Цей вірус легко передається від людини до людини і викликає респіраторні захворювання різної тяжкості. Схильні до захворювання люди похилого віку, маленькі діти, вагітні жінки, а також всі, які страждають хронічними захворюваннями і з ослабленим імунітетом.
Перше правило: потрібно частіше мити руки з милом, а також чистити і дезінфікувати поверхні з миючими засобами. Мило видаляє і знищує вірус.
По-друге, слід уникати близького контакту з хворими людьми (не менше 1 метра від людини, що заразилася), уникати поїздок і багатолюдних місць, прикривати рот і ніс хусткою при кашлі або чханні, не чіпати руками очі, ніс або рот - грипозний вірус поширюється цими шляхами , що не спльовувати в громадських місцях. Щоб зменшити ризик захворювання, необхідно надягати маску або використовувати інші підручні засоби захисту.
По-третє, здоровий спосіб життя підвищує опірність організму до інфекції. Дотримуйтесь здоровий режим, включаючи повноцінний сон, споживання харчових продуктів багатих білками, вітамінами і мінеральними речовинами, фізичну активність.
У разі захворювання на грип слід залишитися вдома і терміново викликати лікаря. Слід дотримуватися постільного режиму і пити якомога більше рідини, уникати багатолюдних місць і надягати маску для зниження ризику поширення інфекції. Контакт між хворим і знаходяться вдома близькими слід обмежити до мінімуму. Доглядати за хворим повинен тільки один член сім'ї.