Млявістю вважається симптом, який характеризується відсутністю бадьорості, рухливості, різким зниженням працездатності. Про аномалії можна говорити, якщо виникненню цієї ознаки не передує будь-яка фізична або інтелектуальне навантаження. Часто млявість супроводжується сонливістю, загальмованістю і емоційної пригніченістю. Щоб усунути її наслідки, зазвичай застосовують консервативні методи лікування. Остаточне рішення щодо терапії залежить від того, який діагноз буде поставлений пацієнтові.
причини млявості
Лікарі виділяють кілька факторів, під впливом яких у людини може розвинутися нестача енергії, втома і загальмованість. Зазвичай млявість пов'язана з:
- неправильним харчуванням;
- неповноцінним сном;
- прийомом медикаментозних препаратів;
- зайвою вагою;
- недокрів'ям;
- вірусними інфекціями;
- остеохондрозом.
Крім того, стан сонливості часто виникає через хронічної втоми, перевтоми або залізодефіцитної анемії. Якщо в раціоні харчування пацієнта міститься недостатня кількість вітамінів і корисних речовин, то ймовірність появи загальмованого стану істотно зростає. Також воно може виникнути через переїдання або, навпаки, внаслідок суворої дієти. Також млявість з'являється, якщо людина вживає менше 1,5 л рідини протягом дня. Сонливість і сильну слабкість викликають продукти, що стимулюють нервову систему, наприклад, кави і шоколад.
Якщо млявість стає хронічною і турбує пацієнта регулярно, це може вказувати на патологічний характер симптому. Так, постійне відсутність сил і сонливість нерідко спостерігаються при:
- добро і злоякісних пухлинах
- захворюваннях щитовидної залози і надниркових залоз;
- захворюваннях серцево-судинної системи;
- зайвою вагою;
- розладах нервової системи;
- хронічних захворюваннях печінки і нирок;
- прихованої інфекції сечостатевих шляхів.
діагностика
Так як млявість може вказувати на розвиток серйозного захворювання, ігнорувати цей симптом ні в якому разі не варто. При регулярних проявах загальмованості, денної сонливості слід звернутися за допомогою до медичного фахівця. Після первинного огляду він може направити пацієнта на проходження додаткових інструментальних і лабораторних досліджень. Вони необхідні для того, щоб встановити точний діагноз і призначити терапію, спрямовану на позбавлення від втоми. Точність таких досліджень становить близько 90-95%. Серед них:
Основні методи діагностики млявості
При появі млявості слід звернутися до терапевта. Додатково може знадобитися консультація та інших профільних фахівців. наприклад:
В процесі обстеження лікар обов'язково опитує пацієнта. Це дає можливість оцінити його психологічний стан, розпізнати емоційні розлади або внутрішні захворювання. Додатково лікар може провести тест на апатію. Серед питань, які зазвичай задають фахівці, зустрічаються такі:
- Чи є у пацієнта проблеми з безсонням? Чи важко йому засипати? Як часто ночами сняться кошмари?
- Чи присутні інші ознаки хронічної втоми?
- Чи є у пацієнта родичі, які страждають розладами нервової системи?
- Чи приймаються хворим будь-які лікарські препарати?
- Якого режиму харчування дотримується пацієнт? Чи не зловживає він продуктами, що містять кофеїн?
Вибір фахівця безпосередньо залежить від причини, по якій виникла слабкість. У рідкісних випадках може знадобитися допомога онколога, гінеколога, інфекціоніста.
Кращі психіатри Москви
Позбавлення від млявості
Якщо пацієнт відзначає, що у нього недостатньо енергії, призначають прийом необхідних вітамінів, добавок, а також фізичні вправи. Щоб процес позбавлення від млявості був успішним, необхідно також дотримуватися профілактичних лікарських рекомендацій. Вони полягають в наступному:
Ці заходи в поєднанні з призначеним лікарем лікуванням дозволять швидко відновити тонус. Слід пам'ятати, що млявість може бути викликана небезпечними захворюваннями, тому консультація лікаря і подальше дотримання його приписів обов'язкові при цьому стані.