Якщо вас не люблять, треба для початку розібратися в причинах, які не починаючи підносити на п'єдестал об'єкт свого обожнювання, а себе втоптуючи в підлогу, як недостойного і що не заслуговує великого щастя взаємної любові. Може, все не настільки критично, як ви собі «намалювали».
Щоб зрозуміти, як пережити нерозділене кохання, проаналізуйте можливі ПРИЧИНИ
Недооцінка себе.
Якщо людина вважає себе негарним, нестильна, нецікавим, які не вміють підтримувати розмову, то важко уявити, що за такий набір «плюсів» його хтось може полюбити. Не дарма кажуть, що для початку потрібно полюбити себе, щоб те ж саме до вас змогли відчувати інші люди. Подивіться навколо: тисячі низеньких, повних, з рідким волоссям очкариків мають другу половинку і навіть щасливі з нею. А чому? Тому що вони приймають себе такими, які є, і знають собі ціну, то чому ж ви, за багатьма параметрами їх перевершують, цього не гідні? Щоб почати себе любити, почніть з поваги до себе. Доглядайте за собою і балуйте, шукайте в житті те, чим хочете займатися, направляйте зусилля всередину себе, а не у зовнішній світ. Позбавтеся від думок, що все навколо краще вас. Це не правда.Жертва обставин.
Може бути, вам подобається втішатися своєю нікчемністю і сподіватися злий рок. Якщо постійно себе жаліти і вести себе як жертва, з часом це почуття переросте в презирство, причому не тільки вас до самого себе, а й оточуючих до вас. Про яку взаємної любові тоді може йти мова?Самотність.
Якщо ви не дуже товариська людина, і, крім роботи, нікуди не ходіть, мало з ким спілкуєтеся, перший звернув на вас увагу представник протилежної статі може викликати почуття закоханості. Може бути, він просто вирішив перекинутися з вами парою фраз, а ви вже налаштували планів аж для щасливого життя один з одним до глибокої старості. Така нерозділене закоханість виникає у емоційно-нестабільних людей, глибоко занурилися в рутинне життя.
Зворотний бік цієї медалі - підсвідомий відмова від відносин. Ви дійсно готові пожертвувати своєю свободою, звичками, укладом життя, почати відчувати незручності заради іншої людини?
Нерозділене кохання: поради психолога
Все це не те що не поверне любов, а зажене в найдальший кут, з якого ви вже точно самостійно не виберіться. Єдине, чого можна домогтися такою поведінкою, це зростаюча ненависть і роздратування по відношенню до вас з боку об'єкта обожнювання. І ви це зрозумієте, якщо не будете «пороти гарячку» і розкладіть по поличках думки в своїй голові.
Як позбутися від нерозділеного кохання
Лікувати нерозділене кохання за порадою психолога потрібно радикально, особливо якщо вона не дає нормально існувати, отруює життя вже тривалий час.
Любов - це психологічна залежність, така ж, як наркотична і алкогольна, і не завжди від неї легко позбутися, особливо, коли вона переходить в нав'язливі стани. Вона приносила певну частку позитивних емоцій, позитивної енергії, а тепер ви її втратили. Забути про це не просто, але реально. Як? Перестаньте ідеалізувати людину, яка вас не любить. Він не перебуває з одних достоїнств, як і будь-який інший чоловік. Згадайте про його недоліки або звички, які вас дратували або які ви не розуміли. Навіть букет самих маленьких недоліків може скластися в образ абсолютно звичайного чоловіка, заміну якому завжди можна знайти без особливих зусиль.
Як позбутися від нерозділеного кохання? Головне - цього дійсно хотіти, а не шукати виправдань, чому це неможливо.