, як раз, то, що робить дермороллер). В результаті, шрам стане більш гладким або зовсім зникне.
Мезороллер дозволяє позбутися майже від усіх шрамів (або, як мінімум, зробити їх набагато менш помітними). Виняток становлять активні келоїдні рубці. У них освіту нового колагену значно перевищує розпад старого і такі рубці постійно зростають. Щоб зупинити їх зростання, потрібно домогтися зменшення утворення колагену, а мезороллер, навпаки стимулюватиме збільшення і, відповідно, посилення росту келоїдних рубців. Перш, ніж приступати до лікування рубців Мезороллери, проконсультуйтеся з лікарем.
Деякі неглибокі шрами можуть зникнути завдяки Мезороллери з голками від 0.5 до 1 мм. (Це відноситься великої частини шрамів від акне - постакне). Для більш глибоких шрамів доведеться використовувати мезороллер з голками від 1.5 мм. і більше. Хоча, для повного позбавлення від шраму можуть знадобитися місяці, але перші результати можна буде побачити вже через 5-10 процедур. На початку, на шрам з'являються лінії, звичайні для здорової шкіри. Потім, рубець стає більш гладким і його колір стає ближчим до кольору Вашої шкіри.
Як дізнатися, яку довжину голок слід використовувати в Вашому випадку? Або проконсультуватися з косметологом, практикуючим масаж Мезороллери (дермороллером), або досвідченим шляхом: почніть з більш коротких голок і переходите на більш довгі тільки після того, як зробите 10 процедур і не побачите помітного ефекту.
Інтервал між процедурами, як і в попередніх випадках, становить тиждень (для Мезороллери з голками 2-3 мм.) Або 3-4 дня (якщо використовується мезороллер з голками 1-1.5 мм.).
Незважаючи на те, що в загальному випадку рекомендується проводити масаж Мезороллери раз в 3-7 днів, в залежності від довжини голки, слід орієнтуватися на реакцію своєї шкіри. Не слід виконувати наступну процедуру до тих пір, поки не пройшло почервоніння або припухлість шкіри після попереднього разу.
Мезороллери: як вибирати і як довго використовувати.
Від того, який мезороллер Ви виберете, залежить те, як довго він прослужить. Тому вибирайте якісний мезороллер:
- Вибирайте Мезороллери відомих фірм. Найбільш перевіреними на даний момент вважаються Genosys і DNS-роллер.
- Голки Мезороллери повинні бути титановими, із золотим напиленням або з медичної сталі. Такі голки прослужать довше.
- Для тонкої шкіри і при наявності куперозу - вибирайте Мезороллери з лазерною або алмазним заточуванням голок.
- Віддавайте перевагу Мезороллери з великою кількістю голок (при однаковому розмірі ролика, голки можуть бути розташовані частіше або рідше і, відповідно, їх буде більше або менше). Ролик з більш часто розташованими голками більш ефективно обробляє шкіру і його можна прокатувати меншу кількість разів.
Мезороллер (дермароллер) слід замінювати відразу, як тільки голки затупятся або погнуться. Крім того, його слід зберігати в спеціальному кейсі. Якщо ж Ви упустили Ваш мезороллер на тверду поверхню - замініть його.
Рекомендується замінювати мезороллер з голками з медичної сталі після 10-ти використань, а мезороллер з титановими голками - після 6-8 місяців використання, при частоті використання 1-2 процедури в тиждень.
В окремих випадках, мезороллер може прослужити довше "покладеного" терміну - при використанні його для обробки невеликих ділянок шкіри (наприклад: для позбавлення від невеликого шраму).
Мезороллери: зменшення ризику при використанні в домашніх умовах.
У цій статті я не буду говорити про безпечне використання Мезороллери з довгими голками в домашніх умовах, оскільки це небезпечно! Йдеться тільки про те, щоб зменшити ризик, якщо Ви, все ж, хочете застосовувати мезороллер самостійно (про те, які Мезороллери підходять для самостійного застосування, а які - ні, я докладно написала тут).
- Підготуйте шкіру Мезороллери з більш короткими голками. Перш, ніж купувати мезороллер з довгими голками, проведіть хоча б кілька сеансів з Мезороллери до 1 мм. Після того, як шкіра звикне і стане щільніше, можете поступово збільшувати довжину голок.
- Спробуйте вирішити Вашу проблему (целюліт, розтяжки або шрами) Мезороллери з більш короткими голками. Пам'ятайте, що шкіра у всіх різна. Якщо для вирішення Вашої проблеми зазвичай використовуються голки певної довжини (наприклад, 2.5 або 3 мм.), Проведіть 10 сеансів Мезороллери з голками меншої довжини (наприклад, 1.5 мм.). Може виявитися, що для вирішення Вашої проблеми цього достатньо - якщо Ви спостерігаєте поліпшення, значить так воно і є.
- Одночасно з Мезороллери, застосовуйте додаткові кошти. Наприклад, масаж тіла вакуумними банками або ефірні масла, що сприяють регенерації шкіри (якщо мова йде про розтяжках і шрамах). Все це допоможе уникнути використання Мезороллери з більш довгими голками.
- Не варто забувати, що шкіра у всіх різна. Тому, не варто сподіватися, що, якщо хтось успішно використовує мезороллер з голками 3 мм. для Вас це теж безпечно. Це не так!
Мезороллери: дезінфекція.
При застосуванні Мезороллери з довгими голками, проникаючими в дерму, питання дезінфекції особливо актуальний. Правила такі:
- Мезороллер (дермароллер) - індивідуальний інструмент, яким повинні користуватися тільки Ви.
- Мезороллер слід дезінфікувати кожного разу після використання. Для цього опустіть його на 5 хвилин в невелику ємність з хлоргесідіном або іншим неспиртного дезинфікуючим засобом (прочитайте інструкцію, прикладену до Вашого інструменту - там повинно бути вказано, які засоби підходять для даного Мезороллери). Потім струсіть інструмент і покладіть так, щоб його голки ні до чого не торкалися - в цьому Вам допоможе спеціальний пластиковий чохол, в якому продається мезороллер. Дочекайтеся повного висихання дезинфікуючого засобу.
- Шкіру перед процедурою слід очистити від косметики і крему. Можна обробити шкіру хлоргесідіном. Прокатувати ролер слід тільки по чистій і сухій шкірі.
- Руки повинні бути чистими, можна використовувати гумові рукавички.
- Після використання мезороллер слід продезінфікувати так само, як і перед використанням.
Мезороллери: протипоказання.
Протипоказання до застосування Мезороллери: