На знімку МРТ виявлено 3 невеликі грижі. по 1 в кожному відділі хребта. В даний момент турбує в поперековому відділі. Біль від спини по ногах періодична, слабкість і оніміння і судоми кінцівок, особливо в лежачому положенні. Після проведеного медикаментозного лікування і занять йогою спостерігалося поліпшення. Болі майже зникли. Вчора сходила перший раз на плавання і все повернулося. Уже в басейні з'явилося оніміння і предсудорожний стану в ногах. А після повернулися всі болі по ходу нервів. Чи варто продовжувати плавати в басейні? Це тимчасове погіршення або мені не варто взагалі плавати ??
У лікуванні міжхребцевої грижі не останнє місце займає не тільки застосування протизапальних медикаментів, а й лікувальна фізкультура, до якої відноситься і масаж, відвідування басейну.
Для кожного пацієнта підбираються свої вправи, адже в іншому випадку можна тільки погіршити стан. В першу чергу відвідувати басейн заборонено в період загострення захворювання. Вода повинна бути не менше 28 градусів. Плавати рекомендується на спині або кролем.
При першому відвідуванні басейну, краще звернутися за допомогою до інструктора, розповівши про своє захворювання. При виконанні вправ, про свої відчуття варто розповідати фахівцеві, так йому буде легше підібрати правильну програму, виявити основну причину дискомфорту.
Наші читачі рекомендують
Для профілактики і лікування хвороб суглобів наша постійна читачка застосовує набирає популярність метод безопераційне лікування, рекомендований провідними німецькими та ізраїльськими ортопедами. Ретельно ознайомившись з ним, ми вирішили запропонувати його і вашій увазі.
При дотриманні основних правил, плавання знизить навантаження, збільшивши відстань між хребетними дисками природним шляхом. Заняття в басейні відновлюють кровообіг, нормалізують обмінні процеси в ураженій області.
Часто стикаєтеся з проблемою болю в спині або суглобах?
- У вас сидячий спосіб життя?
- Ви не можете похвалитися королівською поставою і намагаєтеся приховати під одягом свою сутулість?
- Вам здається, що це скоро пройде саме по собі, але болю тільки посилюються.
- Багато способів перепробувано, але нічого не допомагає.
- І зараз Ви готові скористатися першою-ліпшою нагодою, яка подарує Вам довгоочікуване гарне самопочуття!
Ефективний засіб існує. Лікарі рекомендують Читати далі >>!