Медитативна музика: відшукати справжню складно
Музика та медитація, звичайно, не є нерозривними поняттями: найчастіше музику слухають без впадання в медитативний стан, та й медитують нерідко без музичного супроводу. Однак все ж музика досить часто супроводжує процес медитації, особливо в тих випадках, коли людина є новачком в здійсненні цієї духовної практики. Так що медитативна музика це цілком актуальне поняття для сучасності.
Чому підходить традиційна музика
Питання про те, що музика благотворно впливає на емоційний стан людини, допомагає йому зняти напругу і розслабитися, вже давним-давно вирішене східними духовними практиками і не так давно, але не менш виразно - медичними науковими дослідженнями. Стародавні релігійно-філософські вчення, що використовують музику в тому числі і для медитацій, обґрунтовують це тим чином, що кожна з семи музичних нот відповідає одній з семи чакр, тобто вузлових осередків життєвої енергії, що знаходяться в тілі людини. Таким чином, правильно складена музична композиція буде благотворно впливати на ту чи іншу чакру, а то і зовсім на кілька з них. У сучасній же медицині більше говориться про вплив звукових хвиль на ті чи інші відділи головного мозку і нервової системи.
Тому не дивно, що ті культури, в яких медитації є важливою і давньою складової духовного життя, протягом століть створили особливий тип музики, яку прийнято називати медитативної. Причому, незважаючи на досить велику схожість, кожне з національних напрямків медитативної музики володіє власними особливостями, зумовленими як відмінністю принципів побудови мелодій, так і відмінностями у використовуваних музичних інструментах. Наприклад, в Індії існує власна класична традиційна музика для медитацій, яку можна назвати навіть релігійною музикою, яка тісно пов'язана в тому числі і з мантрами - священними индуистскими гімнами, часто складаються з одного або всього декількох слів на санскриті. У Китаї склалася особлива музичне напрямку дао, тому що в цій країні поширена насамперед даоська медитація; в Японії такою музикою є духовна музика дзен.
Чому використовують музику яку завгодно
Так що медитативна музика, тобто музика, яка найкраще підходить для медитації і є важливою її частиною, дійсно існує. Питання лише в тому, що переважна більшість тих музичних творів, які в світі поширюються під ярликом «музика для медитації», такою насправді не є. Справа в тому, що справжню медитативну музику, будь вона індійської, китайської або японської, використовують або в цих країнах, або справжні знавці. Все інше це музичні композиції, підібрані за принципом «все, що може бути схоже на те, як звучить медитативна музика». Через те, що більшість людей плутають медитацію Медитація: відкриття духовного потенціалу або втеча від реальності?
Найменше в цьому плані питань до численних збірників «звуків природи», будь то шум дощу, спів птахів, шелест листя на вітрі і таке інше подібне - в цьому відношенні природні звуки дійсно більш-менш відповідають нормальній обстановці медитації. Але називати це музикою для медитації, тобто твором, створеним з проходженням уявленням про вплив звуків на ті чи інші чакри Чакри: людина як планета, планета як людина
Зрозуміло, ніякого дійсно позитивного впливу на медитацію такі музичні композиції надати не в змозі. В останні десятиліття в якості медитативної музики пропагується напрямок «нью-ейдж», яке можна охарактеризувати як імітацію духовної музики, причому музики самих різних традицій, від східних гімнів до григоріанських хоралів. Зараз це вважається найбільш просунутим напрямком в медитативної музики. Однак необхідно чітко розуміти: справжньою музикою для медитації є лише традиційні східні (індійські, китайські, японські) композиції, які і створювалися спеціально для цього використання. Все інше це лише звуковий супровід, яке з якихось міркувань використовується при медитації.