Набряк ніг у чоловіків виникає набагато рідше, ніж у жінок. Так відбувається за рахунок специфічних особливостей чоловічого організму, включаючи кращу циркуляцію лімфи і переважання м'язової тканини над жирової.
Як правило, набряклість ніг у чоловіків є результатом того, що порушення відтоку рідини в кінцівках призводить до її накопичення в цій області. Так все ж, чому набрякають ноги у чоловіків? Що робити в такому випадку?
Якщо чоловік не страждає від захворювань, ознакою яких виступає набряк кінцівок, значить, причини криються в наступному:
- Надмірна кількість солі, яку споживає людина, і маленький обсяг рідини, що випивається. В результаті спостерігається застій рідини в організмі, що і викликає набряки нижніх кінцівок.
- Також поява набряків може спостерігатися в результаті перебування в приміщенні, де сильна спека. Це спостерігається через те, що висока температура сприяє розширенню судин, що згодом призводить до падіння в них тиску. Підсумок - уповільнення мікроциркуляції.
- Причина може бути в тривалому перебуванні людини в некомфортною позі. Такий стан сприяє стимуляції підвищення тиску в венах, тим самим викликаючи порушення функціонування судин.
- Наступна причина криється в носінні незручного взуття, що сприяє утруднення циркуляції речовин в тканинах.
Якщо опухають ноги в чоловіка, причини можуть бути в розвитку захворювання:
- Серцевої недостатності.
- Ниркової недостатності.
- Варикозу.
- Порушеною лімфатичної системи.
- Захворюванні кісток або суглобів.
- Гнійному захворюванні шкіри.
Серцева та ниркова недостатність
Коли опухають стопи і гомілки, це може бути сигналом серцевої недостатності. Як правило, набряк нижніх кінцівок пов'язаний з проблемою, яка охоплює правий шлуночок серця.
Початкова стадія захворювання серця супроводжується набряком тільки в області стопи і на щиколотках. З плином розвитку набряк переходить на інші райони тулуба. Можна відзначити симетричність поразки кінцівок. Симптомами, які супроводжують набряк ніг, виступають:
- бліді покриви шкіри;
- поява тахікардії;
- виникнення задишки;
- фізичні навантаження стають нестерпними.
Лікування набряків кінцівок потрібно починати з усунення їх причини. При ранній стадії патології серця набряк може лікуватися за допомогою масажу, дотримання правильного розпорядку дня і відпочинку, після чого спостерігається значне поліпшення здоров'я. При важких стадіях розвитку хвороби дане лікування є недієвим.
Як правило, лікар призначає прийом сечогінних засобів (діуретиків), які сприяють виведенню зайвої рідини з організму. У домашніх умовах приготувати сечогінний засіб досить просто. Досить мати під рукою такі компоненти, як петрушка, нирки берези, волошки, кульбаби. Не менш ефективно правильне харчування, яке потрібно дотримуватися протягом усього лікування.
Наступна причина виникнення набряклості стопи (стоп) і гомілок полягає в розвитку ниркової недостатності. Набряк з'являється в нічний час.
Набряк при нирковій недостатності супроводжується рухливістю при зміні положення тулуба, чого не скажеш про ситуацію при патології серця. При підйомі вранці набряк переходить з верхньої частини тіла на нижню. Головною особливістю такого прояву при нирковій недостатності виступає те, що набряк стрімко збільшується в розмірі і так само швидко зникає.
Крім набряку кінцівок, ниркова недостатність супроводжується зміною кольору і кількості сечі, появою тяжкості в кінцівках, млявості, болю в попереку.
Процес лікування набряків полягає в усуненні основної патології. Також лікар призначає прийом сечогінних препаратів, ліків, що зміцнюють судинні стінки, що підтримують в нормі водно-електролітний баланс. Також потрібно скорегувати свій режим сну і відпочинку, а також харчування.
У деяких випадках потрібне проведення таких операцій, як пересадка нирки, або гемодіаліз. Це необхідно робити в тому випадку, коли діагностовано руйнування клітин нирки, а також утворення сполучної тканини. Також є такий метод лікування, як очищення крові від шкідливої речовини, щоб відновити організм і функціонування органу.
Варикоз і порушення лімфатичної системи
Причина набряку кінцівок може складатися в наявності варикозу - хвороби, що виникає в результаті неправильного способу життя, а також надмірних навантажень на ноги. При найменшому порушенні функціонування судин відбувається їх закупорка, що і викликає появу набряку.
Набряк ступні і гомілки необхідно усувати комплексним методом, що включає в себе такі процедури:
- Необхідно носити компресійну білизну, що сприяє підтримці м'язів в тонусі, а також запобігає скупчення рідини в тканинах.
- Необхідно приймати медикаменти-венотоникі, які підтримують тонус вен і судин (Фуросемід, Троксерутин, Лиотон).
- Корисно робити лікувальну гімнастику і поміняти спосіб життя: займатися спортом, підтримувати природний відпочинок, приймати вітаміни.
- Алкоголь і куріння повинні бути виключені, так як вони згубно впливають на всі органи і системи, включаючи судини.
Порушення лімфатичної системи може супроводжуватися не тільки набряком кінцівок, але і наступними симптомами:
- Слабкістю і стомлюваністю.
- Головними і суглобовими болями.
- Білим нальотом на язиці.
- Порушенням концентрації уваги.
Патології лімфатичної системи необхідно лікувати, використовуючи методи відновлення нормального функціонування відтоку лімфи. До таких методів можна віднести: лімфодренажний масаж, магнітотерапію, гідромасаж, терапію лазером, компресійну білизну.
Не менш важливим є дотримання правильного харчування, яке полягає в обмеженні споживання солі, а також виконання лікувальної гімнастики, спеціальної ходьби, заняття плаванням. Також лікар призначає лікування медикаментами - прийом флеботоников і ангиопротекторов.
При неефективності консервативного лікування, коли спостерігається прогресія патології, призначають проведення операції, після чого стан людини покращується.
Суглобові і кісткові патології
Усунути набряк ніг при захворюваннях суглобів можна тільки в разі лікування провокує патології. Одним з захворювань суглобів виступає ревматоїдний артрит, симптомом якого може бути набряклість кінцівок. При такої хвороби лікування повинно бути комплексним, що включає заходи щодо усунення самого процесу патології і її симптомів: синдрому болю, запалення, набряклості. Комплекс заходів для лікування включає:
- Прийняті таблетки і уколи сприяють усуненню болю і набряків.
- Мазі і гелі також можуть усунути біль і набряк.
- Санаторно-курортне лікування є підтримуючою терапією.
- Процедури фізіотерапії щодо усунення синдрому болю і набряклості.
- Дотримання дієти.
З патологій кісток, симптомом яких можна назвати набряклість кінцівок, виступають переломи. Усунення набряку лікар виробляє, виходячи зі ступеня тяжкості травми.
Гнійне захворювання шкіри
Якщо хвороботворні мікроорганізми надходять в організм людини, відбувається розвиток процесу запалення, одним із симптомів якого виступає набряк. Прикладами таких захворювань є:
- Бешиха покриву шкіри.
- Лімфаденіт.
- Фурункул.
- Панариций.
- Остеомієліт.
При будь-якому з цих гнійно-запальних захворювань лікар призначає антибіотики і дезінфікуючі засоби. У важких випадках потрібне втручання хірурга. Звичайно, краще не доводити хворобу до останньої стадії. Тому при перших ознаках набряклості ноги потрібно звертатися в лікарню!