Зовсім недавно я побувала в ролі клієнта коуча. Не те, щоб мені це було потрібно на той момент і не те, щоб я шукала коуча. Подруга запропонувала коуч-сесії, - їй потрібна була практика і я погодилася, так як ніколи не пробувала на собі такий напрямок, як коучинг. Та й просто було цікаво.
На той момент в моїй голові було певне уявлення про коучинг, але те, з чим я зіткнулася на практиці при пред'явленні коуча себе і своїх ситуацій, йшло врозріз з моїм поданням.
Те, що я думала раніше, відкидалося моїм істотою, а те, з чим я зіткнулася, викликало інтерес. І мені подумалося про міфи, яких безліч навколо нас, та й в нас буває.
Найчастіше ми живемо загальноприйнятими або своїми власними міфами, кліше, твердженнями, в які свято віримо, не ставимо під сумнів. Але, життя підносить нам сюрпризи і тоді міф, руйнується, як картковий будиночок на наших очах, а ми стоїмо, і не знаємо, як нам бути далі. Життя, згідно з міфами, зрозуміла, а життя без міфу, вимагає від нас якоїсь відповідальності за свій вибір і як часто ми не готові до вибору.
Так і відбувалося з моїм уявленням про коучинг. Я стояла у "напівзруйнований будівлі", а поруч було "поле зі свіжими сходами", - поки незрозуміло, що це за сходи, що це за рослини і чи можна на цій землі побудувати новий будинок. Ось як ми влаштовані, - на руйнуванні нам тут же хочеться вибудувати щось інше, якусь іншу теорію. Так простіше, так стабільніше, так ми відчуваємо опору, а завжди хочеться спиратися на щось тверде.
А природний плин життя пропонує свій варіант розгортання подій. Воно ніби промовляє, - оглядися по сторонам, подивися, як прекрасні нові сходи, подивися, як пробивається нове життя. Але, адже ти ще не знаєш, що це за життя, не знаєш, що з нею робити.
А хіба потрібно, відразу ж почати щось робити? Бути може, просто жити, просто подивитися, що ж це таке нове, незрозуміле.
Міф - це твердження, прийняте в суспільстві, але, насправді, може бути все зовсім не так.
Навколо стільки міфів і ми носимося з ними, як зі стільцями і незручно нам їх тягати ці ноші, але і не викидаємо.
Чому ж ми їх не скидаємо? А все тягаємо на собі, адже незручно ж з такою стирчить на всі боки конструкцією спілкуватися з іншою людиною. Але ж ні, як то кажуть, своя тягар не важка. Тягнемо далі.
Довелось мені якось побувати в психіатричній лікарні; нас студентів-психотерапевтів вивели в «поля». Скільки ж міфів пов'язано з темою психіатрії - «здорової людини не покладуть в психіатричну лікарню», «здорові люди мимо стін психушки не ходять», «з психушки тільки в морг», «психлікарня це та сама тюрма», і т.д. але, опинившись на один день в психлікарні і поспілкувавшись з людьми, що знаходяться в цих стінах, межі мого сприйняття стали ширше і прозоріше. Це не страшно, що не тривожно, неважко і не безпросвітно, як здається на перший погляд. І одна думка не покидала мене - як же потрібна психотерапевтична підтримка людині здоровому, щоб не опинитися в цій самій лікарні. Як необхідно, щоб людині допомогли і навчили піклуватися про свою душу, або психіці. Як важлива профілактика і як важлива культура турботи про себе.
І як часто ми починаємо піклуватися про себе, коли скрутило, затиснуло, кольнуло. Але ж можна було раніше щось зробити. І як не згадати приказку - «Поки грім не вдарить, мужик не перехреститься».
Ось так, тема міфів переплелася з темою турботи про себе :)