Іноді може виникати таке відчуття, що в горлі є щось зайве. Ви точно знаєте, що там нічого немає - ні залишків їжі, ні мокротиння - і тим не менш в горлі наче щось заважає.
Щось заважає в горлі
Це відчуття зазвичай з'являється в задній частині горла, за мовою - немов об'єкт не може вийти звідти, заважає, незалежно від того, як старанно ви намагаєтеся позбутися від нього, відкашлюючись або смужка горло. Іноді почуття, як ніби щось заважає в горлі, може супроводжуватися утрудненим ковтанням. рясним слиновиділенням, хрипотою через безперервні спроб відкашлятися, болем і навіть втратою апетиту і неприємним почуттям у верхній частині грудної клітини.
Що може стати причиною дискомфорту
- Їжа. Найчастіше це зустрічається у дітей і літніх людей, які носять зубні протези.
- Мокрота. Звичайний стан гортані при багатьох вірусних захворюваннях.
- Стан, коли тканини стравоходу звужуються і тверднуть, або склеродермія. Цей стан може викликати застрявання їжі або мокротиння в горлі.
- Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба. Нижній стравохідний сфінктер не закривається належним чином і вміст шлунка піднімається назад в стравохід.
- Тонзиліт. Мигдалини запалюються від вірусної або бактеріальної інфекції. Це може викликати труднощі при ковтанні і відчуття, що до горла як ніби щось прилипло.
- Алергія. Одна з найпоширеніших причин відчуття дискомфорту при ковтанні - невеликі запалення при алергіях.
- Пухлини і запалені лімфовузли в стравоході.
- Збільшення щитовидної залози.
- Доброякісні або ракові пухлини в стравоході.
- Стресові і тривожні стани. Дуже часто саме вони стають причинами відчуття, ніби в горлі щось застрягло.
- Травма спинного або головного мозку, інсульт. У пережили подібне часто може виникати дискомфорт в гортані.
- Звуження стравохідного кільця. З віком тонка область стравоходу може звузитися, викликаючи труднощі при ковтанні і відчуття чогось стороннього в горлі.
- Дивертикули. Це утворення в горлі або стравоході, які зазвичай формуються у людей похилого віку.
- Деякі запальні стану, такі як дерматомиозит або поліміозит, можуть вплинути на імунну систему і викликати слабкість і набряки в горлі.
- Дисфункції нервової системи. впливають на нервову і м'язову функції, необхідні при ковтанні, можуть викликати дискомфорт. Дисфункції нервової системи включають в себе хворобу Паркінсона і розсіяний склероз.
- Спазм стравоходу через нервового збудження.
Як боротися з неприємним відчуттям в гортані
Коли причина дискомфорту знайдена, час зайнятися її усуненням.
Що можна зробити для усунення неприємних відчуттів в гортані
- Якщо в горлі застрягла їжа, необхідно випити побільше рідини. Якщо ж в гортані застрягло щось на зразок рибної кістки, щоб видалити її може знадобитися допомога лікаря.
- Методи боротьби з мокротою залежать від причини її появи. У більшості випадків допомагають препарати для розрідження мокроти і великі кількості теплої рідини.
- Якщо причиною дискомфорту стала інфекція, потрібно лікувати основне захворювання, з його лікуванням пройде і неприємне відчуття в горлі.
- При пухлинах, запаленнях і інших хворобах, не відкладаючи, необхідно починати лікування. В даних випадках дискомфорт в гортані - не найстрашніше, що загрожує здоров'ю.
- При алергіях, як і при інфекціях, лікування повинно бути націлене на основне захворювання. Зараз існує безліч засобів для боротьби з сезонними та харчовими алергіями, алергічними реакціями на пил і шерсть, укуси комах. Однак в деяких випадках алергія може викликати сильний набряк в горлі, небезпечний для життя, так як він здатний заблокувати дихальні шляхи. Якщо у людини стався анафілактичний шок (серйозна алергічна реакція), слід негайно звернутися до лікаря. Деякі із симптомів алергічної реакції - кропив'янка, чхання, свербіж губ або мови, свербіж в горлі, відчуття звуження горла.
- Якщо причина дискомфорту в гортані психологічна, важливо проконсультуватися з фахівцем. Іноді утруднення при ковтанні - єдина реакція на стресову ситуацію, але в деяких випадках за нею можуть послідувати інші, більш серйозні. Тут можуть допомогти методи релаксації, дихальна гімнастика, психотерапія. У легких випадках можна просто зробити кілька вдихів, а потім повільно видихнути через рот. Після цього слід випити склянку води, і напруга в горлі зникне. Також допомагає масло лаванди - відоме заспокійливий засіб. Можна вдихати запах безпосередньо з пляшки, а краще за все буде прийняти гарячу ванну з десятьма краплями масла лаванди. Тепло забезпечить додатковий заспокійливий ефект.
- При проблемах з щитовидною залозою необхідно встати на облік до ендокринолога і почати лікування.
- При ГЕРХ слід пам'ятати, що алкоголь, куріння, вагітність і зайву вагу погіршують стан. Слід їсти частіше і меншими порціями, уникати приймати горизонтальне положення протягом трьох годин після їжі, а також намагатися носити більш вільну, ніде не здавлюючу одяг.
Як запобігти неприємні відчуття в горлі
Алергікам слід уникати алергенів і користуватися засобами для боротьби з алергією.
Необхідно стежити за своїм здоров'ям. Неприємні відчуття в гортані зустрічаються нерідко і зазвичай причин для занепокоєння немає. Якщо ж таке трапляється часто, необхідно звернутися до лікаря для перевірки. Літнім людям важливо перебувати на обліку у гастроентеролога і ендокринолога і регулярно проходити обстеження.